Då börjar denna dag gå till ända och jag är fortfarande nykter, kompisen messade mig på em och drog ut mig. De va skönt komma ut en stund i de goa vädret. Men nu kommer kvällen och tankarna. Önskade verkligen jag kunde stänga av huvudet. Men men de får va så jag får Facebook knarka och spela spel här ute på balkongen. I mån ska jag på kalas och då ska de tydligen drickas. I min familj dricker vi absolut ingenting på barns/ungdomars kalas bara när de fyller 18 och 20 annars är de nyktert. Samma vid jul kanske en nubbe el 2 till maten. Kan ju känna de är barnets dag/kväll inte vi vuxna som ska få chans till dricka finns ju 364 andra dagar man kan festa på. Men men inte min familj/hem/regler. Så nu vet jag inte hur jag ska göra. Knappt gjort annat än supit hela sommaren i min ensamhet så är ju väldigt sugen på få komma ut hänga med folk och ha kul, men vet ju ochså att de kan sluta med en ny sup period. Får se hur jag gör

Åkte på kalaset, de var lungt med alkoholen drack bara 1 liter över flera timmar, men hade köpt 2 liter så nu dricker jag upp de sista. Nätterna är värst för mig tankarna snurrar i 180, har sömnproblem sen inan men de har jag kunnat hantera för då har ju inte tankeverksamheten varit i gång så oftast somnat runt 1/2 tiden nu somnar jag aldrig före kl 4/5 tiden på morgonen pga går inte stänga av huvudet, ångesten eskalerar och vet inte hur många nätter jag gråtit mig igenom. Och läkarna skriver bara ut propavan el ännu svagare medicin jag kan inte somna på det tro mig har testat mer än en gång. De ända jag somnar på är sömntabletter som är narkotikaklassade men de skrivs inte ut av förklarliga själ förstår jag men om en patient testat allt och litevtill så kan jag tycka att ta 1-3 tabl i veckan måste ju va bättre än patienten sover knappt nåt. Jag är arbetslös i höst ska jag ut och komma igång med arbete men de går inte. Kan inte ta ett jobb där man börjar kl 7, 8 el 9 10 skulle kunna funka men jag vill kunna jobba 100 procent dagtid och dessutom ha fungerande sömn. Och inte äta sömnmedicin utan lösa grundproblemet. Men de är alltid symptomen som ska tas bort och när symptomen försvinner av medicin då är grundproblemet löst enligt vården. Samma med alkoholen ta bort alkoholen så är alla grundproblem borta. Inte för mig för mig är alkoholen lösning på problem alltså måste jag lösa problemet och då kommer alkoholen inte längre va en lösning. Men har tappat hoppet på få den vård/hjälp jag behöver. Funderar allvarligt på hora ihop pengar så jag kan ha råd vända mig privat och be soc dra åt helvete. Är så arg på sociala just nu som bara drar ut på utredningen och under tiden eskalerar mitt missbruk och de ända råd är lägg in dig på avgiftning jag ha men sen då? Kommer ju ut till samma verklighet ingen hjälp el stöd men de kanske är deras plan att de ska gå så långt så man tillslut ger upp och tar sitt liv så har dom sparat massa pengar. Ser inte fram emot soc mötet på tisdag känner jag kommer explodera på soc de är inte min socialsssitents fel hon följer ju bara de regler/lagar som hon måste och vet hon verkligen försökt skynda på processen så mycket hon kunnat och jag är ju inte den ända klienten hon har. Men de ovanför som styr skulle jag vilja ha ett snack med. Att de fick ett ansikte se på som lider av deras regler mm. Att de finns människor som far illa under tiden deras regler/lagar ska följas finns till och med något som heter skyndsamhetskravet de har uppkommit för att man inte ska fara mer illa när man kontaktar soc vid tex missbruk. Nä nu ska jag inte elda upp mig här då lär jag definitivt inte kunna somna.

Tycker jag. En del vet man redan, men bra att få fundera över vad som triggar en att dricka. Du verkar ha tuffa beslut framför dig.. Kanske funkar det att du slutar dricka själv om du håller dig undan fester och liknande ett tag? Du verkar på många sätt så medveten och ser så klart på din situation, jag önskar verkligen att du hittar hjälp och kraft att ta dig ur drickandet. Ta hand om dig och hoppas mötet på soc ger något positivt.

