av zalkin

zalkin
tors, 2025-06-26 - 18:42

@Andrahalvlek ja, alkoholfrihet är nog det bästa läkemedlet jag hittat sedan 15 nov. Varför har ingen sagt ngt tidigare, gratis är det dessutom. Idag är en vanlig dag igen med noll sug. Härligt. Har köpt en påse musslor som jag ska röka. Brukar pensla på olivolja, honung, persilja, vitlök salt och peppar. En god förrätt, sen grilla lammfärsbiffar. Så fint med semester utan A, hoppas att du fylls med härliga upplevelser under sommaren, allt gott!

zalkin
fre, 2025-06-27 - 23:20

Nu 10 nyktra semesterdagar, tror detta kommer gå vägen. Tar 10 till nu👊 Större fest på sommarön ikväll och har spelat en timme med typ 150 pers. Allsång med sommarlåtar typ Håkan H, Ted Gärdestad, ledin, Kent Carola och annat därtill. Hur som helst, hade en ny nykter superhärlig kväll, och det är så underbart att inte fylla sig med A innan, under och efter ett gig. Var lite småspänd under dagen på hur det skulle kännas, bli. Körde helt själv och det blev en fantastiskt fin kväll. Det bästa var känslan inombords, att vara trygg och ha kontroll. Än en gång har jag fått fylla mig med en bra nykter upplevelse. Drack 2 a-fria ipor som smakade supert. Glad och tacksam just nu. Eget skryt luktar skit men känner mig stolt över denna känsla kvällen medförde just nu. 👊 godnatt alla💫

Andrahalvlek
lör, 2025-06-28 - 00:58

@zalkin Du ska vara glad och tacksam - och stolt! Varje gång vi klarar av sådant som tidigare var alkoholinfluerat så ska vi mallgroda oss inombords 🐸 Och berätta om det på forumet, så att våra forumvänner blir glada för vår skull och inspirerade att göra likadant.

Kram 🐘

Molnet
lör, 2025-06-28 - 05:42

@zalkin .Vilka härliga upplevelser & insikter.Tänka sig att bästa medicinen är gratis .Nämligen att skippa A & på köpet må mycket bättre i kropp,knopp&sinne.Klart du ska vara stolt över dig själv & det arbete du gjort.Att även ha en spelning då du tidigare druckit & nu fixat det med att endast dricka a-fri öl är ju en bra bedrift.Och få uppleva glädje,trygghet ,kontroll & tacksamhet utan snuttefilten A.Det är stort!

fooliehutten
lör, 2025-06-28 - 08:31

@zalkin trevlig läsning med glimten riktad till andrahalvleks & molnets inlägg också. I dag 500 dagar nykter och visst är det tufft ibland, men värt det alla dessa dagar. För mig är känslan av att ta en god A-fri öl euforisk. Tänk bara att slippa effekten av en giftig dito och att aldrig mer behöva beräkna tiden till körbarhet; det är så jag vill leva mitt liv. Hittills har det gått bra, men vi gör väl som vi brukar och tar en dag i taget. Ha en skön A-giftfri sommar🤗

vår2022
lör, 2025-06-28 - 08:37

@zalkin Vilken härlig kväll det verkar ha varit. Allsång med goa låtar och att du spelade och sjöng. Nykter med en känsla av trygghet och kontroll. Snyggt jobbat med 10 nyktra semesterdagar och klart att du fixar 10 till, lätt! Snyggt jobbat!

Ha en fortsatt skön semester på ditt första läroår som nykter!🌞😎❤️

zalkin
lör, 2025-06-28 - 18:30

Tack alla för värmande kommentarer. Andra halvlek, vår 2022 molnet och fooliehutten.
Träningen fortsätter och en dag I taget är det som gäller. Ff fylld av gårdagens känsla. Har 3 liknande tillställningar till i sommar och det viktigaste är inte musiken, spelandet i sig, det brukar lösa sig. Utan det viktigaste är känslan av att detta är kul ändå, ha kontroll, känna ännu mera trygghet inombords. Sååå otroligt tacksam. För er, att jag snubblade ö er Detta forumet. Där vi kan dela a- relaterade framgå gar såväl som motgångar plus mycket annat som hör livet till. Kanske några av er gått på semester nu? Dem önskar jag en riktigt skön avkopplande ledighet fylld av positiva upplevelser utan rävgiftet💥❤️🎶

zalkin
fre, 2025-07-04 - 22:34

Hej på er
Ikväll fortsatte semestern med storfamiljen. 20 pers, en vecka i kollektiv på en ö. Alla syskon, deras partners och barn, föräldrar. . Denna vecka har jag bävat för. Ska jag meddela innan att jag inte dricker. Har skitit i det. Jag berättade för några när vi kom fram idag att jag inte dricker just nu, helt utan dramatik. Första kvällen tillsammans. några av oss har inte setts sedan förra sommaren. Glädje, kärlek och de man älskar mest runt sig. Men just ikväll blev 3 vuxna för fulla, störigt fulla, fulla så barnen blev illa berörda uppfattade jag det som. De 3 fick gå och lägga sig tidigt, vinglade i säng. Är så sjukt jävla tacksam över att jag inte var en av dom, blev istället så stärkt av att jag fattat rätt beslut genom att skippa A- dyngan. Ikvällsåg jag på mycket nära håll hur glädje, eufori övergår i konstigheter, svamlande, repetitiva samtal, patetiska "du är bäst i världen" samtal som bara sker på fyllan. Må jag fortsätta hålla rätt kurs nu. Alkoholen kommer att flöda de kommande dagarna men de som blev för fulla kommer nog att skämmas imorn, dricka mindre framöver. Jag däremot, jag är fri fri från de bojor som alkoholen slår oss i. Tackar gud och universum för det just denna kväll
Go natt💫

