Finns ju sajter som enbart säljer te på nätet. In och botanisera där vetja! Men vinterteet är jättegott... det är robois, inget koffein i det. Sen finns det ju massor med örtteer att välja på...Så vi behöver inte vara i uppiggande-träsket?
Jepp, helg igen! Rackarns så skönt. Har så mycket på jobbet, så det behövs vila. Vackert väder är det här, underbart med vårlikt väder??‍♀️?
Hoppas du har det fint, kram?

I min tråd ?

Kanske ska ge te ett nytt försök? Har alltid haft svårt för te, och kaffe går inte alls... Men det har blivit alldeles för mycket Cola zero på sistone..
Har du nåt tips på te för en nybörjare? ?
Kram ?

Tack själv! Ge dig inte. Man kan inte föreställa sig hur bra allt blir utan alkohol. Bara att säga ja till livet, ge det en chans. På riktigt??

Testa Pukkas teer. Finns massor med smaker! Kolla om något lockar smakmässigt. Finns sajter på nätet att botanisera på. Jag gillar t ex, Pukkas kanelte. Svart te, Earl grey är gott. Älskar grönt te utan smaksättning... och fruktte. Mums. Nu blev jag sugen?

Kram!??

Vaknat vacker och stark som en björn🐻 Ett år, två månader och 15 dagar nykter idag. Rackarns vad skönt!

Vilken omställning. Så omvälvande och gott. Och förvånande enkelt. Inser verkligen hur mycket i livet som styrs av vanans makt. Nu har det blivit en vana att inte dricka alkohol. Fylls faktiskt av avsmak inför tanken att bli den människa jag var när mitt sinne var så inställt på att få dricka. Det känns främmande nu. Tack och lov för det!!

Kämpar med mina känslor angående mitt fortsatta liv med min man. Mår inte bra i det livet och inser att jag troligen aldrig kommer att göra det heller. Han vill inte skiljas. Och jag är så ambivalent för jag har så svårt att se honom ledsen. Men skall jag vara ledsen och olycklig för att han skall få fortsätta sitt liv med mig? Ett högt pris att betala.

Tänker jag. Skall kika runt lite här denna helg, på hur ni andra har det. Alla fina🤗

@VaknaVacker skrev:"Inser verkligen hur mycket i livet som styrs av vanans makt. Nu har det blivit en vana att inte dricka alkohol."

Instämmer till fullo! Sett i backspegeln handlar nykterhetsarbetet för mig om cirka 70 procent vanor, 25 procent positivt tänk och 5 procent viljestyrka. Kram 🐘

@VaknaVacker skrev:"skall jag vara ledsen och olycklig för att han skall få fortsätta sitt liv med mig?"

Nej, det ska du absolut inte vara. Och den typen av relation mår ingen av er bra av. Både du och din man, sedermera ex-man, kommer ut på andra sidan mycket starkare 🐻 Jobbigt som fan, men nödvändigt. Tror jag. Det är i alla fall min personliga erfarenhet. Det är lättare att stanna kvar, på många sätt, men man begår våld på sig själv och förr eller senare slutar det med ångest och depression. Så var det för mig i alla fall. Kram 🐘

Den där obeslutsamheten...
är bara så tröttande. Är en rätt så logisk och rationellt tänkande person. Ända tills det handlar om en sån här sak om mina känslor, min omsorg om någon annan. Då tycker jag synd om stackarn som vill fortsätta livet med mig! Borde nog tycka mer synd om mig själv i detta läge. Tack Andrahalvlek för pepp🤗
Det var ju likadant när jag ville sluta med alkoholen. Hjärnan kidnappad. Det eviga velandet... haha. Finns likheter i kärleken till flaskan och maken😂
Kramar 🤗🤗

Ja jag har sett stora likheter mellan besatthet i relationer och fixeringen vid alkohol.
Men det är inte logiskt eller klokt att ditt värdefulla liv liksom drivs fram på premisser som handlar om att tycka synd om. Inte ens för din man är det särskilt bra.
Att vara ”velig” i livsavgörande beslut är att ta sig själv på allvar, så småningom landar besluten. Det vet vi bättre än de flesta. Skickar lite mod på vägen. Kram!

Tack Se klart. Du hjälper mig att just se klart!
Beslutet är ju så svårt för det är så viktigt.
Tillhör den sorten som verkligen tar andra till mitt hjärta plus att jag är envis som synden själv. Då är det inte lätt😂

Det är säkert sant VV, både att du tar människor till ditt hjärta och att du är envis! Bra ju.
Men om du skärskådar de två sakerna lite noga så är det inte riktigt drivkrafter förankrade i dina behov,
Så - utforska, öva, gräv där.
Vad önskar jag, vad vill jag? Vad drömmer jag om. Där är slutet på regnbågen! Kram.

God morgon Se klart🤗
Så sant det du skriver. Tack🌹 Behöver en vänlig spark där bak, som du ju ger mig. Denna nykterhetsresa plus annat som hänt sista året har ju ruskat om mig så jag ifrågasätter min relation med maken. Det är bra, ser ju den inte fyller mina behov. Kan inte vara mig själv utan det krävs väldigt mycket hänsyn i så många sammanhang så jag ställer mig frågan om jag verkligen kan se mig själv bli gammal med denna man... passar handsken mig lixom eller är det jag som passar handsken? Jag vet ju svaret.
Inte lätt kan jag säga🌈

Inte lätt, nej det är nästan ett understatement när det kommer till separation. Därför är det bra att vända på allt många gånger, så småningom landar man i ett beslut och landad behöver man vara/ om man är den som lämnar.
Ungefär som när det är slut med alkoholen. Hjärnan bråkar och förhandlar. Beslutet måste stå fast.
Men dialog är alltid bra, kan också vara ett sätt att låta den andra få ”chansen” att hänga med, utvecklas, förändras.
Du får hålla oss lite uppdaterade (om du vill) 🤗

