av Silvertärnan

Silvertärnan
fre, 2025-09-19 - 12:50

Fredagsfeeling! Gott att äta inhandlat till kvällen. Alkoholfritt i kylen. Lugn i sinnet och en hel helg att se fram emot. Om en vecka är jag fyra månader inne i nykterheten. Dagar läggs på rad, vissa bra vissa tunga och jobbiga. Men jag står just nu orubbligt fast vid att jag ska fortsätta den här resan. Det är så mycket som känns bättre än i maj, bland annat vissheten om att det går att slippa döva sig, det går att hantera både glädje och sorg utan alkohol. Och framförallt så mår jag så mycket bättre själsligt, psykiskt och fysiskt. Jag är så stolt över mig själv och att jag fajtats med tankar, ångest och annat under den här tiden utan att bryta nykterheten. Ha det fint alla kämpar!

zalkin
fre, 2025-09-19 - 17:37

@Silvertärnan helt fantastisk inställning du har. Är så 100% övertygad om att livet som helhet blir sååå mycket bättre för oss utan A. Efter 4 mån började det hända fler positiva grejer för mig och är så löjligt glad idag att jag tog beslutet att vara nykter, med målet en dag i taget. Stå emot hur mycket än huvudet säger att det är suget på A just nu. Nu tar vi denna fredag med storm, morgondagen behöver vi föga bekymra oss över😀

Silvertärnan
sön, 2025-09-21 - 06:34

Vad intressant det är att läsa i olika trådar här på forumet. Jag börjar i trådstarten och läser om någon som har ungefär samma utgångsläge som jag själv hade i maj, sedan läser jag några inlägg per sida och tänker att mycket av det som skrivs stämmer så bra in på mig. De gånger någon skriver om dagar, månader som är uppnådda med nykterheten och känslorna kring det så funderar jag på vad jag själv upplevt i de olika faserna hittills. Och trots att vi alla är olika har vi ungefär samma resa i bagaget. De få gånger någon brutit nykterheten efter lång tid känns jobbigt att läsa om och jag tänker - kommer jag att bli en av dem som tvingas skriva att jag druckit? Vad fick personen att plötsligt ta det där första glaset efter lång nykterhet? Hur kan jag tänka för att inte göra det? Det är en viktig insikt att inte tro att jag kan dricka normalt (vad det nu är?). Vad skulle jag få ut av att dricka några gånger, hamna på dag 0 igen och få börja om den här resan jag gjort sedan i maj? Absolut ingenting. Inget är ju förändrat i relationen med alkoholen, den är ju densamma. Det är ju jag som förändrat mig. En sak som är så positivt med det här forumet är att ingen dömer, när någon trampat snett skyndar alla till för att stötta och hjälpa. Det är så fint. Samtidigt tänker jag att det sporrar till att fortsätta vara nykter, jag vill återgälda alla ni som peppar och stöttar genom fortsatt nykterhet. Jag vill också uppleva 4, 6, 12 månader. Det är ju superhärligt att göra en sådan stor, och förändrande livsomställning som vi alla gör. Ha en fin söndag!

eling
sön, 2025-09-21 - 16:36

@Silvertärnan ja precis! Alkohol är fortfarande alkohol och relationen till den kommer inte magiskt att förändras bara för att man varit nykter ett tag. Ha en fin dag!

Silvertärnan
mån, 2025-09-22 - 21:42

Att slippa tänka på alkohol är ju en fantastisk befrielse. I morgon är det AW igen och det är så otroligt skönt att sitta där med sitt alkoholfria glas och delta, minnas precis allt som sägs, lägga sig nykter, sova gott och vakna nykter. Det är så intressant vad bara något glas alkohol gör med människor, volymen på pladdret ökar, folk skrattar högre (men inte hjärtligare) och pratar i mun på varandra tills ingen hör vad nån säger. Det är ganska intressant att bara sitta och iaktta. Samtidigt lite sorgligt när man funderar på varför det måste serveras alkohol i alla lägen. För många år sedan hade jag en kollega som tyckte det var så tråkigt med vår arbetsgivare som aldrig bjöd på övernattning "för då kan ju inte alla dricka" menade hen på. Det var några bilförare i arbetsgruppen som behövde ta bilen hem. Ha ha, idag kan jag lite skratta åt det uttalandet. Men samtidigt säger det mycket om vårt förhållande till alkoholen i samhället. Att vara nykter är utmanande.

JHL
mån, 2025-09-22 - 21:59

@Silvertärnan det låter som om dina kollegor går lite av all in på aw och som nykter är det nog inte så skoj att vara i princip ensam nykter. Aw på mitt nuvarande jobb är mycket lugna tillställningar mestadels. Det finns ingen stark fanbärare för att dricka mycket hos oss. På den andra firman som köpte oss så är kulturen mer av en drickakultur så de gemensamma festerna har en tendens att ha mer alkohol nu för tiden.