av Viljan.

Viljan.
mån, 2020-12-21 - 13:20

Snart en månad vit med hjälp av viljan och av Antabus.

De första ca 2v i en dvala av abstinens och ånger .. inte för jag gjort något dumt mot någon utanför jag gjort dumt mot mig själv som naturligtvis påverkar andra människor.

Suget är inte så stort efter alkohol men på något konstigt sätt är saknaden av min snuttefilt större.
Jag är medveten om att jag är en beroendemänniska, av det mesta tror jag men som tur är inte av spel som jag inte är intresserad av inte heller narkotika.

Har arbete, vänner, familj så allt borde vara bra...
Men stora mörka moln har funnits på himmeln under snart 7år .. (sjukdom hos min fru) som varit livshotande för henne flera gånger...
nu är det tillbaks igen... jag vet inte hur jag ska orka vara stark längre...

Jag vet inte utgången den här gången heller..

Till sist i detta inlägg, Magnus Uggla (tror jag) skrev ”Den ljusnande framtiden är vår” ... just nu känns det inte som det.

Allt känns kaotiskt och att kontrollen är tappad, inget fokus ingen kompass bara rädsla och osäkerhet.

Sköt om er

miss lyckad
mån, 2020-12-21 - 17:33

När livet blir mer förutsägbart för oss, så brukar måendet stabiliseras..Har du hobbys? Att gå ut och motionera, promenera, göra något brukar få hjärnan mer sysselsatt, och minska oro..Bra att du är nykter nu..Alkoholen ger lindring för stunden, men skapar oro och ångest när vi inte dricker..Tar ett tag för kropp och psyke att återhämta sig..Men detta kanske du vet redan..Mycket bra jobbat. Kram på dig..???

Viljan.
tis, 2020-12-22 - 08:03

Tack! Du har helt rätt
Lindring just för stunden men inget annat. Somnar fort .. men sover dåligt, annat nu.. somnar lite (kanske) långsammare men sover bra.

Oro är inte bra, framförallt den oro som är verklig och inte bara den där känslan som kan infinna sig.

Oro för något som finns men som inte kan påverkas utav någon.

Idag nykter och det kommer jag vara hela dagen.

Tack för ditt inlägg hos mig

Kram