av Buzzzz

Buzzzz
ons, 2025-10-29 - 18:21

@eling

Angående symptomen så nej. Detta är värre än jag känt förut.
Det som har varit jobbigt förr har varit sömnen. Har haft supersvårt att somna de första veckorna. Bara det gör ju att man blir ännu tröttare.
Men just nu känns det som om jag skulle kunna somna stående. Hoppas det håller i sig tills läggdags. 🙂

Buzzzz
ons, 2025-10-29 - 18:29

@Ny dag

Tack för peppen! Tanken att kasta den har föresvävat mig. Men jag börjar med att inte kalibrera den.

Jag måste hamna där jag var förra gången.
Jag begärde inte att allt alkoholrelaterat skulle ut ur hemmet.
Att jag inte kan hantera det får inte betyda att de som kan ska behöva förändra något. Jag måste kunna hantera att det finns alkohol i hemmet. Det gick förra gången, och ska gå nu med.
Jag minns att jag efter några månader förra gången gick till barskåpet och luktade på en flaska av min älskade Whisky.
Det luktade rena kemikalier, och jag ryggade tillbaka och tänkte att ”hur f_n har jag kunnat hällt i mig det där”.
Där vill jag hamna igen.

Buzzzz
tors, 2025-10-30 - 11:38

Blev en dryg timmes vändande och vridande med en massa ältande tankar i huvudet.
Men, somnade och fick 7 timmars oavbruten sömn.
Slapp vakna med ett ryck vid 3-4 tiden badandes i svett.
Dag 2 ska bli en bra dag! 👍🏻

Buzzzz
tors, 2025-10-30 - 21:38

Läst massor här idag. Det hjälper.
Men jag har en undran. Hur följer man en tråd som någon skapat?
Jag vill kunna hitta tillbaka och läsa mer i trådar som jag upptäckt.

Buzzzz
lör, 2025-11-01 - 17:10

Hemifrån idag.
Bra dag ända tills för en stund sedan.
Känner mig så skör så att det räcker med en kommentar eller ett skratt på fel ställe så tar jag åt mig otroligt mycket.
Har väldigt lätt för att känna mig utsatt på något vis.
Nära till gråt och att känna en olustig känsla i magen.
F_n också att det ska vara så svårt…
Men, det blir väl bättre med den saken också framåt hoppas jag? När jag blir starkare i mig själv.
Ha en bra lördagskväll alla.

spoix90
lör, 2025-11-01 - 17:49

@Buzzzz man får vara känslig. När du höll upp 1 år kände du likadant då? Att du var skör och tog åt dig av kommentarer osv? Eller kände du större självförtroende då? Det kommer bli bättre eller jag känner samma när jag har druckit men när jag varit nykter ett tag försvinner det. Jag får större självförtroende! Ha en trevlig lördag du också!

Buzzzz
lör, 2025-11-01 - 18:47

@spoix90

Minns inte att det var så här illa då.
Där gick de första tre veckorna ganska ok som jag minns det.
Men & andra sidan så minns jag inte att jag hade haft den enorma konsumtion som jag haft den senaste tiden.
Det har säkert med saken att göra.
Det är ju långt ifrån normalt att plocka i sig runt 30-40cl 40-procentig sprit nästan varje dag…
Såå sjukt.

spoix90
lör, 2025-11-01 - 19:54

@Buzzzz jag tror det kommer vända för dig! Sista veckorna jag drack låg jag på den konsumptionen jag med. Men ångesten bara ökade när jag såg hur det hade stegrat och mådde bara dåligt av det. Men på ett sätt var det bra för det blev väldigt svart på vitt att såhär kan jag ju förfan inte hålla på vad är nästa steg. Jag var på ett mycket mörkt och energilöst ställe mentalt också helt slut. Var nog lite det som tillät mig att tappa konceptet så totalt. Det var snuttefilten för att orka stå upp. Dag 11 idag och mår bättre än på mycket länge! Hur känns det nu kontra första nyktra dagen? Kämpa på kompis!!