vår2022
fre, 2025-07-04 - 22:56

@zalkin Ja, som nykter kan man verkligen se och studera hur det skiftar från början till slut av en fylla. Hur hjärnan förslöas och hur personen liksom inte finns där, sinnesstämningar som skiftar, ljudnivån som höjs till max, det blir patetiskt och konstgjort. Men å andra sidan en bra lektion i ditt träningsprogram som nykter😁. Typ så där kunde man själv vara och det vill vi ju inte längre vara med om. Härligt att du känner dig så tacksam över din nykterhet, du ska vara så stolt över dig själv!

Ha en fin fortsatt vecka i kollektivet, jag ska iväg till mitt kollektiv en vecka imorgon, men det kommer troligen att vara lugna puckar! Kram❤️

zalkin
lör, 2025-07-05 - 16:49

@vår2022 Ja, att vara observatör just nu och lite på barnens sida känns fint. Hoppas du får det riktigt fint i ditt kollektiv. Imorgon och på måndag ska det regna här men det gör inte så mycket då jag och min bror ska spela in en nyskriven låt, i en studio vi bokat. Kul💥💥

Molnet
lör, 2025-07-05 - 17:24

@zalkin Ja det är intressanta studier & observationer man kan göra som nykter.Se vad A gör med oss människor.Särskilt om det blir för mycket.Skönt att slippa att vara en av dom som vaknade upp med bakfylla,skuld&skam.Ha en fin fortsatt fin vecka i kollektivet👒😎🎶

zalkin
lör, 2025-07-05 - 22:13

@Molnet tack så hjärtligt. Hoppas du har det fint du med. Efter 2 dygn så har jag insett att själva vardagen på alla sätt är mycket roligare idag. Fiskat badat bastu, löptränat. Fixat middag till 20 pers med mina bröder, smörstekta aborrfileer som vi metade ihop med barnen. ( fick komplettera med korv då alla inte äter fisk) Går inte nu planlöst runt och väntar på att kl ska slå 5 så man kan börja dricka. Sen hamnar jag/ ställer mig lite utanför på kvällen. Men just denna kväll tog jag bilen med ett gäng av barnen, ungdomarna och stack och köpte glass och godis. Hade kul i bilen och spelade låtar för varandra. Fick dom att gilla Leila K, electric och No Diggity med Dr Dre. Låtar med härligt gung och drag i från förr. Två bra dagar ändå, gåt bra det här😃

zalkin
sön, 2025-07-06 - 20:41

3 dygn avklarade. Haft en toppendag som innehållit kalas, löpning, röka fisk och övning inför studiosession. Idag har mina syskon retat mig för nykterheten, på ett hjärtligt sätt. På ngt sätt skönt att man/vi kan skoja om det. Har döpt 2 av mina syskon till tratten och svampen, som en liten pik tillbaka. Har även övat en del inför studiobandning. Vi ska släppa en singel i höst och funderar nu på att ha på mig spola kröken tischan på omslaget, vore det inte mäktigt😇😅

vår2022
mån, 2025-07-07 - 15:03

@zalkin Klart du ska ha på dig spola kröken tischan på omslaget! Så jävla coolt!😎. Låter som att du har det riktigt bra! Här har gänget tvättat och vaxat båten som vi nu sjösatt i sjön. Det blir lite fiske senare och vi får hoppas på fiskelycka! Ha det gott!🌞🌞🌞

zalkin
ons, 2025-07-09 - 22:58

6 dygn på en ö i Bottenviken, på fredag åker vi hem igen. Idag har vi åkt båt och både rökt och halstrad sik, det senare i blött tidningspapper enligt tradition från förr. Badat bastu och simmat varje dag har vi också gjort. Ikväll har det blivit tydligt att ett av mina syskon har problem med alkohol; ordentligt. Respektive var skitförbannad på hen ikväll, som fick gå och lägga sig tidigt. Såg det inte själv. Kommer att diskuteras imorgon med säkerhet. Kommer att undvika gå in I frågan nu och ta det lite försiktigt med vederbörande efter semestern tänker jag. Kolla hur det är fatt. Det är inte dags ännu för mig, som relativt nynykter att gå in med full kraft mot ngn annan. Så tänker jag, tänker ni lika? Och så måste man komma på det själv men kanske med lite guidning, visa vägen?
I övrigt känner jag mig väldigt trygg och levande utan alkohol, så mycket intressen som vuxit till liv igen och semesterdagarna är just nu för korta. Gött ändå. ser att min fru och mina barn är glada och stolta över mig och mitt beslut. Det var ingen som påvekade mig utan jag kom på det helt själv den 16 nov 24, att nu räcker det, helt enkelt. . Tänker fortsätta nykterheten på obestämd framtid, med visshet från bland annat vår22 och andra halvlek att det fortsätter bli bättre och bättre och att år 2 är magiskt, men tills dess, en dag I taget💥😀