Jag nådde gränsen, min flickvän fick mig att vakna upp.
Insåg inte själv att det var konstigt att dricka 8 öl innan två på en söndag.
Jag har ju söndagsångest och dämpade den med några öl.

Förnekat mitt A problem i tio år.
Varit kraftigt berusad, (minnesluckor) minst en dag på helgen i tio år. (tors-söndag).
Därav söndagsångesten.

A tar alla mina endorfiner i tre dagar efter helgen.
Är väldigt låg på jobbet och hemma mån, tis, ons.

Först på torsdagar känner jag mig kryare och då är det ju direkt till bolaget efter jobbet, torsdag, fredag lördag o söndag..

Men inte längre, jag har aldrig försökt sluta dricka innan för jag har inte insett att jag förstör mitt liv och andras.

Inne på dag 8 och mår väldigt bra så här en måndag utan A i helgen som var,
men har tänkt på öl i 8 dagar också.

Vad gör man?

Någon som känner igen sig och vill stötta en 'nybörjare'..?

Pellepennan

Bra jobbat med idag 9 dagar. Vi är nog många som känner igen oss, och många som gärna vill stötta en nybörjare.
Häng kvar här och fortsätt skriv och läs, det är en bra början!

Lycka till!

//PP

JmT

När man börjat läsa här kan man inte sluta.
Man känner igen sig själv i så många fall.
Tack Pellepennan för ditt stöd.
Suget var betydligt mindre idag, tisdagar är värsta dagen i veckan annars.

En dag i taget.

konstnären

Vill hälsa dig välkommen jag oxså. Det går sakta framåt i början och mina tankar var
nästan ständigt hos A. Du har ju nu tagit tag i problemet och det är ju jättebra.
Ta en timme i taget, sedan en dag. Jag lovade ingen, men fick en riktig käftsmäll där
valet egentligen var enkelt. Men sen kom det tuffa arbetet att hålla sig på banan.
Nu har drygt 8 månader gått. Jag är inte rädd längre, innan var jag en ljuskygg person
på grund av A. Ångesten som du beskriver, stannade till slut konstant hos mig, det var som
den hade gjort det bekvämt hos mig. Kan lova dig att den är borta nu.
Bara skriv här om glädje, sorg eller vad faan som helst. Har hjälpt mig otroligt mycket.
Idag inget vin för mig
Hoppas du får en bra daag
Konstnären

Weekend

Bra livsval!
Känner igen din situation.
Hjälpen/trösten är att det är lika jävligt för allla!!!
Tankarna på Alkohol är konstant i början av slutandet! Men det är bara du, ingen annan, som kan se till att inte röra flaskan.
Det ger med sig efter ett par månader.
Ta en dag i taget och framförallt. KÄNN efter varje morogn du vaknar nykter!!
Slippa dovheten i kroppen, klar i knoppen, energifylld och ro i själen.
Du kommer förmodligen inom en kort framtid att bli trött så in i H-e.
Det är normalt, du får sova bort ett par veckor innna du är på banan igen.
Med innersta lyckönskningar!

Ha det - Kämpa på

Lexi75

Fick ett wakeup call i söndags 18/5 KÄnde som du känner precis som DU!!

Men ni som e lite vana här Varför står mina inlägg som inte tillgängliga?? gör ja ngt fel??

Bra jobbat med 9 dagar. Var hos VC i mån fick tabletter Antabus Va ute å gick i tis ute å gick i ons ute å gick i dag I dag gick ja förbi systemet. FAktiskt JAG GICK FÖRBI DET!!!!!

Men det är svårt Kämpa på Jag tror att denna sidan är jätte bra å läsa att man inte är ensam att man inte behöver skämmas för sitt beroende å att det finns vänner här som man kan fråga.

KRAM Fr lilla mej

JmT

Igår, lönefredag och fest hos vänner.

Öl, vin,cider o sprit på bordet.

Frestande att ta en grogg, men höll mig hela kvällen.
Körde dessutom, alla undra varför.!?
Du har ju bara en km hem!
Sa att jag försökte gå ner i vikt, dra ner på 'ölkalorierna', dom skratta. Jag väger 73 kg.:-)

Ja, ja. Dag 13 idag, sitter med en alkoholfri staropramen på altanen, helt o.k.
Känner inte hetsen att sluka den för att det står tio till i kylen..

Tog djävulen om hornen och gick in på bolaget och för första gången i mitt liv köpte jag alkoholfri öl.
Kanske inget att rekommendera att göra om suget är för stor.

Njuter av varje klar morgon, speciellt när man jobbar.
Min arbetskollega undrar vad som hänt, jag verkar gladare tycker han.

Ska till Alkoholhjälpen om tre dagar, får se vad dom säger.
Kan man ta Antabus enbart helger eller måste man ta det regelbundet?

Tack för stödet konstnären, Lexi75, o Weekend.

Ha en underbar nykter lördagkväll som man minns nåt av...!

JmT

En långhelg som denna brukade vara en femdagars fylla innan.

Mycket handlade om hur tidigt jag kunde ta första ölen utan att
någon i omgivning ansåg att det var för tidigt på dagen.

Själv drog jag gränsen vid tolv.

Nu när man undviker alkoholen så känns det som fem dagar av möjligheter, renoverar huset, motionerar, åker och badar, m.m.
Detta fanns det inte tid med innan, all fokus låg på drickandet.

Helt sjukt nu när man tänker efter.
Varje dag som går känns som en befrielse.

Inte lång tid men 18 A-fria dagar..

Var på möte i tisdags, (2 dagar sen), alkoholhjälpen.
Mycket information angående Alkohol och missbruk,
mycket råd och hjälp om hur man går tillväga för att sluta.

Imorgon ska jag göra massor av saker, imorgon ska jag njuta av dagen.

-Även förmiddagen.;-)

Ha en härlig helg alla ni där ute som kämpar på, ingen är ensam i denna kamp..

yogin

Hej, jag tänker när jag läser din grej att dricka efter 12.
Jag brukade gilla att börja dricka tidigt. Fick den tanken idag
- nu är hon 16, man kanske bara skulle gå och dricka resten av dagen.
Och så gjorde jag inte det - istället läste jag i min bok om Buddhismen och om att lidande är en del av våra liv som vi inte kan fly ifrån utan att man får lära sig att acceptera den när det dyker upp (typ mindfulness).

Jag kommer också ihåg hur jag de sista 2 åren druckit öl när jag var på semester - för att jag var trött och "behövde" en öl för att må bra.

Så sjukt.

konstnären

Ville bara heja på dig och säga grattis till dina 4 veckor.
Konstnären

JmT

Har det gått nu..
Känns inte så jobbigt längre.
Eller jo, sneglar alltid på andras glas och känner suget men lyckats tacka nej.

Känns som om man fått så mycket tid över.

Ser fram emot en nykter semester med tidiga morgonpromenader längs stranden
och mycket annat man inte orkat med innan p.g.a bakruset.

Ha en härlig midsommardag..:-)

Weekend

Fan va skönt JmT. Du är förbi första puckeln.