Det är aldrig försent

@Torn Ja regn, vind o kyla kommer😁😁😁

Har inte så mycket att skriva om. Allt rullar på. Funderar en del över livspusslet. Att jobba heltid tar verkligen tid från annat. Tid och ork. Just nu har jag lite för lite av båda sakerna, men jag vet också att allt går i vågor och perioder. Just nu är det vissa saker jag inte kan påverka, men funderar över hur jag behöver justera mina åtaganden på längre sikt. Vill ha plats över till att umgås med maken mer. Märker hur jag njuter av kvällar utan yogauppdrag o inser att det signalerar att jag behöver fler fria kvällar efter jobbet. Allt är under kontroll här o nu, men vill ha det hållbart över tid, lång tid! Träffar alldeles för många människor i jobbet där det inte finns/ funnits hållbarhet och det mest har handlat om att hålla ut. Det funkar, tills det inte funkar längre, och då brakar det igenom.
Sol och ett underbart väder här!!

@Andrahalvlek Jag har gått upp på heltid från 1/8. För ekonomins skull. Med den biten kan jag inte trolla😁.
Allt är dom sagt var frid o fröjd här och nu, men jag känner att jag på sikt vill prioritera på ett annat sätt.

@Andrahalvlek Ja jag brukar landa med fötterna stadigt så det kommer bli bra.

Mår mycket bättre idag, mer energi, utan någon egentlig anledning. Kanske bara för att det är fredag🤣😊🍁
Håller på att inventera energiläckor. Alla går ju inte att täppa till såklart. Men att rensa på alla möjliga plan känns skönt.

Imorgon kommer min mamma på besök, apropå energiläckor😇. Vi ska på en utflykt hon velat göra länge här i närområdet. Det ska bli mysigt. Hon har blivit mer ödmjuk med åren och ger mer energi än hon tar numera. Minns när jag var ung, och bollade saker med henne, delgav mina funderingar o tankar. Även kring sådant hon inte hade kunskap kring visste hon alltid bäst. Allt jag berättade drog hon genast paralleller till sig själv och vips handlade historien om henne. Jag fattar ju att det handlar om en svag självkänsla, ett bekräftelsebehov, men jäklar vad med energi sådant tar! Och ledde till att jag ju alltid tänkte hela kedjan ut innan jag sa något. Och oftast kom fram till att det inte var någon ide att säga något. Inte trycka på "on-knappen".
Men som sagt, hon har nu en bättre förmåga att lyssna. Ser fram emot att träffa henne!

@Se klart Tack, vi fick en superfin dag igår! Vädret var helt otroligt med klarblå himmel. Vi avslutade på restaurang och slöt även min dotter upp.
Ja överlag är ju livet för mycket värt för att slösa bort. Och ens mamma lever ju inte för evigt. Viktigt som du säger att det inte ska vara skavigt.
I övrigt rensar jag för fullt bland energiläckor just nu. Börjar man väl kika så syns de ganska tydligt. Jag går efter min inre kompass o låter den styra. Väcker saker o människor obehag så finns där ett skav att titta vidare på.
Ha det gott🌼❣️🌟

