av brscp

brscp
lör, 2025-11-01 - 07:19

Hej!

Började skriva här men min 1 åring sitter och drar i mig så blir kort.

Kvinna 30+. 2 små barn, jobb jag trivs med. Druckit vin till maten fr, lör och ibland en aw. Känner ett sug när jag börjat, svårt att sluta. (Aldrig mer än en flaska vin delat på 2 vuxna på en kväll kan jag hålla, men i ärlighetens namn är jag den som dricker den större mängden av flaskan medan min sambo tar 2 max 3 glas). Får mycket ångest av alkohol. Har bakgrund av ätstörningar (anorexi och bulimi). ”Frisk” idag från det.

Återkommande att jag blivit för full på fest. (Inte blivit okontrollerat full hemma).

Har skyllt det på att jag ätit dåligt, vilket ju också varit fallet men då borde jag ju slutat dricka när jag känt mig berusad. Tycker vinet tar udden av mycket oro jag känner kring mina barn för att sedan komma tillbaka med full kraft.

Har på senaste börjat tycka illa om berusningskänslan. Aws känns inte längre lika ”lyxigt” och vinet till fredagen har tappat sin charm.

Jag vill sluta, men varför kan jag inte? Julen kommer snart och redan ångest över alla inbjudningar med alkohol inblandat. Hur ska jag kunna stå emot?

Läst mycket böcker om alkoholism. Jag vill sluta nu innan det eskalerar, för mina två små döttrars skull.

Är det svårt att ta ett långt uppehåll (inser att jag innerst inne vill sluta helt). Så är det ett tecken på att jag måste. Jag vacklar mellan enorm befrielsekänsla och den lilla rösten som säger att jag överdrivet.

Dag 7 idag. Jag vill sluta helt! Idag ska jag vara nykter

fooliehutten
lör, 2025-11-01 - 07:53

Hej brscp. Steg 1 tog du för 7 dagar sedan, var stolt över de nyktra dagarna. Du skriver här och det är ett stort steg, känn dig välkommen hit. Fortsätt som du gör med att ta en dag i taget, det är som många här inklusive jag själv insett, ett fungerande koncept. Man behöver inte bestämma sig längre än så. Och så en fråga till dig: har du idag, eller någon gång i livet ångrat att du var nykter igår? Du klarar detta🤗

Lonely Man
lör, 2025-11-01 - 08:17

@brscp
Hoppas du ska känna dig varmt välkommen.
Alla som skriver här har eller har haft problem med alkoholen.
Känn dig stolt att du klarat 7 dagar.
Du kommer att klara detta. Fortsätt att skriva här. Det finns också annan hjälp som AA eller Länkarna. Går att klara detta utan det.
Skulle du falla igen så det ingen fara bara att försöka igen tills det går. Ge bara inte upp.
Livet blir bättre utan A. lovar dig.
Ta hand om dig
Kram

brscp
lör, 2025-11-01 - 08:57

@fooliehutten Tack! Känns bra även om jag förstår att resan inte kommer vara lätt. Jag har märkt att ofta på fredagar är jag egentligen inte sugen på vin men dricker ändå. Av vana eller underliggande sug. På lördagen blir suget större om jag druckit på fredagen. Varningsklockorna ringer för fullt…

Otroligt skönt att vakna idag utan den obehagliga kemiska känslan i kroppen.

Mina barn har aldrig fått lida av dagen efter jag druckit vi. eftersom jag snarare överkompenserat för att visa att jag inte känner av något, trots att jag innerst inne känt mig väldigt sliten.

Känns bra att ha tagit steg ett och att ha skrivit orden jag så länge förnekat. Har funderat på alkoholen på samma sätt som jag tänkte på rökningen innan jag slutade. Det är tyvärr ersatt med snus beroendeperson som jag är.

Men tacksam över att jag känner mig genuint trött på det. En början