av Linda545

Linda545
ons, 2024-03-20 - 09:14

@Fjärilen81 Jag sover så sjukt dåligt! Och har ständig ångest och ont överallt. Vill helst bara bädda ner mig och dra ner rullgardinen.
Men har bokat läkare och pratat med två av mina tre barn. De samtalen gick ändå bra. Men kändes fruktansvärt. Eftersom jag känner mig ständigt sorgsen så känner jag inget sug. Än. Men så har det varit förr också. Ångesten sen sist är kvar och då är det inga problem att hålla sig. När man börjar må bättre så kommer suget och det blir svårt att hålla mot.
Jag har skaffat en app. För att hålla reda på antal dagar jag inte dricker . Den heter “I am sober”. Hittills gillar jag den.
Jag har också börjat fundera varför det blivit som det blivit… och ska ta upp det med min läkare. ADHD är en diagnos som en av mina barndomsvänner nämnt . Svår att se hos kvinnor men kan vara en orsak till mycket elände. Jag ska utforska det med min läkare. Lyssnar nu på andra kvinnor Ibrahim och poddar för att se om jag känner igen mig.
Hur går det för dig?