Tack. Vet precis vad som triggar mig måste bara lära mig att otriggas av dem :) Men idag stod jag emot faktiskt var trött, grinig, gick emot vad jag själv ville och behövde vilket inte gjorde humöret bättre och kände att lite vin behövdes men förhandlade med mig själv och bestämde mig för att i mån får jag dricka så tar jag nytt beslut i mån plus sitta bakfull i mån på möte med sociala känns sådär. Speciellt då hon vill ha in mig på avgiftning alt låsa in mig på psyk så kan de ju va bra gå dit skärpt och klar i huvudet och visa att jag kan va nykter ibland. Så de blir en lugn kväll framför teven med lite god mat i stället.

Härligt att du stod emot idag, du har ju viljan som behövs! Jag håller på dig, jag tror du har mycket att ge, jag har sett hur du peppar andra här inne på forumet. Hoppas kontakten på soc ser din kraft och hjälper dig att hitta en lösning som hjälper och inte stjälper. Att du kommer dit nykter och inte bakis är en bra början.

Ja ibland så :) Ja de hoppas jag med. Har en bra soc men sen har ju hon regler/lagar hon måste följa. Får se hur mötet går.

Vart på soc i idag gick rätt fort va bara några få frågor hon hade. För kunna slutföra utredningen. Hennes plan är att jag ska så fort de är tillbaka från semester att börja gå hos rådgivning som jag besökt en gång och fick bra intryck av. Sen har de tydligen traumabehandling fast de kallade delförklaring ett annat ord safe and nånting. De lät i alla fall något som skulle kunna vara något för mig. Så hon skulle ligga på dem så de tar kontakt med mig Sanford de kan. Sen vill hon jag ska ha kontakt med beroendeenheten de är jag inte speciellt intresserad av men motsatte mig inte helt utan gick med på ett möte i alla fall för vad de ev kan hjälpa mig med, bla annat behöver jag ju något att sova på som är lite starkare än propavan och de har inan hjälpt mig med det. Så får se vad den kontakten ev leder till dock tar de ju alltid flera månader inan man får tid där så blir väl först i höst någon gång. De bra är att soc är lite som mig om något inte funkar/känns bra då är de ingen idé fortsätta utan bättre då titta på andra alternativ de ska kännas bra för mig och fungera. Deras egna behandlingar är bara gruppbehandlingar och de funkar inte för mig. Kan inte sitta i grupp och prata om jobbiga saker blir bara tyst och är faktiskt totalt ointresserad av andras problem, de få ggr jag varit i sådana grupper är de alltid jag den dom förstört gruppdynamiken genom dra mig undan, inte dela med mig. Sucka mm när andra delar. Så då är de bättre inte gå på sånt. Efter mötet blev jag helt nedstämd och ledsen, var nedstämd redan inan lite men blev värre efter och under mötet. Kände bara hur jag ville gråta på mötet men att visa känslor av de slaget för någon de klarar jag inte. Gick runt lite i stan efteråt men fick panik av allt folk. Efter som jag lovat mig själv att i mån dvs i dag får jag dricka så tja, de blev systemet ochså orkade inte stå emot. Så här blir de alltid vid svår sömnbrist jag tappar all energi och kraft och har noll motståndskraft mot dumma tankar. Ja ja försöker inte slå ner på mig själv i tanke på jag just nu har noll stöd och hjälp så kan jag inte lägga ribban för högt. Men är så trött på leva så här, de är inget värdigt liv

Ibland undrar jag om de inte är tvärtom på väg mot ett ovärdigt liv. Ramlade ner i ett riktigt mörkt hål i går och är kvar där, känner mig sviken, övergiven och hatad. Min vän vill inte veta av mig och jag kan inte hantera det. Är en jädrigt lång historia. Han har alltid funnits där för mig, och nu är de som jag inte existerar längre han vill inte ens prata med mig el se mig ens. Jag har ställt upp så mycket för honom mer än vad man kan begära av en vän och gör fortfarande men han bara skiter i mig. Vill bara dö just nu, skita i allt.

DetGårBättre

Du får fokusera på det du kan göra med dig och vad du kan förändra. Din vän får ta sina beslut. Ska du fokusera på det du inte direkt kan förändra så kommer du stånga dig blodig en hel del.

Sorgligt med vännen som sviker. Men det behöver inte leda till att du sviker dig själv. Du har makten där. Något som hjälper mig mycket är att jag börjat se på alkohol som något liksom larvigt. Som en skrytig person som försöker ställa sig in och få en massa plats i ens liv. Och jag vill inte ge kraft åt en substans som bara är dålig för mig, jag klarar mig bättre själv, och det gör ju du också. Ta hand om dig och ge dig själv att vara nykter under en lång period, åtminstone tre månader, så kan du ta nya beslut om dit liv sen. Det klarar du, ha tålamod.

