av Hampi

Hampi
fre, 2024-12-20 - 08:11

Andra dagens morgon. Vaknade nykter för första gången på länge. Behövde inte använda alkomätaren jag gömt för att våga gå upp ur sängen innan jag visste att den visade på 0,00.
Så urbota dumt att börja varje dag med att blåsa. Tidigare 0,00 först någon gång mellan 8-10 och i värsta fall på EM. Fick för mig att man inte luktade sprit under 0,8 - så då kunde jag ändå äta frukost med familjen och låtsas vara nykter, bara vi inte skulle göra något som krävde bilkörning, då fick jag hitta på andra ursäkter. Vilken idioti egentligen.

thompa90
tors, 2024-12-26 - 22:56

@Hampi hur mycket dricker du och är det varje dag? Har du en alkoholmätare gömd i sovrummet menar du? Jag trodde det var illa för mig men känns som du har det värre.. hur länge har det hållit på? Jag hoppas du reder ut det, jag själv är fast i skiten och vet inte riktigt vägen ut men hoppas att du hittar ut!

Hampi
lör, 2024-12-28 - 12:18

Tack Thompa90 för feedback. Riktigt dåligt senaste 7 åren! Har alkomätare gömda på fler strategiska ställen, där jag kan ”blåsa” utan att någon i närheten hör.
Dricker varje dag och minst en hel flaska vin, också sent på kvällen då familjen lagt sig att sova och jag kan dricka ensam.

Hampi
lör, 2024-12-28 - 12:19

Tack Thompa90 för feedback. Riktigt dåligt senaste 7 åren! Har alkomätare gömda på fler strategiska ställen, där jag kan ”blåsa” utan att någon i närheten hör.
Dricker varje dag och minst en hel flaska vin, också sent på kvällen då familjen lagt sig att sova och jag kan dricka ensam.@thompa90

thompa90
sön, 2024-12-29 - 10:27

Jag är fast i samma skit, men dricker inte varje dag. Brukar bli fredag, lördag och ibland onsdag. Så klart nu mer när det är fredag varje dag under jul/nyår. Har eskalerat de senaste 4 åren i samband med jobb som inkluderar en hel del wine&dine samt fler små barn som gör att egentiden minskar och frustration bygger upp inombords.

Idag har jag bestämt mig för att det räcker, det är inte värt det. Kommer få härda igenom sug och uttråkning.

Vill du göra det med mig? Ta hand om dig..

Hampi
sön, 2024-12-29 - 10:48

@thompa90 Reste tidigare mycket internationellt - en hel del representation. Alkohol var lätttillgängligt och ett sätt att slappna av. Ofta flygningar i business och lounger med överflöd av allt.
Har gått i terapi - men terapeuten och jag kom för nära varandra, det blev känslor som gjorde att vi inte kunde fortsätta professionellt. Vi bröt innan någon gräns passerats.
Fortsätter gärna gemensam kontakt mot nykterhet. Vi kan stötta varandra i detta forum.

thompa90
sön, 2024-12-29 - 11:15

Känner igen mig i det där! Har haft liknande roll. Det är väldigt lättillgängligt och accepterat att dricka en måndag liksom. Men sen när man fortsätter med det även när man inte reser blir det problem.

Vad är ditt mål då? Vill du sluta dricka helt? Eller vad vill du om du själv får bestämma

thompa90
sön, 2024-12-29 - 19:07

Nu när kvällen kommer börjar suget smyga sig på, hade vart sååå lätt och bli lite berusad ikväll. Men jag vill ju inte längre, men svårt att hålla i den tanken :p jag ska inte dricka nåt ikväll iaf och har köpt alkoholfri öl till nyårsafton. Hur har du det?

Hampi
sön, 2024-12-29 - 19:26

@thompa90 Tack för ditt förtroende! Det är svårast mellan cirka klockan 4-8.
Försöker hitta annat att tänka på, har bestämt mig för simhall och bastu i morgon bitti och de öppnar 06.15, för att klara vara där då måste jag vara nykter. Bastu är alltid härligt.
Håll ut du också - vi kämpar tillsammans!
Skriver i morgon efter bastubadet.
Målet just nu att starta 2025 nykter.
Jag skulle gärna vilja kunna dricka kontrollerat, men det har aldrig fungerat.
Denna gång är målet att bli helt nykter, det finns alltid två val och en enda droppe räcker för att det blir fel väg - igen.

thompa90
mån, 2024-12-30 - 09:22

@Hampi Vad roligt att det gick som du tänkt dig :D jag vaknade också nykter idag men det var jobbigt igår mina tankar snurrade runt att det hade vart skönt med några glas. Men jag gick och la mig istället vilket jag är glad över idag!

Har du någon strategi för nyårsafton? Brukar vara en trigger för många. Jag har köpt alkoholfri öl som blir min väg :)

Hampi
mån, 2024-12-30 - 20:08

@thompa90 Det glädjer mig att du skriver att du också vaknade nykter idag.
Det var skönt att komma iväg tidigt i morse. Natten var orolig, vaknade ett antal gånger efter att ha drömt om glas och flaskor med alkohol. Hade väckarklockan på 0500.
Strategi just nu att inte tänka för långt, ett steg (en dag) i taget. Det blir Ramlösa utblandad med fläderblomssaft i champagneglas.
Var på parkeringsplatsen utanför Systembolaget och räknade på hur otroligt mycket pengar jag spenderat på öl, vin och sprit - tänkte på vad mycket kul och trevligt jag kan använda pengar till istället.
Skönt också att ha hittat detta forum för stöd och uppmuntran.
Vi räknar och glädjas åt våra nyktra tider!

LAO
ons, 2025-01-01 - 09:08

@thompa90 godmorgon! Nu har du ett nytt fräscht år att göra det bästa av. Att umgås med andra som dricker tror jag är jättesvårt i början, när det öppnades bubbel här hos mig för några dagar sedan blev suget helt enormt!
Lycka till nu!

Hampi
ons, 2025-01-01 - 10:34

@thompa90 så lätt och så skört! Isen är verkligen tunn. Ny dag, nytt år, ny början.
Hade rejäl abstinens i går eftermiddag, skulle köra hem från köpcentrum, fick hjärtklappning, kallsvettades och yrsel. Satt i bilen på parkeringen och hoppades det skulle gå över. Men icke, svår och långsam körning hem, låg till sängs i typ tre timmar innan det lugnade ner sig - suget var tufft, men viljan större! Läste flera inslag på detta forum som gav stöd, tack alla för det, fortsatte kvällen och natten nykter. Vaknade med skön tillfredställelse. Sköt om dig thompa90!