av Tollan

Jenny
tors, 2025-02-13 - 14:44

@Tollan välkommen hit! Du är inte ensam om att känna som du gör. Hur är det med dig nu?
Fint att du startat en tråd här och berättar, för många kan forumet vara en hjälp framåt. Tror också att det är många som kan känna igen sig i det du beskriver. Du är trött på att dricka som du gör och vill ha det på ett annat sätt. Vad behöver du för att komma igång tror du?

Tollan
tors, 2025-02-13 - 19:54

@Jenny tack! Var första gången ångesten var så intensiv och att då sätta ord på känslorna var bra men väldigt påfrestande, blir verkligare på något sätt. Men nu mår jag bättre, ångesten för vad man gjort mot sig själv tar ju dock längre tid att bearbeta. Men nykter i två dagar nu iallafall:) Jag har fyllt i frågorna på hemsidan och börjat fundera på varför jag dricker. Bara att läsa rundor här hjälper mycket! En dag i taget och hitta tillbaka till de saker som motiverar mig. Tack för du svarade på mitt inlägg. Betyder guld!

LAO
tors, 2025-02-13 - 21:22

@Tollan jag ser inte ditt inlägg men vill bara skicka en hälsning om att jag också har slitit med ångest i många år.
Vad bra att du hittat hit, här finns det många kloka själar🌸

Tollan
fre, 2025-02-14 - 10:44

@LAO Nä jag skämdes så jag tryckte på dölja inlägg. Att sitta kl 4, vakna kl 2 med sån ångest och tryck över bröstet för att man druckit en hel dag. Hemskt! Men skönt att veta man inte är ensam och kan ta del av andras erfarenheter här är viktigt på min väg i detta! 🥰

Tollan
lör, 2025-02-15 - 09:12

@LAO nä du har rätt! Men de ligger i processen antar jag, iallafall för min del. Svårt att hantera ångest och skam. Tack de är bra, ett sug finns, ständigt trött men känns så härligt att minnas vad maken och barnen berättade för en igår. Hur mår du?