av Carisie

vår2022
ons, 2024-11-27 - 07:56

@Carisie Kan föreställa mig dig att du gjort massor av galna tokerier som ung, full fart och fläkt liksom, och full fart och fläkt även nu😁 Du behöver inte alkohol för det. Nu som nykter är jag mycket roligare för jag känner mig allmänt mycket gladare och tillfreds och humor får en stor plats. Den äkta vår kommer fram😁.

Jag brukar också lägga fram kläder när jag måste upp lite tidigare och vet att det är tight om tid för att fixa sig, så bra och minskar morgonstress. Nu med det längre håret tar det mer tid också för stylingen, trodde det skulle bli enklare, men icke. Har bränt mig så många gånger på locktången😂 tur att jag inte åker in till jobbet varje dag😅.

Tror det blir jättebra bra när du kommit in i dina nya dagtider och nya rutiner. Kram❤️

Carisie
ons, 2024-11-27 - 12:32

@vår2022 Hej och tack för att du alltid får mig att tänka ett steg till. Att skriva med dig får mig att ytterligare förstå vad som fått mig att handla som jag gjort och hamnat där jag är idag. Tack 🙏🏼❤️

Jag ska bjuda dig på världens bästa locktips - man ser ut som Charlene Tilton på Dallastiden med en tidsåtgång på ca 3 min på morgonen.

Gör såhär:
https://juliaeriksson.se/2018/11/2018_november_guide-locka-haret-utan-v…

Men ha helt torrt hår och använd inte en enda produkt. Mina kollegor tror att jag stått & stylat på morgonen fast jag bara tagit bort ett band. Vakna som en stjärna säger jag bara 🥰

Bortkastat 99% av arbetstiden pga operationshjölm på huvudet. 😵‍💫

Nu ska jag jobba lite till. Ha en fin dag. Kram ❤️

vår2022
ons, 2024-11-27 - 17:29

@Carisie Hej! Det är så givande att utbyta tankar och funderingar med varandra, det är lätt att man blir lite hemmablind annars. Så tack själv❤️.

Wow! Det där tipset ska jag prova! Nu har det snart gått två veckor och jag börjar bli allt mer van vid min nya frisyr och det går allt lättare att fixa det.

Ha en fin kväll!❤️

Carisie
ons, 2024-11-27 - 20:00

@vår2022 Det är verkligen. En fröjd att dela ord med dig ❤️ Jag har snurrat upp mitt efter träningen idag så kommer det att vara lockigt imorgon 🥰

Önskar dig en god natts sömn. Kram ❤️

Carisie
ons, 2024-11-27 - 20:04

Kvällsavstämning ✅
Reflekterar över att någon i forumet konstaterade att folk fallit ifrån. Jag känner detsamma. Gick igenom gamla trådar och jag hittade så många som inte är aktiva här men ni kanske läser utan att kommentera. Med det vill jag bara ha sagt att du är fantastisk. Du är den enda på jorden som är du - ta hand om dig ❤️

Nollan fortsatt intakt - somnar nykter 🙏🏼
🩵

LAO
ons, 2024-11-27 - 22:48

@Carisie jag sover också mycket. Gärna 22-06 på vardagar och 23-09 på helgen. Jag har det lite slitsamt i livet av lite olika anledningar just nu och gårdagen var jäkligt tuff, men idag var det bra!

Heja oss💪🏽

Carisie
tors, 2024-11-28 - 05:29

@LAO Sova är skönt och alla behöver vi olika sömn för återhämtning. Maken sover 7h och är pigg & nöjd ☺️

Jag har en Philips wakeup-light- utan den skulle jag aldrig komma ur sängen med det mörker som råder nu.

Ha en fin dag
🩵

hemoth
fre, 2024-11-29 - 07:42

@Carisie Hej, har skummat igenom början och slutet av denna tråd, denna morgon. Ser att du på båda ställen nämner att folk här inne ”fallit ifrån”. Ville bara säga att ibland dyker det upp någon ny också, som jag. Nu.

