av TemporaryPurposa

Bubbelmorsan
tis, 2026-04-07 - 07:12

@TemporaryPurposa, du är väldigt ambivalent i det du skriver. Du vill sluta men har klarat 4 av 8 dagar. Jag läser att det kommer vara ok att klara mer än 8, sedan är det ok att dricka igen… lämnar liksom dörren öppen…

Det eviga förhandlandet i huvudet som är så svårt och jobbigt❤️. Du behöver hitta kraft att orka och vilja förändringen helhjärtat och ge alkosnubben noll utrymme. Kram❤️

TemporaryPurposa
tis, 2026-04-07 - 08:40

@Bubbelmorsan Hej och tack för svar!
Aha ok, jag kan förstå att du tolkar det så när du läser det jag skrivit.

För att förtydliga så VILL jag vilja ha ett liv utan alkohol, jag önskar att jag kommer till (känslomässigt, inte bara intellektuellt) att jag inte vill dricka.

Och jag vill ju självklart klara många fler dagar än 8 dagar, jag längtar tills jag kan skriva som många andra att jag klarat 30 dagar, 3 månader, 6 månader, 1 år!
Men jag måste börja med att ha nära del mål, just nu är fokus på att klara mer än 8 dagar (jag drack tyvärr igen förra veckan på dag 9). Klarar jag mer än 8 dagar kanske jag kan klara det till dag 14, och hoppas på att under de dagarna jag även lyckas skriva mycket här och bearbeta mycket tankar så att jag klarar det vidare och vidare!
Men OM jag skulle dricka vill jag inte heller ge upp och fortsätta med det i flera veckor/månader igen tills nästa gång jag försöker sluta igen. Den här gången är den gången då jag ska sluta och ta tag i detta! Så ÄVEN om jag skulle falla en dag framöver vill jag inte se det som att allt arbete innan är förgäves utan att att jag reser mig upp igen så fort som möjligt och fortsätter.

Jag skrev om just mina ambivalenta tankar i en kommentar innan, att det är ju en del av det svåra för mig, att jag vill sluta med alkoholen men samtidigt så vill jag ju inte det?
Om jag enbart hade tankar på att jag inte vill dricka skulle det ju inte vara någon direkt inre kamp för mig, utan då skulle jag helt enkelt inte vilja dricka, även med känslorna. Jag försöker sätta ord på de olika tankarna och känslorna i mitt inre, för att enklare kunna se dem för vad de är och argumentera med dem. Om du förstår hur jag menar?
Det gör ju att jag liksom skriver ner mina tankar både FÖR att inte dricka (det jag egentligen vill) men även försöker skriva ner de tankar som är FÖR att dricka.
Förstår absolut att det kan bli väldigt rörigt ibland och kanske nästan omöjligt att hänga med i mina kast av tankar fram och tillbaka för andra läsare och jag ber om ursäkt för det. Men det hjälper mig att få ord på det och något jag kan gå tillbaka och läsa igen. Och ofta så tycker jag andras kommentarer på det också hjälper mig att se det från annan synvinkel och ibland ställa vissa tankar till svars ännu mer.

Så tack igen för dina svar och kommentarer, uppskattar dem verkligen ❤️