av Ny dag

livima
tis, 2024-09-24 - 22:29

Härligt att du kom igenom "suget"! När det dyker upp för mig nu för tiden försöker jag tänka "jaha kommer du nu. Undra hur länge du tänker stanna och varför kom du" när jag identifierat varför tappar det i kraft fort tycker jag. Varje gång vi står pall för trycket blir vi starkare 💪

Ny dag
ons, 2024-09-25 - 21:54

Du nyktra dagarna rullar på. Känns befriande att varje morgon vakna nykter. De nya rutinerna börjar sitta och jag känner mig lugnare.
Aldrig glömma, aldrig ta första glaset. Nu dags för sömn, det ta på krafterna att stiga upp tidigt. Tacksam för detta forumet som känns som min livlina🌱

Ny dag
tors, 2024-09-26 - 23:35

Dag 44 snart slut. Stolt över mig själv🌱. Fortsätter på den inslagna banan med att stapla nyktra dagar och nya nyktra vanor (små små förändringar men det funkar för mig). Har otroligt mycket på jobbet nu…. Risk längre fram när det blir lugnare men genom att Aldrig glömma, aldrig ta första glaset ska jag stå emot ännu en gång! Mentalt håller jag på och förbereder mig.. 🙏🌱

Ny dag
fre, 2024-09-27 - 08:29

Fredag och framför mig en ledig helg. Inga egentliga planer utan bara vila och återhämtning. Inga måsten. Förråden som behöver röjas står kvar… Njuter av att känna tillförsikt och tro på mig själv. Ska köpa snittblommor till några vaser som alltid står framme. Det är jag värd! Aldrig glömma, aldrig ta första glaset!🌱 Tack för att ni finns här på forumet, bästa och mest omtänksamma gänget❤️🙏❤️🙏❤️🙏

B.Å
fre, 2024-09-27 - 10:32

@Ny dag grattis till ännu en dag i frihet, så härligt ändå att ha en lugn helg framför sig. Jag ska på en fest i helgen (födelsedag) och nästa vecka blir veckan då jag börjar ta det lugnt!

Snittblommor på en fredag är alltid en bra idé ❤️

Ha en fin dag 🥰

Ny dag
lör, 2024-09-28 - 08:29

Njuter av kaffe i sängen efter frukosten. Läser här samtidigt som jag lyssnar på P1. Dagen är ett nästen oskrivet blad, det enda som är bestämt är att jag kommer inte lyfta första glaset för denna lördag är jag nykter. Funderar på att sätta en surdeg, vill börja baka riktigt bröd. Ett levainbröd på ett bageri kostar ca 80-90 kronor…. Min make köpte grönkål av misstag så en ost-skink-grönkålspaj får det också bli till matlådor.
Njuter av nykterheten och känner ett större lugn i att jag inte tål alkohol än vad jag gjorde tidigare.
Ändå är det viktigt att Aldrig 🙅‍♀️ glömma, aldrig 🙅‍♀️ ta första glaset!

vår2022
lör, 2024-09-28 - 09:06

@Ny dag Njuter också av kaffe i sängen och lyssnar på P1😁. Att baka hembakt bröd är mysigt och doften som sprids från ugnen och hur gott det också smakar! Har inga måsten och funderar också på vad jag ska fylla dagen med. Det är en i alla fall en vacker och solig höstdag att ta vara på och det blir en lång hundpromenad eller kanske en löpning med honom. Det är trattisar på gång i min skog men de behöver nog en vecka till för att bli större. Då ska jag plocka dem😁. Funderar också på att putsa lite fönster. Vi har fått in massor av flugor i främst köket som jag slåss mot och som gett fula fläckar i kampen😂.

Njut av nykterheten och lugnet i det, du är på väg mot en skönare och värdefullare liv. Kram❤️

Kirskål
lör, 2024-09-28 - 10:34

@Ny dag underbar läsning! Känner också att jag kan vila i mitt beslut att jag inte tål alkohol. Sådan skillnad i mindset mot när jag "bara" tog time-out eller vit dag/vecka - som jag aldrig lyckades hålla speciellt länge och blev det veckor så var målet alltid att fira med något riktigt gott i glaset - så korkat!