Haft en riktig skitvecka. För mycket stress pga faktorer jag inte kunnat styra över. Acceptansen för att det är som det är har varit långt borta o jag har istället varit arg o irriterad på omständigheterna.
Mycket handlar om sömnbrist. Jag sover bra, men för få timmar; av någon anledning verkar jag behöva mer sömn just nu. Har inte riktigt de marginalerna i vardagen att få till de extra timmarna o har gått på minus i ork men haft mer belastning.
Funderar en hel del på mitt yogalärarjobb. Är det värt det? Är det verkligen värt att berika andras fritid på bekostnad av min egen ork? Och samtidigt är jag oftast berikad när jag väl är där, jag brinner verkligen för att föra yogan vidare. Men dagen efter, i min egen morgonvardag, är jag ett vrak eftersom jag knappt träffat min familj o inte heller sovit tillräckligt.
Konsekvenserna av att tex till våren dra ner på yogaklasserna (kan inte komma o gå efter min egen dagsform, så funkar det ju inte), är att jag då inte har pengar till en fördjupning jag är anmäld till o väldigt gärna vill gå. Den är dyr, finns inte en chans att ta de pengarna från den "privata" kassan.
I slutändan finns det alltså alltid ett pris man betalar för de val man gör. Jag måste ju inte gå fördjupningen. Jag måste inte vara yogalärare. Suck. Just nu vet jag faktiskt inte riktigt vad jag vill. Men jag får landa i det. Att jag inte vet. Och särskilt nu, när jag är trött o sliten, ska jag nog bara vara. Jag behöver inte ha kontroll på framtiden. Jag behöver inte veta hur det ska bli. 🌸🍁

@TappadIgen Hej där! Jo, jag skulle kunna tweaka lite i veckan genom att hoppa över att sitta en stund vid tv:n när jag kommer hem de sena kvällarna. Det är en grej jag faktiskt kan göra. Jag ska prova. Tack!!
🍃🍁🌸

Och inatt sov jag 9h. Det gjorde gott!😊

@TappadIgen@vår2022 @Se klart @Andrahalvlek @Sisyfos
Tack för era svar! Det är skönt att bli bekräftad när allt känns som en enda trasselboll. Är inte riktigt van vid det sedan nykterheten, det mesta har känts väldigt clean cut tills nu.
Har idag även pratat med en kär yogavän om mina dilemman. Hon har sett hur jag tappat energi de senaste veckorna o hon är insatt i omständigheterna, som handlar om det yogastället där jag är lärare. Fick hjälp att se att jag har burit en annan persons ansvar ett bra tag. Och försökt hantera en tredje person som liksom är untouchable, men som står för 95% av energiläckan.
Så nu släpper jag taget om de bitarna. Gör som Sisyfos brukar säga, lägger tillbaka ansvaret i rätt persons box. Det kommer kanske smälla, men då får rätt person ta det. För det är inte jag.

Är tillbaka i staden där jag går på mycket yogaworkshops, så även denna helg. Sov urkasst inatt. Kom sent o var uppe i varv. Tidig morgon, knappt nån sömn. Nät jag gick från hotellet till yogan imorse tänkte jsg tillbska på när jag gick samms bäg för ganska exakt två år sedan. Då bakfull, skamfylld o livrädd att någon skulle upptäcka min bakfylla. Imorse långt ifrån på topp och ändå hundra gånger fräschare än då. Ingen skam, bara ett konstaterande att jag har hela dagen sedan på mig att vila så det blir bra ändå. Många kära återseenden. Första gången för mig med denna yogaläraren, fullknökat med folk o härlig energi. Nu ätit frukost o ska vila. Allt är helt som det ska.
Vilken mental misshandel det är att dricka kan jag konstatera. Vilken frihet att vara nykter. Imorgon 1 år, 9 mån.
Tror minsann jag ska ta en tupplur nu före nästa yogagrej i eftermiddag🌸

Oktober är en hektisk yogamånad. Precis allt händer denna månad i år, ändå avbokade jag en grej. Annars hade det varit varje helg. Jag har själv haft en workshop idag, så jag planerar ju tydligen likadant som alla andra🤣.
Vad händer mer då? Övningskör med dottern. Ganska mycket kaos faktiskt. Hon har tagit sig vatten över huvudet enligt mig, och ska köra upp om två månader. Men det går ju bara att göra en sak i taget. Kombon att båda är trötta efter skola/ jobb är inte det bästa. Sist rök vi ihop rejält. Men hon har körlektioner på bilskola litemer ftån nästa vecka så det kommer bli bättre.
Annars är det som vanligt med det mesta. 🍁🌸🌷