Var iväg igår och drack ett antal glas med en ny och en gammal bekantskap, och givetvis vaknar jag alldeles för tidigt dagen efter.

Egentligen borde jag kanske inte skriva här, för det är djupt ingraverat i mig att jag är periodare i det mesta jag gör. Så risken är gigantiskt stor att jag kommer sälla mig till de där som fallit ifrån om en månad, eller 3, eller 6, eller nåt.

Men just nu är jag iaf här. Har genomfört första veckan på självhjälpsprogrammet, haft några krisiga men djuplodande samtal med min partner, druckit 12 glas (istället för de 6 jag tänkt på förhand vore rimligt) fördelat på 2 eftermiddagar/kvällar. (Har åtminstone slutat dricka redan vid lunchtid).

Ah, men nu var det inte meningen att gå in och kapa din tråd för min egen situations-berättelse. Ville bara säga hej och att jag gillar hur du skriver. Vi får se hur länge jag blir kvar.

Carisie
fre, 2024-11-29 - 08:01

@thohel Hej 👋🏼 Välkommen 🙏🏼 Kapa på bara. Här stöttar alla alla. Men en fråga: vad har du för plan? Om du redan nu säger att du troligtvis kommer att falla bort inom en tid?

Jag hade gjort upp en budget från början men en väldigt snål (annan tråd) jag bara bestämde mig att det fick vara nog med slentriandrickat. Vad vill du?
🩵

hemoth
fre, 2024-11-29 - 08:24

@Carisie Ja, att jag redan nu deklarerar att jag (troligast) kommer att falla ifrån har inget att göra med planer och mål. Det är helt baserat på tidigare erfarenheter och hur jag lärt känna mig själv. Det är en av flera röda trådar i mitt liv.

Plan har jag nog inte än, men det kommer. Däremot ett första högtflygande mål. Och det är att kunna gå tillbaka till att behärskat kunna inta alkohol i begränsade mängder, vid begränsade tillfällen.

Nu vet jag tillräckligt mycket om alkoholmissbruk för att inse att chansen inte är så stor att nå det målet. Men det är där jag börjar iaf, och tar avstamp mot. Sen får en se hur och om det revideras med tiden.

hemoth
fre, 2024-11-29 - 08:26

@thohel Och inser att det är bäst att förtydliga: När jag skriver ”falla ifrån” så menar jag endast aktivitet på detta forum. Inte att jag ser det oundvikligt att jag faller ifrån vad gäller den inslagna vägen mot begränsat drickande.

Carisie
fre, 2024-11-29 - 17:00

@hemoth Jag uppfattar det som att du är lite halvhjärtad i vad som skulle kunna liknas vid ett försök - kanske. Utifrån dina erfarenheter och röda trådar? 🧵 Med plan tänkte jag mest om du har ett kortsiktigt mål? Nykter en månad? Två? Tre? Vad är begränsat antal glas vid begränsade tillfällen? När spårar du ur? Jag vet tex att om jag inte drack fler än fyra glas så kunde jag stoppa. Därför var min gräns fyra - per vecka - max två dagar. Men när jag inte ens kom upp i det så valde jag att istället bara låta bli ett tag. Där står jag nu.