Har stångat mig blodig hela livet i jakten på känna mig älskad el rättare sagt få mammas ovillkorliga kärlek, en jakt jag aldrig kommer vinna. Jag vet detta och jag kämpar för läka de såret men de rivs upp hela tiden. Men de gör så jävla ont och aldrig fått uppleva hur de är att få känna sig älskad. Den ända gång jag upplevt villkorslös kärlek är av min fd katt. Ni hör ju själva hur patetiskt de låter. (Skarattar åt mig själv just nu) tur man har lite skratt kvar :) En terapeut sa till mig en gång att så länge jag har min humor kvar så var han inte speciellt orolig för mig. Har en förmåga se de komiska i de svarta har nog varit min räddning mer än en gång.

Ja, den där villkorslösa kärleken av föräldrar, jag förstår att det är något man har med sig hela livet,, om man fått den eller inte. Som att svår undernäring i barndomen gör att man blir mindre till växten rent fysikt. Men det går att hitta vägar runt vårt bagage tror jag. Går det att känna den där villkorslösa kärleken för sig själv? Jag tror ändå det. Att man vill sig själv väl och kämpar för att vara snäll mot sig själv. Jag får intrycket av att du tagit dig väldigt långt på någon sorts inte resa, och förstår varför du mår som du gör ibland. Har sagt det förut, jag tycker du skriver väldigt klokt om dig själv och ger goda råd i andras trådar, du har verkligen en kapacitet som jag tror kan ta dig vidare framåt, om du bara lyckas kicka det fysiska beroendet.. Gör det, stålsätt dig i tre månader och bli av med giftet, du förtjänar att må bra!

Nä de är sant om en katt inte gillar en spelar de ingen roll vad man gör, de bara totalt dissar en :) Man behöver aldrig tvivla på en katts känslor är nog därför jag gillar katter de är sig själva och är de något de inte gillar så dissar de direkt. Verkar gå hem hos katter mer än en gång folk sagt till mig men gud hen tillåter aldrig någon klappa hen. Borde nog jobba på sånt där ställe som tar emot övergivna katter. Är ju arbetslös och ska ut på jobb. Men litet uppehåll just nu pga missbruket.

Ska gå på sån där trauma behandling el rättare sagt ansökt om de och där kommer jag lära mig hantera svåra känslor. Så hoppas jag får börja med det. Jag försöker verkligen hålla ut tills behandling börjar men är svårt och jag är konstant rädd för jag ska göra något dumt el bli ännu mer destruktiv. Ja, jag har gått genom mycket och lärt mig mycket om mig själv på vägen är de där sista ”grejen ” jag måste lära mig hantera. De är mitt stora grundproblem som är till grund för övriga problem.

Det är något med hur du resonerar som gör att jag verkligen tror på dig. Du har en speciell sorts klarhet i det du skriver, du verkar se saker för vad de är och inte vad du vill att de ska vara. Ett katthem låter som en jättebra plan, och att nån gång i framtiden jobba med människor kanske? Tror du skulle bli bästa soc-tanten någonsin! Ta en dag i taget tills du får hjälp nu..

Sökte till socionomprogrammet men kom inte in är ju rätt populärt. Så satsar hellre på katterna mer lätthanterliga än människor :) Men varit inne på jobba med ungdomar, var länge sen jag var ung men har lätt för snacka med dom och förstå hur de känner. Har ju ju erfarenhet av må dåligt och märker att unga har lätt för prata med mig vore dumt inte utnyttja det.

Dricker fortfarande varit i kontakt med soc så kan jag inte bryta själv i helgen så blir de avgiftning på tisdag, har bestämt mig för lägga in mig då, behöver nog de dagarna att vila. Som de är nu får jag aldrig vila max en dag sen är jag på det igen. Förut har jag alltid kunnat bryta efter 2/3 dagar och hålla mig nykterhet par dagar men nu kör jag all in delux. Men känns tufft nu, i min värld är de bara alkisar som tar in på avgiftning och någon alkis är jag ju inte, bara dricker för mycket ?
Ska försöka minska på drickandet i helgen. Önskar jag kunde resa bort, åker alltid till Polen flera ggr per år men pga Corona har det varit omöjligt. Visst man kan numer ta båten över men de kostar för mycket. Flyget är så mycket billigare och numer på båten måste man boka hytt vilket inte direkt gör de hela billigare. Över 2000 kr enkel väg mot flygets 200 kr är jädra skillnad. Man kan åka dagtid och därmed komma undan hyttkravet men fortfarande för dyrt. Plus man får räkna med kostnaden ta sig till och från Karlskrona bar.acde är en 1000 kr. Men förhoppningsvis öppnar de flyget nu den 28:e håller tummarna för det. Polen har blivit min fristad, kan andas där, ingen ångest och inget drickande de är semester från livet :) Skulle behöva de nu.