Är i Stockholm på en yogafördjupning. Hjälp vad stort o mycket folk o trafik o bråttom, bråttom, bråttom! Ändå rör jag mig bara i en o samma stadsdel.
Sist jag var här på en längre yogafördjupning hade jag en box vin på hotellrummet. Fy farao, vilken osund och oskön blandning; yoga från tidig morgon till sen eftermiddag, och sedan rasera allt med alkohol🤮
Känner mig väldigt fri och mottaglig för allt det vi lär oss. Transformation och utveckling. Helt omöjligt enligt mig med ett beroende som spökar. Detta är faktiskt väldigt tydligt i yogalitteraturen också. Att sinnet grumlas och stagnerar om vi är fast i destruktiva mönster. Svaren finns också i yogalitteraturen. Handlar väldigt mycket om att grotta ner sig i personlig utveckling på olika sätt. 🍁🌸

Stockholm är jättevackert. Det är ju absolut inte meningen att trampa någon på tårna. Att jag är en lantis som upplever storstaden överväldigande har ingen värdering av staden att göra. ❣️

@Geggan ❣️

Igår träffades jag och Se klart på lunch! Så speciellt att träffa någon som är så välbekant och ändå en främling. Det var så fint!! TACK Se klart❣️
Imorgon är sista dagen på fördjupningen. Dagarna har gått så himla fort. Drt har gett så mycket. Jag kom hit lite ur balans av olika orsaker, känner mig nu i balans igen. Fått insikter o redskap att gå vidare. Yoganär verkligen en livsresa på så många plan. När jag började yoga var det bara den fysiska delen som var intressant för mig. Den bar mig genom skilsmässan. Bara rörelse o andning, en stund i en egen bubbla att släppa allt annat. Med åren har yogans andra delar pockat på. Det har kommit av sig själv, men mycket pga att jag haft en erfaren lärare som visat vägen. Och nu på fördjupningen ytterligare pusselbitae. Jag känner mig så uppfylld och tacksam, som att jag har en skattkista att ösa ur! ❣️🌸💫

Så har ytterligare en nykter månad trillat på. 1 år 10 mån idag. Snart 2 år. Så skönt! Haft en höst med en del utmaningar, är väldigt trött mentalt just nu. Fattar inte hur jag hade mått om alkohol hade funnits med i bilden. Nykterheten är verkligen en förutsättning att leva livet fullt ut, för mig är det helt tydligt. Och, det ÄR verkligen "bara" att sluta. Det finns inget bättre eller sämre tillfälle. Men det får heller inte finnas någon återvändo. Jag började ju 1/1. Hade typ 10 dagars semester framför mig. För mig var det en förutsättning. De dagarna var jag bara nykter. Hundpromenader. Yoga. Vila.

Tog ansvar för mitt mående o bad chefen om eget rum på kommande utvecklingsdagar om några veckor, med 1 övernattning. Jag sa att jag sover dåligt o behöver få sova förvatt orka resten av veckan (övernattningen är tis-ons). Hon snörpte på munnen o sa överdrivet käckt " Visst, inga problem, det fixar jag". Tala om diskrepans i ord o mimik. Inteben fråga om hur jag har det, ingenting. Till saken hör att jag igår var "besvärlig" antar jag. Ifrågasatte möten som jag tycker inte leder nånvart.
Så nu ska jag klappa mig själv på axeln att jag sett till att jag kan få sova ostört. Kunna dra mig tillbaka. Men jag vet samtidigt att hon tycker jag är krånglig.
Själv har jag jättesvårt att förstå att man automatiskt ska paras ihop med en random kollega att dela rum. Jag är inte tight med någon. Vi får dessutom aldrig välja själva. Får veta när det är dags att checka in. Tortyr för en sådan som jag.