Jag önskar dig all lycka till 🩵

Carisie
fre, 2024-11-29 - 21:35

Kvällsavstämning ✅
Nu har jag skrivit det så många gånger att det äntligen kom upp som ordförslag på luren 📱

Kom helt oförhappandes att tänka på "hunden och kattens dagbok"😂 (https://youtu.be/pcNJEBgaaA0?si=Xyq6IgyM5ZZXzQic)
Åter till tanken: hur samma situation kan te sig olika ur olika perspektiv. Hunden är nöjd & tycker att allt är "det bästa som finns" medan katten inleder med "783:e dagen i fångenskap..". Jag är nog mer hund än katt i min situation - jag ser med öppet sinne och glädje på framtiden och ser på den som ljus. Försöker att vara realistisk i tanken på vad som är görbart eller ej men landar alltid i att om jag är snäll mot livet så är livet snällt mot mig - i den del man kan påverka. Det finns ju saker som ligger utom räckhåll för mig att påverka. Men genom att påverka vad jag kan så bibehåller jag en positiv livssyn. Ingen förbjuder mig att dricka inget, lite, mycket eller supa ihjäl mig = mitt val. Jag har valt själv och således är jag nöjd med mitt val. Vinster och förluster i ett lotteri - Tombola - jag vinner varje gång. Saknar inget med att dricka ÄN. Kan inte uttala mig om imorgon men de trevande stegen blir allt tryggare och säkrare.
👣👣👣

Sista fredagen i november och jag har kalasat med maken i godan ro efter träningen. Lyxmiddag med bubbelvatten och sen frossade vi på en Ben & Jerry och löste fredagskrysset i DN ❤️

Nu blir det yoga nidra 🧘🏼‍♀️ Livet är fantastiskt 🙏🏼

Hoppas alla haft en skön fredag
🩵

vår2022
lör, 2024-11-30 - 09:16

@Carisie God morgon! Det sprudlar god energi om dig🌟. Har inte läst den dagboken men det låter intressant. Hur man kan se på tillvaron ur två helt olika perspektiv och även att vi är så olika i våra tankar och känslor. Att försöka ha en förståelse för det. Vi pratade på jobbet om detta i en grupp som jobbar ihop. Vi berättade om hur vi ser på saker och vad som är viktigt för oss. Vi är olika i många fall och rätt lika i andra. Det är bra att ha kunskap om detta då vissa behöver tid för att tänka och reflektera medans andra mer bara kör på. Det blir en bra kombo att både tänka efter men också att få något gjort. Och att med kunskap om varandra så blir det mindre muttrande😂.

Ha, ha! Tänker på tombolan, låter risky för tänk om det blir nitlott nästa gång😁. Bättre att spela safe där man alltid får en vinst😂. Men absolut är det en vinst att vara nykter varje dag, man är en vinnare varje dag! Typ bäst!😂.

Ha en skön lördag i din nya rutin med ledighet över helgen. Antar att det blir melodikrysset😁. Kram❤️

Carisie
lör, 2024-11-30 - 14:17

@vår2022 Hej Vårfru 👋🏼🧚🏻‍♀️
Faktum är att dagboken är ett ljudklipp från Rix morronzoo... lyssna och var en tacksam hundägare 🥰 Alltså en specifik situation kan ha lika många sanningar som deltagare. Det är en av anledningarna till att jag alltid frågar mig själv, på jobbet, på vilket sätt är det här bäst för patienten? Fokus ska vara det goda mötet med patienten, som är kortvarigt, ska gynna denne. Tänkte förresten på dig när jag stod & snurrade upp mitt hår på ett band i torsdags kväll och slog ut det som en plym i fredags morse. Det var ju dock att kasta pärlor för svin 🐖 eftersom jag har hela håret in mejat under dubbla operationsmössor - som EXAKT ser ut som de tunna wettextrasor man kan köpa på rulle 😂

Vad gäller spelandet har jag haft EN regel kring spel i hela mitt liv - satsa inte mer än du har råd att förlora. Jag vet vad som står på spel så jag bettar safe 🙏🏼 En gång när jag var i Prag gick jag på casino och växlade in 300:- i spelmarker. Gick därifrån med 8000:- 😂 Dagen efter gjorde jag samma sak me. Förlorade mina 300:- på typ 20 min & då gick jag därifrån 😌. Så jag alkoholspelar inte idag = vinst 🥇 Som du säger "vinst att vakna nykter varje dag". En trygghet att VETA att man vaknar pigg & utvilad och inte marinerad i gårdagens festrester 😆.

