av Tvålen

Tvålen
mån, 2024-09-02 - 16:54

Resan påbörjades den 1/8-24. En månad utan sprit, tungt i början med mycket skamkänslor. Men det är roligare att vakna varje morgon nu för tiden. Försöker aktivera mig med allt möjligt, allt för att inte bli stillasittande och låta begäret ta överhanden. Det går bra, har "kvartssamtal" med ungarna över telefon, en gång i veckan. Den supporten är ovärderlig !!

Amanda L
mån, 2024-09-02 - 18:23

@Tvålen Välkommen hit!❤️🙏🏻
Så fint att det börjar kännas bra. Och det blir bara bättre ju mer dagarna går.
Det där med att aktivera sig och ändra sina vanor är en förutsättning för att lyckas. Så du jobbar på helt rätt!
Läs o skriv mycket här också. Det har hjälpt oerhört mycket. Nu nykter sedan 1,5 år och det känns bara bra.