Tack för era kommentarer! Då är min magkänsla inte "fel" om detta. Går man och känner att det inte känns bra flera veckor i förväg, ja då är det inte bra. Chefen får helt enkelt acceptera att alla inte är lika bekväma att sova med vem som helst.
Dessa ändlösa möten gör mig galen. Ibland känns det som att syftet är att fylla tiden. Och det finns det verkligen annat att fylla den med!

Jag är så stolt över min dotter. Hon stöter på många hinder som jag tycker hon hantetar väldigt moget. Hon är modig och insiktsfull.
Samtidigt bär hon på en sorg över att det är som det är. Hon önskar att hon var upovuxen i en kärnfamilj. Som hon sa igår "Jag har bara dig mamma". Och det är sant, tyvärr. Försökte säga att man inte kan få det man behöver från alla människor. Och att hon har en chans att skapa det liv hon vill ha oavsett relationen med sin pappa. Jag önskar att jsg kunde plantera mina 50+ erfarenheter i hennes själ, så att hon kunde få känna sin egenmakt. Men jag vet att hon kommer att landa med fötterna stadigt ner. Hon har börjat tidigt att plantera sitt lod.

Lördag! Jag älskar lördagar. Det är en dag utan gränser liksom. Behöver inte tänka o planera för kommande veckan, jobbet är lämnat bakom mig long gone. Och denna helgen är det inget inbokat, sådan lyx! Ska bara göra en fakturering för ett yogauppdrag, men annars inget utom bara vara. Idag till o med liiiite sol, så jag ser fram emot en långpromenad med man o hundar senare.
Energimässigt tycker jag att det vänt den senaste veckan. Jag har varit helt slut ett tag, både mentalt o fysiskt. Ingen lust eller ork.

När jag var på en längre yogafördjupning för ett tag sedan fick jag ett utökat o fördjupat pranayamaprogram (andningsövningar). Tror det kan ha börjat ge effekt. Och att det är lugnare på hemmafronten. Det har varit lite grejer här hemma som har tagit jättemycket energi o gjort mig ledsen. Grundorsaken är inte löst, men det är inte lika infekterat längre. Och innan någons fantasi börjar gå igång, så handlar det inte om min o makens relation🙃. Eller jo, indirekt gör det nog det. Nåväl, mycket energi har det tagit iallafall.
Nu ska jag njuta av denna lediga låååånga härliga dag!

Ännu en lugn helg. Skönt. Lördagar är min sovmorgonsdag. Och eftersom jag varit uppe så tidigt på fredagen blir det ändå rätt tidigt isäng. Har börjat sova mycket bättre. Inte en hel natt, men är såpass sovande att jag inte behöver upp på toa ex. För människor utan problem med sömnen låter det helt knäppt, jag vet. Jag tror att det tagit all denna tid, snart 2 år, för hjärnan att ställa om från bedövning/ medvetslöshet till sömn. Alkohol är verkligen ett nervgift. Som ger biverkningar länge...
I övrigt rullar det på. Dottern kör snart upp, ett stort ok faller från båda våra axlar. Som vi kämpat ihop! Hon med sitt dåliga självförtroende "Jag kommer ALDRIG att lära mig det här!!!", och jag med mitt tålamod. Att bara göra. Jag har så få kvällar ledigt från yogalärarjobbet, och de kvällarna har nu varit övningskörning. Men jag gör det ju såklart för hennes skull. Vill också visa henne att hon är värd min tid. Att hon går före annat. Att hon prioriteras. Hon behöver den bekräftelsen. Just nu övningskör hon med sin pappa. Det är intenofta det skett denna hösren o det har hänt att hon kommer hem o det har inte alls funkat bra. Det är så sorgligt att de inte kan mötas o laga det där som gått sönder. Det är pappans ansvar enligt mig. Men han anser inte att han gjort något fel o vägrar ge henne det hon behöver för att förlåta. Suck. Jag kan ju tycka att en vuxen person o förälder ska kunna lägga bort sin stolthet, gå bortom rätt o fel, och istället lyssna in vad hon behöver. Ta fram lite empati. Hjälpa henne vidare. Tja, det finns en anledning att vi skilde oss🤪