Idag njuter vi av nykter och "ohänd" dag - vi fyller den med bra saker - inte med alkohol!

Ny dag
mån, 2024-09-30 - 11:17

Måndag och ny vecka. Solen skiner och jag med den för jag har snart kommit upp i sju nyktra veckor. Så fruktansvärt jobbigt som det var i början, första veckan var hemsk på alla sätt och jag mådde verkligen dåligt (mest psykiskt), så mycket bättre mår jag idag. Det känns som mitt minuset denna gång håller på att förändras. Jag vill verkligen vara nykter och inte dricka för det positiva i nykterheten är övervägande. Tidigare har det alltid funnits något som skaver långsiktigt men just nu finns inte denna känsla. Aldrig glömma och aldrig 🙅 ta första glaset

B.Å
mån, 2024-09-30 - 11:59

@Ny dag underbart är det att komma till insikten att man inte vill dricka. Tror man måste känna det på ”riktigt” och av hela sitt hjärta – för mig räcker det att tänka på mitt sista (och bildligt talat: odiskade) glas dem gångerna jag känner att suget försöker dyka upp. Jag säger ”försöker” för det händer mer sällan ju fler dagar som går….nu vet vi ju hur bra det känns när vi låter bli. Det blir liksom no brainer 💁‍♀️

Önskar dig en fin måndag 🤗

Andrahalvlek
mån, 2024-09-30 - 12:33

@Ny dag Jag är så glad för din skull ❤️ Och jag lovar dig att det blir bättre och bättre med tiden! På ett sätt vill jag inte vara utan erfarenheten av alkoholmissbruket, för det är så otroligt häftigt att återupptäcka sig själv, sitt känsloliv, det nyktra livet. Bara plussidor 🤩

Kram 🐘

B.Å
mån, 2024-09-30 - 12:45

@Andrahalvlek åh vad jag håller med! Jag skäms lite över att jag nästan gillar hur alkig jag varit – så häftigt att upptäcka alla kickar, framsteg och insikter man får. Och denna tacksamhet över alla nyktra morgnar – tror inte en icke-alkig person kan fatta hur utvalda vi är!! 😂😂

Ny dag
mån, 2024-09-30 - 17:53

@B.Å @Andrahalvlek Vi har ju blivit de personer vi är tack vare våra erfarenheter. Jag har tidigare sagt att jag var tacksam över de erfarenheter jag fått genom mina ätstörningar och nu kan jag lägga till beroende på den listan också. Jag hoppas och tror att jag blivit dels starkare och dels mera ödmjuk genom detta samt att jag lär känna mig själv. ❤️🥰

Varafrisk
tis, 2024-10-01 - 06:48

@Ny dag Stort varmt Grattis 🥳❤️Tänk sju veckor! Det är stort! Du gör det så bra! Jag mår ju inte så bra nu men hur skulle det varit om jag inte var nykter?!?! Nykterheten är ngt att luta sig mot, en så obeskrivlig frihet🙏🏻

Kramar t dig och med önskan om en fin tisdag🥰🤗

Ny dag
tis, 2024-10-01 - 21:21

@Varafrisk ❤️ oh vad roligt att höra ett livstecken från dig! Så ledsamt att du inte mår bra men ändå så fantastiskt att du är fortsatt nykter trots att livet inte är på topp. Du är så stark i dig, glöm aldrig det! Det vad du åstadkommit är det många som inte klarat, inklusive mig själv. Jag är förvisso på väg men har lång bit kvar. Dock tacksam för att min nykterhetssträvan tagit en ny vändning. Just nu mår jag väldigt bra men det är väl förälskelsen i nykterheten som ligger bakom. Hursomhelst är jag tacksam över det och ser framemot att stapla nyktra dagar. Har oförskämt mycket på jobbet nu och jag anstränger mig för att också ta hand om mig själv och inte köra ända in i kaklet som jag brukar.
Njut av din nykterhet, ta hand om dig och skriv när du orkar ❤️🥰