Du har helt rätt ☑️ det blev Melodikrysset fast i min ensamhet eftersom maken tog ett extra arbetspass inför semestern. Så jag har pysslat i godan ro och i ensamhet. Preppat lite mat inför kvällen. Det blir oxfilé med pommes Anna och en kantarellsås på egenhändigt plockade kantareller. Smaskens 😋 Jag önskar dig en skön helg - har du nåt spännande inplanerat?
Kram ❤️

vår2022
lör, 2024-11-30 - 15:56

@Carisie Ha, ha, ha😂😂😂😂 lyssnade på dagboken och skrattade så tårarna sprutade, underbart😂😂😂. Den ska jag vidarebefordra till min bror som har en katt.

Jag måste köpa ett hårband så jag kan testa hårtricket. Jag har fått en brännskada på kinden och på nyckelbenet av locktången, bara en liten touch men det räckte😂. Bra att du bettar safe😁. Mums vilken god middag du ska fixa till!

Idag har jag tagit ett kortare löppass med hög fart, lyssnade på samma låt på repeat säkert minst 10 gånger för att hålla fart till den snabba takten😂. Sen har jag städat, tvättat och bytt lakan, maken var iväg med hundarna, så drog på musik vrålhögt även där! Imorgon ska jag ta fram adventsaker i mitt städade hus. Det blir älgpölsa, potatis och rödbetor till middag och ett gäng skumtomtar till någon film. Sen är helgen slut😁

Ha en skön kväll!❤️

Carisie
lör, 2024-11-30 - 20:22

@vår2022 Hahahaha..:Gud så kul att du också skrattade!!! Jag älskar verkligen katten men framför allt så skrattar jag så jag nästan kissar på mig över hur Roger piiiper av skratt när han läser😅 ..:MEN jag är hundmänniska 100%. Min dröm är att skaffa en stor och härlig hund att älska lika mycket som mina tidigare hundkamrater. Har haft tre fina Goldentjejer ❤️

Babyliss har hårband typ på apoteket 1 cm brett räcker men de har silikon på insidan vilket gör att de uppsnurrade slingorna sitter kvar bättre 👩🏼‍🦱

Gud så produktiv du varit! Vi ska röja lite imorgon och pynta innan barnen kommer på söndagmiddag och då blir det "beer braised lamb shank" 🐑. Maken är galen i att laga mat. Men du... älgpölsa 🫎 det VATTNADES i munnen på mig! Min gamla farmor från Lappland lagade hela djuret och allt från grunden... jag blev faktiskt avis..ställ fram ett tallrik åt mig med! Jag kommer!!! 🧭 Vår middag var supergod! Nu ligger vi utspillda i soffan och tittar på "Doktrinen" - so far so good! Jag bettar på nyktert ikväll och oddsen är mikroskopiskt låga att jag kommer att förlora 😌🥇 Soda stream är min bästa vän.

Tack för att du finns ❤️

Carisie
lör, 2024-11-30 - 20:37

Kvällsavstämning ✅
Nu har jag varit så aktiv här inne att jag höll på att glömma att stämma av. Jag har kanske inte så mycket att tillägga idag. Annat än att jag bara är så sjukt glad och mår toppen! Det blir yoga nidra ikväll också så sover jag som en klubbad säl 🦭 inatt igen. Har fått maken att nappa på det också.

Noll % i glasen ikväll också 💧

Hoppas alla haft en fin dag
🩵

Flarran
sön, 2024-12-01 - 03:08

Hejsan! @Carisie, Glad 1:a December på dig förresten. Kunde inte sova så tittade in på din sida och kollade även in hunden och kattens dagbok. Bland det roligaste jag hört på år och dar. Det finns kul grejer fast man ibland kanske inte lägger märke till allt liksom.

Ha en fin söndag kompis!