av Varafrisk

Himmelellerhelvette
lör, 2025-11-01 - 10:01

Vilken härlig lättnad för dig @Varafrisk! Att få bli lyssnad på, att jobba 50% och att rehaba dig både fysiskt och mentalt❤️ Det är du så värd! Nu ska du sätta dig själv i första rummet, ta hand om dig och läka inifrån och ut! Kram

Varafrisk
sön, 2025-11-02 - 16:42

@Sattva@Himmelellerhelvette Tack🤔🥰

Idag känner jag mig väldigt låg, lite gråtmild men gråter inte. Är ensam hemma. Funderar på om jag ska åka och köpa smågodis el ngt annat men vet ju att det är bara tröst. Dessutom känns det alldeles för jobbigt att ta bilen och åka iväg. Har varit ledig i fem dagar vilket har varit väldigt skönt fast de senaste dagarna har jag varit mer trött än vanligt. Å nu blir det jobb imorgon och det tar verkligen emot….
Jag skriver ju då och då att jag känner mig väldigt ensam vilket jag gör. Just nu har jag inte ork el lust att göra ngt men bara att ngn hör av sig genom att ringa el skicka ett sms skulle kännas så gott. Att känna sig behövd. De vänner som jag tänker på är sjuksköterskor och socionomer, människovårdande proffesioner men det är klart det behöver ju inte att man är det på fritiden.
Å knät blir inte bättre…vill bara få må bra nu!!

Kramar 🥰

Himmelellerhelvette
ons, 2025-11-05 - 06:19

Jag förstår din längtan efter att ha vänner som ringer och frågar hur det är @Varafrisk. Man kan inte förändra andra som vi så väl vet och ändå lever hoppet kvar. Det vi kan göra är att ändra på hur vi förhåller oss till det. Vi kan höra av oss, trots att vi tycker att det alltid varit vi som gjort det och önskar dom gjorde det tillbaka. Flera av mina vänner hör aldrig någonsin av sig men blir väldigt glada hör jag hör av mig. Vissa har bara inte det i sig att de ska höra av sig och det kan finnas otroligt många olika saker det handlar om. En vän till mig är så rädd att störa eller bli avvisad och klarar därför inte att höra av sig. Alla har vi vårt bagage och triggers som ligger till grund för våra beteenden men alla vet inte ens om dom hos sig själva.
Jag hoppas du får en fin dag.
Kram❤️

Varafrisk
ons, 2025-11-05 - 22:28

Bästa @Himmelellerhelvette❤️ Jag tänker att du vill mig väl.Tror att du skrivit ngt liknande en annan gång när jag skrev om det här att sakna vänner/känna sig ensam. Jag har funderat mycket på det här med varför man inte hör av sig när någon inte mår bra el varför man säger “vi hörs” så hör man inte av av sig el så säger man ”hör av dig när du inte är så trött”. Jag tänker att när man har en nära vän som är jämlik dvs båda har upplevelsen att man är nära vänner el om det är ett tjej- eller killgäng eller det är ngn form av ett kompisgäng. Man kanske träffas med jämna mellanrum, har firat midsommar tillsammans sedan ungdomen osv då flyter det liksom på . Men om det inte gör det då är risken stor att vänskapen till slut försvinner…och om man inte kan hålla det där ”vi hörs” så säg inget alls. Jag vill inte vara utan min vänner, och de skulle säkerligen bli glada men jag har inte den orken nu. Jag har inga problem med att ta kontakt men just nu har jag inte lust men kan ändå sakna ngn som hör av sig.

Kram❣️

Varafrisk
ons, 2025-11-12 - 22:31

@Himmelellerhelvette ❤️🤗

Ska skriva några rader innan jag släcker lampan. Har inte varit på jobbet sedan i torsdags. I fredags tog lite flex plus var h min terapeut, mån- och tisdag har jag helt enkelt inte orkat samt idag som har varit en sjukskrivningsdag enl schema. Imorgon blir det jobb igen. Förra veckan när vi skulle ha vårt teammöte. Hade chefen bett vårt skyddsombud läsa upp min rehabiliteringsplan för att teamet ska veta vad jag INTE gör. Det blev så himla rörigt, alla hade åsikter och en kollega var riktigt kränkande. Efteråt tänkte jag….”men herregud rehabplanen är väl mellan mig och chef ev även skyddsombudet”. När min chef och jag satt och gjorde den kände jag stress. Jag hade egentligen redan slutat å chefen var stressad eftersom hon skulle åka iväg på semester, 2,5 veckor. I en period då vi har som mest att göra. Det är likadant varje år. Jag har inte skrivit på rehabplanen för den är inte bra. Saker som jag inte skulle göra är saker som jag sällan gör. Det är tufft att jobba 50% utan en detaljerad plan. Det är inte bra på jobbet. En psykolog ska sluta och nu sa även en annan psykolog att hon orkar nog inte vara kvar. Hon är den person på jobbet som jag tycker bäst om som även känner t mitt privatliv. Jag vill inte vara kvar men var ska jag hitta ett jobb och en arbetsplats som vill anställa en 63-årig kvinna?? Då behöver jag mer än en socionomutbildning även om jag har en diger yrkeserfarenhet men än större livserfarenhet med allt vad jag har varit med om.

Något som är positivt iaf är att mitt knä börjar bli lite bättre. Igår både cyklade jag och gick ca 20-25 min idag blev det en promenad på en kvart. Även om det var grått och regnigt så var det så skönt att komma ut att andas frisk luft🙏🏻 Skam den som ger sig! Med knäövningar varje dag samt träna på Rehabmottagningen så har det blivit resultat.

Sov så gott om du inte har somnat och kram t er alla🤗🥰