Trött

36 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Tomen
Trött
Tomen
Trött

Trött på mig själv. Var aktiv här för 2 år sedan. Kände mig stark, höll mig nykter men senaste månaderna har jag fallit rakt ner i en mörk grop. Frun fick Parkinson . Ena dottern chrons och yngsta psykiska problem. Har hållt i hop familjen i alla år. Men då jag inte orkar, då faller jag. Ska aldrig känslan komma när man kan lita på sig själv.. faaaan

AkillesU
Ush

Beklagar det som hänt med din familj! Förstår att det är tungt och att du bara vill ha styrka för att orka. Eller dricka något för att slippa tänka/känna.
Tyvärr så är det ju inte lösningen...
Och det vet du ju säkert då du varit med förut.

Styrkekram!

Mrx
Jobbigt

Tomen, jag minns att du skrev här för nått år sedan. Välkommen tillbaka eller vad ska man säga. Det låter som du har det riktigt kämpigt just nu.
/Mrx

Tomen
Ja, har gått hur bra som

Ja, har gått hur bra som helst ett tag. Sedan började bekymmer att hopa sig. Extremt korkat och tro att man klarat sig ur demons grepp. Konstigt. När man som mest behövs för andra så fegar man ur o börjar kröka igen :-(( .

Denhärgången
Hej

Du var bland de första som skrev till mig när jag var ny här, vi kämpade ju våra första månader samtidigt.
Vad tråkigt att höra att du haft det så tufft, och fullständigt logiskt att inte orka kämpa med nykterheten under de omständigheterna. Men du vet ju att du har den där kraften inom dig, snart kämpar du dig upp igen.
Heja dig för att du hittat tillbaka!

Tomen
Kommer i håg dig. Hoppas allt

Kommer i håg dig. Hoppas allt gått bra för dig? Hade en period när jag ville snappa upp nya så ingen kände sig ”osedd”
Ville bara klaga av mig. Blev 3 dagars krök förra helgen Fred-Sönd och nu nykter andra dagen. Men märkt i min comeback att mitt drickande föröndras. Gått från mer öl och vin till starksprit. Får köra till bolaget varje vecka o fylla på Frugans förråd med dyr gin.
Nääää Herr P klarade inte av trycket från inre kärnan o allt som hänt i samhället . Men.. Är inte golvad ännu. Ska jobba hela helgen och tänker fan va nykter 💪🏻

Mrx
Vi stöttar varandra

Vi har ju räknat vita dagar tillsammans tidigare. Har ett svagt minne av att du också plockade fram din soda stream eftersom det blev jobbigt att släpa hem bubbel vatten. Jag är ej helvit nu för tiden. Jag har valt att dricka kontrollerat och det funkar rätt bra för mig. Jag håller fortfarande på med öl och rödtjut. Jag har jobbat hemifrån sedan pandemin bröt ut och känner mig uttråkad. Min fru jobbar så jag är mycket ensam. Vi kan inte ens besöka barn och barnbarn. Du verkar ju ha det jobbigt med sjukdomar i din familj. Vi får stötta varandra här på forumet. En dag i taget 😉
/Mrx

Tomen
Mrx

Ja Det stämmer. Soda stream blev det mycket av, och så mycket bättre man mår. Har klarat av 3 vita dagen idag, trots ett jäkla sug idag att strunta i FHM restriktioner både vad det gäller covid och sunt leverne. Men gick till bilen i stället för baren och åkte hem till frun i stället . Vet att morgondagen blir jobbig pga sjukdomssituationen, men ska fan ta mig igenom den också och stötta familjen i stället för att sitta som ett fyllo på nån sunkig bar o tycka synd om mig själv. Bara att kämpa!!