Hade en riktig energipåfyllningsdag igår. Startade med en yogaklass för en av mina favoritlärare, 75 min bilfärd bort. Så härligt att träffa henne o flera yogakompisar som håller till på det yogastället. Därefter fortsatte jag till en annan stad inte jättelångt från där jag var på yoga. Träffade en av mina närmsta vänner. Gick i lite affärer, lunchade, fikade, o ffa pratade.
Känner mig väldigt lugn o tillfreds idag. Den där kombon behövde jag verkligen.

Förra veckan lyfte jag på en massa gammal skit. Det behövde rensas, men tar såklart energi. Dels grejer med en kollega, där planeringsdagarna föll sig så att det bara bubblade upp. Det blir bra i slutändan, men det är jobbigt att vara katalysatorn.
Skickade även ett mail med ett långvarigt skav till den som driver yogastället jag jobbar på härhemma. Nu är saker klargjorda. Jag vet nu vilka parametrar jag har att bolla med. Känns bra o är så tacksam att hon är en grundad o trygg individ som det går att ta upp skav med.

Dotterns körande känns som det gått in i en lugnare fas. Hon hade körlektion förlagd till en större stad i fredags o hon tyckte att det hade gått väldigt bra. Det är positivt!!!

Ha ha, jag samlar verkligen på energipåfyllnads- och återhämtningsdaga😇. Idag bestående av en dagkonferens kring ett av mina arbetsområden. Sovmorgon, bara ta in information, kort dag, träffa kollegor från andra områden. Gott😊🌸🌟

Just det, glömde nästan! Nu har jag passerat 1 år 11 mån nykter! Har ingen som helst längtan efter alkohol, vin, som var min dryck. Allt handlade om att jag tog till en quick fix för att försätta hjärnan i ett tillstånd där livet som det var inte blev så påtagligt. Och grejen är ju att det var vinet som gjorde livet så mycket tyngre än det egentligen är.
Utan vinet finns det marginaler. Eller, jag har förmågan att skapa marginaler. Både rent konkret i min vardag men också inuti hjärnan. Det finns plats att få distans, kunna bedöma, kunna ta vettiga beslut. Jag är tex inte längre osäker ihop med en viss kollega, som jag har mycket samarbete med. Hon är kunnig o stark. Men har också ett behov av att visa detta i alla lägen. Nu ser jag hennes styrkor som tillgångar i vårt samarbete. Svårt att förklara, men ovärderlig skiftning i mitt inre som gör att jag mår bra av vårt samarbete istället för det omvända.
Nykterheten är också ovärderlig som tonårsförälder. Jag kan hjälpa ffa min dotter att bolla saker som skaver, oavsett tid på dygnet. Och hon väljer att vilja det.
Och en annan sak som är tydlig utan alkohol är att livet har sina naturliga upp- och nedförsbackar. Inget konstigt med det. Vissa dagar är på ett sätt, andra på ett annat sätt. Vi är dynamiska o vi styr inte över allt. Tillit till att allt är som det ska vara. 🍃🌷❣️

Dottern fyllde 18 igår. Och klarade sitt teoriprov för körkortet! Uppkörning lite längre fram. Hon hade bjudning för sina vänner hemma hos sin pappa, han bor större än vi. Jag var där o hjälpte till m allt innan. Hon hade bett mig köpa ut bubbel o alkohol att göra shots med. Trots att jag är otroligt lojal mot henne i alla lägen kan jag inte göra det. Ja, hon får nu köpa alkohol på uteställen. Men som nykterist o ha haft ett alkoholproblem, nej, jag köper inte ut. Det gjorde hennes pappa dock. Inga mängder, men ändå. Kan ju inte säga nåt om det.
Något som slog mig igår vid dukningen, men som jag lät passera, är att hon redan har ett tänk kring alkohol som är så typiskt;"I denna änden sitter de som inte kommer dricka. För det är ju inte så roligt vid lekar o sånt för den som dricker att sitta där" VA???? Lät det som sagt passera, hon var stressad o inte mottaglig. Men läskigt att den synen finns redan. Ska prata med henne lite längre fram nån gång om min syn på det.

