av Mattan

Mattan
fre, 2023-05-19 - 09:19

Du kommer den härliga tiden med fester och annat kul i långa banor. Märker då hur lätt jag halkar tillbaka till gamla vanor . Haha blev visst lite rim på köpet. Skriver in mig i en nyctråd för att hitta tillbaka till den nyktra och måttliga vägen tillsammans med er. Ska hänga här , läsa inspireras och beskriva mina känslor o tankar. Just nu en pyrande oro i magen efter för många glas oplanerat igår. Precis där jag inte ville hamna igen. Ska nu bli mer noga med att planera mina kvällar och undvika spontandrickande i ensamhet. Hoppas på lite pepp från er här. Hoppas ni alla har en underbar fredag. För mig ledig med trädgårdsarbete och möta upp min son som är hemma under helgen från studieort. Kram🤗

Källarmannen
fre, 2023-05-19 - 10:08

@Mattan Hej! Blev för många glas för mej med igår, det gick av bara farten. Förbannar mej själv idag för att jag lät det ske. Men idag måste jag bara låta bli, skall upp tidigt imorgon och har en hel del att stå i under lördagen.
Nu kör vi mot nya nyktra mål 💪

Mattan
fre, 2023-05-19 - 12:01

@Källarmannen ja verkligen!
Blev jätteglad för ditt inlägg som
Peppade mig ytterligare. Kommer gå igenom programmet här igen för att få mer stöd. Nu kör vi tillsammans hoppas fler vill haka på

Mattan
lör, 2023-05-20 - 09:00

God morgon!
Blev inte helnyktert igår trots att det var planen. Inga jättemängder dock så mår hyfsat bra. Solen skiner på landet och det är dags för morgonturen med vovvan. Tänkte mycket på mina fina barn och barnbarn när jag vaknade. För dem vill jag leva ett långt friskt liv utan överkonsumtion av alkohol. Idag blir en underbar dag. Kram på er alla.

Källarmannen
lör, 2023-05-20 - 09:23

@Mattan God morgon på Dej med! Ja, man önskar att planen man har i skallen på morgonen kunde vara lika stark på eftermiddagen och kvällen 😢 Hos mej blev det klart mindre, vilket känns bra och som en delseger. Ha en underbar dag, vi skall iväg på utflykt idag så det blir trevligt i det fina vädret 🥰🙏

Mattan
sön, 2023-05-21 - 22:54

@Källarmannen Hoppas utflykten blev lyckad. Jag hängde på landet och hade en måttfull lördag som tur var. Idag tillbaka i stan i det sköna vädret. Grymt sugen på vin i kvällssolen men stod emot. Nu känner jag mig nöjd och ser fram emot att få sova en hel natt utan att vakna vid tre och snurra i tankarna. Att slippa gå upp o kolla hur mycket som finns kvar i flaskan eller boxen. Men det är en svår årstid med så många firanden. Lätt att halka tillbaka i gamla beteenden. Gör därför om saker som hjälpt mig tidigare. Läser om Annie Grace och börjar om i programmet här. Varje dag börjar livet om, känner stor ödmjukhet inför det. Nä nu får jag väl sluta svamla på och sova lite. God natt alla ahvänner