Mrx
Bra val

Du gjorde ett bra val. Ingenting blir bättre av att dricka alkohol. Jag valde att dricka alkohol igår. Frun jobbar skift och gick på ledighet. Hon ville dricka vin igår och jag hakade på. Ingenting skumt hände men det var rätt onödigt. Jag känner mig bara trött och seg idag. Jag tänker inte dricka alkohol den närmaste tiden. Jag har liksom fått nog igen. Pandemin är kvar och jag är uttråkad även efter gårdagens intag. Visst blev det lite roligare en stund under berusningen men inget bestående. En dag i taget 😉. Tomen, ska vi köra resten av december sober? Isåfall är jag på dag 1.
/Mrx

Vinäger
Vilken slump

Loggar in och ser att du är tillbaka, Tomen. På gott och ont, förstås. Som alltid. Bra ändå att ta tag i problemen.

Jag som har onormalt bra och ibland onödigt minne kommer ihåg att jag blev tillförordnad lucköppnare och tillika Lucia i din förra tråd. Letade upp inlägget och kopierar nu in min dikt från den dagen för två år sedan:

God luciamorgon! 🕯️

Som tillförordnad lucköppnare i dag och tillika utnämnd Lucia (det var minsann inte i går, inte i förrgår heller för den delen) vill jag försöka ge alla en fin start på dagen.

Dagens lucka är fylld av omtanke och presenteras som sig bör denna morgon på vers.

🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟

Stolthet

Ett ljus vill jag bära
för dig som är ledsen
som kämpar mot flaskan
i smyg där ingen ser

Ett ljus vill jag bära
för dig som är ensam
som så gärna önskar
att få vara som "dom"

Ett ljus vill jag bära
för dig som är rädd
att A ska gå före
både jobb och famij

Ett ljus vill jag bära
för dig som är modig
och törs ta upp kampen
mot vår fiende A

Ett ljus vill jag bära
för alla oss kämpar
som försöker vårt bästa
att i själ få ett lugn

Ett ljus vill jag tända
för forumets omsorg,
gemenskap och stöd
här är vi alla en del

Ett ljus vill jag höja
för vårt människovärde
du kan mer än du anar
lova att tro på dig själv

Med ett ljus vill jag lysa
upp stolthetens boning
så skör men så viktig
när vi gjort något bra

Ett ljus vill jag ge dig
och få dig att förstå
att trots några bakslag
är du fantastisk ändå

🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟

Kram till dig, Tomen

Andrahalvlek
Så fint ❤️

Otroligt fin luciadikt Vinäger 🙏🏻👏🏻💪🏻❤️

Kram 🐘

Tomen
Tack

Först med ett stort leende att du minns vinäger.. Sen ett otroligt tack för den fina dikten som fick mig otroligt rörd...Tack ❤️

Tomen
Sober !!

Mrx. Jag är på.. Behöver en kick och utmaningar. Har i dag.. hmm är ju 7 dagar idag . En vecka.. psyket kasst,, men ändå bättre än att vakna upp bakis. Jag tror jag kan behöva några dagars försprång på dig. För sista tiden har jag inte klarat av det socialiserande drickandet som du har styrkan till. Men soda stream.. here we come

Tomen
Tack!!

Tack Vinäger. ❤️

Mrx
Vi kör!

Tomen, nu kör vi. Soda streamen kommer att få det jobbigt fram över. Mitt psyke är oxå svajit just nu. Pandemin har gått hårt fram med alla mina sociala kontakter. Har suttit hemma och jobba sedan början av mars. Vädret är skit och det kommer aldrig några nya filmer på cmore. Jag behöver oxå en kick och ny energi. En dag i taget 😉

Tomen
Vit som snö

I min del av landet lyser snön som alltid med sin frånvaro. Men alkoholmässigt känns det bra. Varje morgon känns det jäkligt bra. Mycket funderande på nätterna o för lite sömn. Men att slippa ångesten som alkoholen ger är värt så jäkla mycket . 12e dagen nu. Tror jag.

Andrahalvlek
Heja dig!

Det blir bara lättare för varje dag. Se upp med om alkoholdjävulen börjar viska i ditt öra: ”Så farligt var det nog inte, ett glas kan du nog dricka”. Ryt ”NEJ” direkt, börja inte förhandla!

