av Detblirbättre

Detblirbättre
fre, 2025-07-25 - 12:57

@JHL tack för uppmuntran! Ja det känns befriande att klara det inre trycket.
Jag har rannsakat mej själv en del och insett att jag har förväntat mej att nykterheten ska gå av bara farten liksom. Att det inte är ett jobb att göra. Vilket det ju sannerligen är.

Detblirbättre
ons, 2025-08-27 - 16:47

Man skulle kunna ställa klockan efter mitt eftermiddagssug. Det är otroligt att det dyker upp sgs varje dag kl 17.
(Och nu inser jag att jag är så gammal att dethär med att ”ställa klockan” är en grej. I den digitala världen sköter ju klockorna sej själva😃).
Det är ett tag sen jag skrev nåt här, men läser i en massa trådar och får så många tankar och råd av alla er här.
Sgs alltid kan jag ändå avfärda suget. Ofta är det bara en förnimmelse som sveper förbi. Idag fick jag dock förhandla rätt rejält med tant Sug. Eller fyllgubben på axeln som någon skrev här😂.
Det är ju både enkelt och svårt.
Aldrig ta det första glaset är världens bästa ledstjärna och råd alla kategorier för min del.
Det funkar nästan alltid. Några små felsteg har jag gjort men jag gräver inte ner mej.
Vinsterna är ju enorma. Läste i @carisies tråd att hon trodde hon var en ångestperson men att ångesten försvann då alkoholen försvann. Det är lite samma här men det är ju väldigt tydligt att det behövs lite tid för hjärnan med dess olika substanser att balansera sej tillbaka.
Ha det så bra alla kämpar därute, en dag i taget💪

Carisie
ons, 2025-08-27 - 18:02

@Detblirbättre Hej 👋🏼 Ja skippa första glaset säger jag. Så intressant att du upplever samma med ångesten. Det sjuka är att jag inte kunde reversera kopplingen - att min ångest KOM med ökat drickande. Jag tänker att det är precis en sån grej som "den listige fan" ägnar sig åt. Att luta oss att tro att det inte är alkoholen utan i princip vad som helst förutom den. Suck! 😮‍💨 Tur att vi vet bättre nu! Jag hejar på dig! 🩵