Idag lördag! Fint väder och kallt🌟🌼🌸

@Sisyfos Tack Sisyfos!! Jag tycker du skriver mycket som är bra och tänkvärt också!

Lördag förmiddag med sovmorgon. Min bästa dag i veckan! En oändlighet av tid att fylla med saker bara för MIN skull! Ha ha, ok, jag har också lite måsten i min dag, men de känns väldigt enkla i det stora hela. Grundkänslan är lugn o frihet!
Har just inget speciellt som hänt. Ser fram emot julen. Jobbar mellandagarna, men det känns helt ok. Brukar vara ganska lugnt på alla sätt. Sedan är jag ledig veckan efter nyår.
Håller just nu på att läsa Sanna Ehdins Fastebok. Väldigt spännande om kroppens självläkningsförmåga bara vi inte bråkar med den. Allt från periodisk fasta till matfasta till vattenfasta. Jag som har mina kostkunskaper grundade från 90- talet, där det typ var livsfarligt att äta mer sällan än var 3e- var 4e timma. Sedan tror jag som med allt, det är individuellt. Författaren är väldigt tydlig med det också. Är i vilket fall sugen på att testa då på min semester i januari.
🌷💫❣️

@Himmelellerhelvette Vad kul att du är intresserad! Jag har ett grundintresse sedan hela livet, men åren med alkohol skapade en konstig distans till allt. Jag levde inte som jag lärde. Ingen god känsla. Nu är jag verkligen där jag är fullständigt hemma i nykterheten. Helt främmande att dricka alkohol, lika lite som jag instinktivt inte äter vissa saker.
Så att borra ner lite mer o göra det som stärker o hjälper på naturlig väg känns väldigt rätt, naturligt o som min väg❤️. Jag vill leva länge, med god hälsa på alla nivåer!❣️🌼🌟

@Se klart Då harvi båda haft en återhämtande lördag, underbart!
Ha ha, jag tycker inte alls Sanna Ehdin är flummig! Men hon är otroligt påläst o jag tror att hon har så mycket hon vill få ut så det blir många ord kanske. Har läst henne i många år o hon har varit före sin tid förr om åren som jag ser det. Nu är samtiden ikapp henne.
Jag behöver inte gå ner i vikt, så för mig är det inte alls syftet. Syftet är mer att låta kroppen få nollställa sig, och få jobba i sin fulla potential. Jag är sugen på att se hur det känns😁. Kram!❣️

God jul alla!
Som jag har längtat efter denna julhelgen! Bara vila, njuta, vara. Jobbar mellandagarna men det känns helt ok. Är sedan ledig efter nyår.
Snart firar jag 2 år nykter. Sommaren innan jag slutade trodde jag intevatt jag skulle kunna. Såg liksom ingen väg ut. Men förmig handlade det om att verkligen se att nu var det nog.
Jag tänker sällan på hur det var "förr". Första året tänkte jag oftare på hur samma situation var med alkohol. Allt det där känns långt borta. För mig blir det som att älta gamla tråkiga minnen. Ser inte någon mening i det. Finns ingen terapeutisk verkan i det alls för mig. Nu är nu, och allt är på ett annat sätt. Jag är långt ifrån perfekt, men jag trivs med mitt liv o med mig själv. Lever efrer mina värderingar och känner ett livslugn på något sätt. Har uppnått det mesta jag önskat mig i livet. Just nu går tankarna en del till hur länge jag ska fortsätta som yogalärare. Yogan för egen del är en enormt viktig pusselbit för mitt eget välmående, och där finns inga tveksamheter. Men jag känner art jag som yogalärare börjar känna mig trött. Har hållit på många år o alltid haft massor av ideer o energi till klasserna. Känt hela hösten att den biten fattas. Kommer ha klasser nästa termin också, men kanske ej till hösten. Tar ev en paus. Får se hur det känns framåt vårkanten.
Solen skiner hos oss! Kallt o vindstilla. Blir långpromenad med hundarna o sedan Kalle på TV. Mysigt!
God jul!!🌟❣️🌟❣️🌟