Kram 🐘

Tomen
Andra halvlek

Den djävulen har viskat hela dagen, men i dag vann han inte. Forsätter nykter o han kan väsa hur mycket han vill. Just nu får han inte mig.

Mrx
Bra jobbat

Tomen, Bra jobbat! Den där alkohol djävulen ska du inte lyssna på. Ingenting blir bättre av att du faller och dricker gift. Du vet precis som jag att vi mår bäst när vi dissar alkohol djävulen. En dag i taget 😉
/Mrx

Tomen
God fortsättning

Än så länge funkar det. Julmust och sodavatten . Men,, ångesten förbättras ju med nykterheten. Men blir lite skrämd av mörkret och tomheten jag känner. En likgiltighet för allt jag kämpat för.. Får nog ta tag i det efter helgerna och prata med någon utbildad i depression. Sköt om er alla. En dag i taget 💪🏻

Kaye
Endorfiner

Hej Tomen
Jag känner igen känslan....
Det fysiska välmående när man slutar märker man snabbt.
Men det psykiska tar tid......
Tror att de som kommer igång med träningen och får lite endorfiner från den mår bättre.
Sedan kan det vara så att det man gömt i alkoholdimman kommer fram och helt plötsligt måste man ta tag i varför man mår dåligt.
Som de vise säger:
Alkohol är lösningen man tagit till för att slippa ta itu med problem.

Bra att du är uppmärksam på dina symptom.
Tror alla skulle behöva lite terapi.
God fortsättning

Kaffetanten88
Jag känner ångest och tomhet

Jag känner ångest och tomhet jag med. Så känner så väl igen mig. Ska också ta hjälp när helgerna är över. Tror att om man ska ha en hållbar nykterhet så måste man jobba på måendet och sig själv. Alkoholen har ju ofta kommit i bilden för att trycka bort känslor man har. Så bra att du tar hjälp! Det kommer bli bättre och alkohol löser ingenting. Kram

Ture
Hej Tomen, du har det

Hej Tomen, du har det jobbigt! Skitjobbigt.
Var trevlig mot dig själv, du kommer ur detta och har fin nykterhet
innan. Du jobbar dig tillbaka!

Mrx
Tomen hur har du det?

Tomen, jag funderar hur det går för dig. Här har det friats jul och nyår utan rusdrycker. Jag tog mig dock en karate fylla en av mellan dagarna. Du kan läsa mer om mina äventyr. Min tråd. Finns lite psykisk ohälsa i bakgrunden som ligger till grund för mitt dåliga beslut att dricka okontrollerat. Nu kör jag helvitt ett tag framöver. En dag i taget 😉

Tomen
Mrx

Hallå vännen, och alla som stöttar.letade efter din tråd om psykisk ohälsa. Hittade den inte men ska gräva djupare. Är samma för mig. Har haft diagnos lätt bipolär. Var väl som vanligt inte helt ärlig när det gäller diskussioner om mig själv på djupet. Så det där med ” lätt” ska nog tas med en nypa salt. Har ju tyvärr i kampen mot min dotters psykiska ohälsa hittat allt för mycket som stämmer in med mig själv. Hon är på bättringsvägen från sin kollaps och de flesta dagarna river jag fram som hulken för att hjälpa henne. Men kommer dagar när den gröna gamma strålningen avtar och krogjövlen jag går förbi varje dag tar över mig. Så Annandagen sprack det . Skulle bara bli en öl och sen hem till frun. Räddningen var att de stängde kl 20. Men kom hem plakat och somnade i soffan 21:30 . Dagen efter slet ångesten så hårt så när frun var ute med hunden mjölkade jag vinboxen.. Alla hör inne vet hur dumt det är . Men tror de flesta gjort det. Går i det läget inte stå emot utan man planar ut ångesten genom att dricka ” normalt” självklart fixade jag fin middag och övertygade henne om att vi skulle öppna rödvinet . Så totalt 6-7 glas vin . Jag höll från 8-26/12 och från den 28e var det återigen vitt. Ska försöka köra vidare så under Januari. Sedan när övriga i familjen mår så bra som de kan. Då ska jag ta tag i mitt egna och försöka vara ärlig i mitt leverne och måendet .
Vi kör på, har numera kylskåp med bubbelvatten. Så kan inte skylla på att man inte har hemma.. kämpa på kompis vi tar våra dagar i taget

