av Ornvik101

Ornvik101
sön, 2023-07-09 - 15:13

Alkoholkonsumtionen har ökat efter fler år av tragiska händelser. Förra året depression trots antidepressiva mediciner. Vilket ledde till ångest och passivitet. Detta år mer alkohol och dålig balans samt minnesluckor. Vi pratar om detta och jag försöker begränsa drickandet till endast öl. Min man är medveten och säger idag att jag behöver hjälp! Det gäller följa upp detta med åtgärder. Men vilka?

Nell
tis, 2023-07-18 - 10:53

Hej @Ornvik101!
Fint att du startar en tråd här och öppnar upp. Det finns olika vägar till hjälp både för din psykiska hälsa och för alkoholen. Det finns anonymt stöd här och per telefon, en kan ta hjälp av vården eller kommunen. Vad tänker du spontant skulle vara ett bra nästa steg för dig?