av margesim

Hej är ny här och vet inte riktigt hur man gör, jag vill minska mitt drickande och vet att det hänger ihop med matlagning, middag och " mys " som inte är lika mysigt som förr. Lägger ut detta för att se om jag gjort rätt

aeromagnus
tis, 2015-09-15 - 17:40

Kanske ska du ge lite mer info om dig och ditt drickamönster så att vi kan ge dig lite mer personliga råd. Om du vill dra ned på drickande så tillåt dig bara dricka vissa dagar typ fredag och lördag en viss mängd. Tänk på att även måttlighetsdrickande är skadligt för kroppen, cancerrisken ökar markant. Så ett glas vin om dagen som förespråkades innan är borta och ny forskning visar att alkohol är skadligt punkt. Vill inte skrämma upp dig men många ger en förskönad bild av drickandet. Borde stå på spritflaskorna, samma som på cigg-paketen. Sprit döda, sprit ger cancer och sprit förstör familjer. Typ läs det lite mellan raderna.