av Stinalotta

Lady175
mån, 2025-06-16 - 11:04

@Stinalotta jag är helt knäckt, jag gav mig på vinet o nu mår jag så jävla dåligt! va fan är jag för människa? usch! men nu får läkaren hjälpa mig för jag orkar inte mer! BRA att du planerat annat! Heja dej! vi kämpar på o imorgon har jag planer så då kan jag inte dricka! Fattar inte varför mornarna är så svåra för mig.

frihetenfinns
mån, 2025-06-16 - 12:00

@Stinalotta Jag har perioder när jag dricker något varje dag, det kan vara ett par folköl, ett par glas vin, det kan vara en flaska vin eller ibland mer beroende på hur jag mår. För mig är eftermiddagen värst. Om jag står ut tills kvällen sjunker behovet undan, så den senaste tiden är räddningen att inte ha något hemma, men då kan det hända att jag gör "ärende" till mataffären. Nu har jag inte druckit sedan jag hällde ut vinet, och än så länge är jag tacksam för det och vill inte börja igen, jag handlar mat på morgonen för då köper jag inte öl. Men det jag inte helt förstår är hur behovet kan bli så stort när jag väl börjat då det är relativt "enkelt" att låta bli när jag väl låter bli. Det är som om jag gör detta mot mig själv helt medvetet. Men antar att det är så självbedrägeriet fungerar... Hur går det för dig idag?

frihetenfinns
mån, 2025-06-16 - 12:06

@Lady175 Åh det är inte alls konstigt att du inte kan stå emot en öppnad flaska, det tror jag få hade klarat, och jag har upplevt att det blivit ännu svårare i början av en läkarkontakt, som om jag helt släppt taget när mina sämsta sidor är blottade, så var det när jag hade terapeut och kurator av andra skäl och mitt under en session bestämde mig för att erkänna mina strategier och ta hjälp. Den närmaste tiden förvärrades drickandet men sedan var det SÅ värt det eftersom jag fick nya sätt att tänka. Så verkligen heja för att du bokat en tid. Jag är gärna med och peppar oss så vi är snälla mot oss själva, att skriva här tycker jag är jättestarkt av oss. Kram

Lady175
mån, 2025-06-16 - 12:58

jag är så tacksam för er här inne! För cirka tre år sedan drack jag inget, möjligen ett glas vin men inte mer, sen hände något...jag kan egentligen inte sätta fingret pö vad för jag har ett bra liv o go familj..men på nåt vis började jag dricka vin, helst o mornarna! Många ggr får jag kolla mobil när jag vaknar ifall jag skrivit sms eller så till nån ..pinsamt! har inte ramlt eller så men kan bli mkt dramatisk av mig när jag dricker..ska bli skönt o prata med läkare ändå! o imorgon ska jag vara nykter så är det

frihetenfinns
tis, 2025-06-17 - 07:37

Igår åkte jag till affären och handlade något som saknades men ingen öl. Även två öl "för att det är gott" hade känts som ett misslyckande. Jag är så glad. Tror det var pga jag skrivit här med er. och jag kände igår att jag hade bättre självförtroende (i stunden), att jag kände mig stark. Vaknade imorse och kände mig trött, bakis, och blev lättad när jag inte var det. Ett glas vin på restaurang hade inte skapat samma ångest för mig, inte nu i alla fall, det är ensamdrickandet pga ångest som gör det, hur mkt eller lite jag än dricker. Och den ångesten gör att bara en folköl gör mig irriterad och ofokuserad. Igår var en bra dag.

Lady175
tis, 2025-06-17 - 07:57

@frihetenfinns känner igen mig i ångestdrickande! Men nu förtiden får jag aldrig den där "goa" känslan av lugn när jag dricker utan det är dyngrak direkt o det är inte roligt.

Stinalotta
tis, 2025-06-17 - 15:33

@Lady175 heja dig! Hoppas det gått bra resten av dagen. Jag lyckades inte hålla mig igår & känner mig ganska motivationslös idag. Imorgon åker vi till stugan & hade inte planerat att vara nykter, bara måndag & tisdag denna vecka. Hur känner ni inför helgen?
Jag kommer att ta nya tag nästa vecka. Tills dess hejar jag på er.