Haft o har en jättebra jul. Lugnt o skönt! Yoga på morgonen o sedan lång frukost. Dagen blir lite som den blir. Sköbt som omväxling till en vardag där tiden är ganska styrd!

Läser i min bok om fasta. Mycket biokemiska fakta om hjärnan. Intressant. Hjärnan är verkligen huvudkontoret. Kemin styr.
Det är där yogans magi kommer in för mig. Förutom att det är befriande att ha en kropp som är lätt och snäll (har peppar peppar aldrig haft skador eller smärtor etc. Men har tränat olika saker hela mitt liv o det har jag nog igen nu), så påverkar andning o inre fokus kärnans kemi. Det funkar. Och det vittnar många av yogaeleverna om också.

Det vi äter påverkar också hjärnans kemi, liksom tarmfloran. Det är så himla intressant. Det finns faktiskt inga genvägar till hälsa som jag ser det. För mig handlar det om livsval och om tankesätt, vilka glasögon man har på sig.
Inser också hur otroligt knasigt det är att dricka alkohol. Att mixtra med hjärnans kemi så kapitalt. Och att det ses som en positiv upplevelse. Helt sjukt!!

@Sisyfos Ja vår totala mekanism är superintressant!
Tack! Ja, jag hade ju skjutit slutdatumet framför mig så många gånger. Nåt hände inom mig sommaren o hösten -20. Jag insåg att det var nu eller aldrig. Och aldrig skulle bara leda till ett liv jag verkligen inte ville ha.
Känner mig harmonisk. På rätt plats i livet, även om mitt liv inte är mer guldskimrande än nån annans. Jag styr den här skutan nu. Det är en skön känsla! ❣️

Jobbade halvdag o har sedan haft extrajul med mina syskon o delar av allas våra familjer. Varit i huset där vi växte upp, men min mamma är bortrest. En fin em o kväll. Vi är fyra syskon tätt. Har valt olika vägar i livet, men är ändå så lika. Ses alldeles för sällan, men när vi ses är banden starka. Känner enorm tacksamhet över att ha denna trygghet i ryggen. ❣️❄️🍃

Ja Andra Halvlek, jag är på riktigt välfigt tacksam över mina syskon. Tror också att det var lite speciellt för oss att träffas alla igår i vårt barndomshem, men utan vår mamma.

Läste på FB inlägg av Mia Törnblom. Hennes tios kring självreflektion. Konkreta tips på regelbundna frågeställningar. Ska nog testa det!
Tänker också ta mig en detox från sociala medier när jag ändå drar igång min detoxkost efter nyår. Jag har märkt att jag lätt hamnar på mobilen så fort jag har en lucka på jobbet tex.

Har det superlugnt på jobbet. Ovant verkligen!

Tvåårsdag idag! Alkohol är inte en del i mitt liv längre sedan länge, och det är väldigt skönt.
Gårdagen blev lite dämpad. Fick besked att min mamma ligger på sjukhus utomlands, hon var på resa. Någon av oss syskon åker dit.

Det gäller verkligen att ta vara på livet. På en sekund kan livet vända. Inte låta småsaker ta över o grumla ens tillvaro. Behålla överblicken, vad är verkligen viktigt?
❤️🌟🌸🍃