Se klart🌼 Det senaste stora beslutet jag tog blev lite fel. Tror att det ger mig lite kalla fötter... till att börja med var det fel. Tror jag lyssnade för mycket på råd jag fick faktiskt. Beslut måste komma liksom ur en själv. Är därför jag tar det försiktigt nu. Tack snälla för fin support, det hjälper verkligen. Skall berätta hur det går! Kram🤗🐻

Vikten...
Som de flesta av oss som vill gå ned i vikt körde jag fast i flera omgångar och kroppen verkade nöjd med innevarande vikt. Fått loss det flera gånger.
Haha man får vara envis och listig. Ofta har man haft den vikten tidigare så det blir en platå och då måste man skaka loss viktminskningen igen genom att ändra saker i den.
Nu är det dags igen, för inte sjutton är jag nöjd än. Ett par kilo till får det allt bli😁 Fast jag är lite less nu🤪

Har en bra dag utan söndagsångest för att jobba imorgon. Haft en vilsam helg. Njutit av solen även om det inte är så varmt. Ser såå otroligt mycket fram emot värmen och kommande sommar. Det gröna sköna🌱🌳🌻 Yess💪🐻😍

Yes, värme vill vi ha! 😍Glöm inte av att prova lite fiske också. 🤗🐟 Vad gäller vikten så blev jag så himla glad när jag i höstas nådde ner till en vikt jag inte hade haft på minst 25 år så jag slappnade av med mathållningen, bara att ta nya tag.😅

Och som sagt berätta hur det går både med man och vikt. Här i det vidare livet har vi ju annat att tänka på än alkohol.

Kram!

Torn🤗
Ja det vill jag! Fiska alltså. Det vore såå kul... och avkopplande. Du har verkligen något att se fram emot nu när det våras eller hur? Mycket fiske😀

Haha på det igen bara om du störs att kilon återvänt. Jag har gått ned så pass sakta så det verkar som det är rätt stabilt. Fast det kanske jag inte skall säga man vet inte vad som kan hända under natten😳😂

Ja det vill jag lova, att det finns annat att tänka på än alkohol. Den har snott så mycket av våra liv så nu får det räcka... ha en mysig kväll o kram🤗🤸‍♀️🌻

Vakna Vacker⚘
Usch vad jag har svårt för förändringar😉
Accepterar och tar mig igenom ändå.
Nu är det förändringar här på alkoholhjälpen
Börjar jag bli gammal?😊

Ser att du har aktivitet här i din tråd,härligt.
Även om ämnet är lite kämpigt.
Det är skönt att vi har vår oas här och kan skriva om allt.Tiden är härlig ,du verkar också kunna känna det🌱
Får besök i påsk av min dotter ,mysigt.
Har du några planer?
Vi kan göra mycket även med rekomendationer,om vi orkar vill säga.
Några rader med kram från Pilla🤗

Pilla🌞
Jag har definitivt svårt för förändringar men inte på det tekniska planet. Men du vänjer dig snabbt, på det bara!!🌞
Jepp, skriver o kollar in lite inlägg emellanåt! Det känns bra. Och visst är det så att nykterheten bara växer sig starkare på ett sätt jag inte trodde var möjligt. Det är en livlina att vara nykter.
Mår så bra i den och njuter så mycket av dessa lediga dagar. Åh vad mys med dottern. Riktig guldkant💝
Röja hemma, gå igenom några kartonger efter min pappa, lata mig o äta gott och gå i skogen med vovven är planen för mig🙂
Var på systemet igår. Köpte en alkoholfri öl, en pytteflaska Nosecco som jag gillar och så en liten flaska god rökig whisky till maken. Tror han blev snopen😂 Han brukar bara köpa öl. Vet inte om han är skraj för att jag skall vilja dricka det så jag förtydligade det igen att jag verkligen inte vill eller kan dricka alkhohol. Det är inget för mig, det går bara inte. Och han sade att han vet det. Så det är bra. Förresten så har jag återigen fått en flaska vin som jag borde ge bort. Mina döttrar och min man är totalt ointresserade av att dricka vin. Blir väl vasken igen😂

Ja du. Denna corona. Vi gör vårt bästa med det. Kram till dig fina Pilla🤗🐻🌹🌹🌹

@VaknaVacker skrev:"Förresten så har jag återigen fått en flaska vin som jag borde ge bort. "

Det är ett otyg att ge bort alkohol i present, så just därför vill man ju inte lämna den vidare heller. Om man inte känner personen väldigt väl och vet att presenten uppskattas. Till min ex-svärmor skulle jag kunna ge en vinflaska till exempel om jag fick en i present. Men jag köper ingen till henne själv, av princip. Ställer lite större krav på min presentfantasi, men så får det bli. I påskhelgen fick hon två fågelholkar i present 😍

Kram 🐘

Ja du Andrahalvlek...💕
Nog är det så att om man ger bort alkohol som gåva kräver det eftertanke.
Ungefär som de oanvända fina jeans jag har i större storlek. Svårt att ge bort med orden att man gått ned i vikt och att de sitter så illa nu.
Tänk om man ger alkohol till någon som är i processen att sluta?😳
Vad det gäller mig själv är det inga problem att få alkohol i gåva. Beslutet att inte dricka bor i mitt hjärta och är ingjutet i min hjärna som i cement. Förstärkt med stålbalkar🙂

Kram! Och så himla gött med fredag!🌞🌱🌷🤸‍♀️