av Bakom glaset

Bakom glaset
tis, 2025-07-08 - 03:35

Hej på er!
Det är första gången jag går med i ett sånt här forum. Känns verkligen rätt i tiden att äntligen göra det..Jag har under de senaste åren undvikit mellan/ starköl, till folköl för att minska alkoholstyrkan. Två ggr i veckan beroende på hur jag jobbar så brukar jag kunna dricka ett sexpack 50 cl folköl samt ett litet sexpack 33 cl per tillfälle. Jag förstår ju nånstans att detta inte är normalt som kvinna men vill ändå höra andras egna erfarenheter av drickandet. Dricker jag mellanöl eller starköl och speciellt vid utgång bland massa folk är det inte ovanligt att det triggas igång vanföreställningar… sist fick jag för mig att min man var delaktig och högt uppsatt i ett kriminellt nätverk. Och ja… jag är varken stolt eller glad över mig själv. Nån som har erfarenhet av sånt?..så pinsamt och galet..👎🏻😞..

Havre
sön, 2025-07-20 - 08:03

Hej @Bakom glaset.

Jag känner igen mig väl. Jag drack en hel del öl/vin, både ute på krogen och hemma. Framåt slutet försökte jag också kontrollera mitt drickande med lägre alkoholhalter. Delvis för att kunna dricka under längre tid men även eftersom det kändes som att jag började tappa kontrollen lite över mina fyllor och därför ville återfå någon sorts "balans". Hursomhelst drack jag nog mer än vad jag sa till mig själv också eftersom en hel del alkohol "inte räknades" av olika anledningar. Jag förflyttade nog mina gränser en del också när jag gick ner i lägre procentenheter. Exempelvis kändes det inte så farligt att dricka en 3.5a tidigare på morgonen som en sorts återställare jämfört med hur det hade känts om jag tagit en starköl.

Jag har haft både vanföreställningar och paranoia. Oftast kunde ett "race" dra igång min paranoia och jag kände mig förföljd framåt slutet. Jag fick för mig idéer såsom att en vän hade gömt kameror i mitt hem, jag kunde även få en påtaglig känsla av att någon tittade på mig utanför fönstret hemma. Jag hade helt enkelt en imaginär stalker.

När jag var inne i det hade jag svårt att förstå korrelationen till alkohol, delvis eftersom detta inte endast skedde på fyllan utan även nyktert. Jag rättfärdigade det mer som "min intuition" eller stress. Efter att ha varit nykter ett tag nu, lyssnat på en hel del poddar om alkoholism och läst böcker så har jag förstått att det inte är särskilt ovanligt alls med paranoia eller vanföreställningar när man konsumerar alkohol eller droger under en längre tid i mängder som är något över normen.

För mig har min paranoia och förföljelsemanier försvunnit med nykterheten, vilket blir som ett kvitto för mig själv att min problematiska alkohol konsumtion hade en stor inverkan på det. Du verkar redan kunnat ha dragit den paralellen snabbare än vad jag gjorde 😂

Känner du att det är dags att trappa ner eller sluta helt? Det låter som att du tycker det är skönt att äntligen skriva här? Det är rätt befriande att dela med sig om sina upplevelser anonymt här. Oftast finner jag stor igenkänning i detta forum och känner mig mindre ensam och mindre skamsen.

Jag är glad att du hittat hit, fortsätt dela med dig om hur du mår och vad som händer.