Mrx
Min tråd

Tomen, jag skriver fortfarande i min gamla tråd dvs "Fyller ångest ". Jag har dock flyttat den till det vidare livet. Skrev lite nått inlägg om psykisk ohälsa som refelekterade hur jag mådde för stunden. Jag har en gammal ångest problematik i bagaget. Har käkat lyckopiller de senaste 20 åren för detta. Självmedicenering med vin känns rätt bekant som jag ska vara ärlig. Jag vet precis lika bra som du att det är fel väg att gå men ibland orkar jag inte göra rätt. Vi gör så gott vi kan. Jag har kommit väldigt långt på min resa mot ett hälsosammare liv även om jag inte är hel vit. Vi kämpar vidare med ännu fler vita dagar..

Vinäger
En hälsning

Ja, vi har olika demoner att kämpa mot. Låter som att du har det ganska tufft. Bra att du har tagit tag i ditt liv och jag tror att det är viktigt att reflektera över orsaken till vissa beteenden.

Tack för pepp hos mig, det behöver jag.

Lycka till, Tomen!

Kram

Tomen
2 fyllor

2 fyllor under December månad . Ville ju det skulle stå noll. Men ödet ville annorlunda och i Lördags small det till. Hjärnan slog på tilt och stängde av 😔😔 Så trampade inbjudan på favoritpuppen och slutade som så många gångers. Full och vakna upp med känslorna .. undrar om nån såg mig,, inte sa jag väl allt det... blääää ångest. Men kan jag hålla 2 fyllor i månaden så tänker jag vara glad. Fast målet är bara 1 under Januari. Så nu räknas det dagar igen .. kram

Tomen
2 fyllor

2 fyllor under December månad . Ville ju det skulle stå noll. Men ödet ville annorlunda och i Lördags small det till. Hjärnan slog på tilt och stängde av 😔😔 Så trampade inbjudan på favoritpuppen och slutade som så många gångers. Full och vakna upp med känslorna .. undrar om nån såg mig,, inte sa jag väl allt det... blääää ångest. Men kan jag hålla 2 fyllor i månaden så tänker jag vara glad. Fast målet är bara 1 under Januari. Så nu räknas det dagar igen .. kram

Tomen
Förrädiska suget

Vet inte om mitt alkoholsug är otroligt starkt och snillrikt, eller bara helt blåst. Önskar i en ålder av 51 att jag kunnat lära mig det . Åtminstone få en liten ledtråd så jag i förtid kunde få ledtrådar . Haft 1 fylla i Januari och är precis som förr övertygat att jag kommer att klara resten av månaden för att jag vill. När jag får den viljan så backar suget, slaget förlorat . Känner mig stark , inga problem med att dricka vatten på helgerna , har idag haft ett tufft samtal med dotterns psyk läkare. Ett samtal ingen förälder är glad att göra och som lätt borde trigga i gång varenda varningssignal . Men inte för mig . Försökt isolera och analysera känslor och mående för att ngn trigger. Men inget .. Sedan jävlar . Då smäller det till. Pang! Och suget far över mig. Så tänker börja acceptera att 27-28 vita dagar / månad är trots bättre än 2-3 fyllor. Jag är som jag är. Kommer aldrig bli helt vit. Men tänker inte heller låta den fula, röda lilla djävulen sätta sina smällar hur han vill. Så kämpa på mot fortsatt vit januari . Kämpa ni alla 💪🏻💪🏻

Sidor