av blyg alkoholist

blyg alkoholist
mån, 2026-02-16 - 12:47

Jag klarar inte alls av att begränsa drickandet när jag väl börjat. Dricker tills jag stupar och får ett vidrigt mående som ett brev på posten efteråt, i dagar och i veckor. Varför kan jag inte hejda mig och vara måttlig som jag kunde förr? Är enda alternativet att försöka stå emot helt

Källarmannen
tis, 2026-02-17 - 06:56

Hej! Som så många har skrivit här i forumet, och som jag själv kan vittna om är att första glaset, ja det bestämmer du, sen tar alkohol djävulen över och bestämmer åt dej.
Låter ju som en enkel lösning att bara hoppa över första glaset, men för mej är det en kamp och utmaning. Men vi får försöka att ersätta det första suget men någon annan aktivitet, ofta så släpper ju suget efter en liten stund och då känner man sej lite stolt 👍

blyg alkoholist
fre, 2026-02-20 - 10:07

Ja avstå är ju ett alternativ som kräver självdisciplin och det är ju klart bättre än att dricka för mycket. Borde väl ändå gå att lära sig att bara använda lagom, ta del av alkoholens fördelar och undvika de negativa. Å andra sidan kanske det inte finns några egentliga fördelar av alkohol vet inte