Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Att det ska vara så svårt!

Hej nu är jag här igen och hittar inte min gamla tråd, så nu blir det en ny till en nystart.
Såå trött på mig själv och alkohol så jag sväljer huvudet snart!
Har ringt beroendemottagningen men inget svar så ringer på telefontiden i morgon.

Måste ju gå att sluta, andra kan så då måste jag också kunna!

Jag är ju egentligen en aktiv, positiv person som genom alkoholberoende blivit en grå liten (läs rätt stor) mus som undviker vänner, träning, jobb och ett aktivt liv för att gulla med vinet i soffhörnan.

Slutar för gott nu!

Jag har druckit för mycket i många år. Tänkte på det idag, jag har haft ett destruktivt förhållande till alkohol sedan jag var i 18 års åldern och är snart 46...jag har försökt dra ner, ha en vit månad och tänkt försöka lära mig dricka "normalt" Inser nu att det aldrig kommer att gå för det är egentligen inte vad jag vill. Jag vill bli full. Jag har egentligen allt jag vill ha. En fru jag älskar och två underbara barn. Nu har jag bestämt mig för att leva utan alkohol. Jag har allt att förlora på att fortsätta. Dag 1 idag. Jag vill detta så mycket

Slutar för gott nu!

Jag har druckit för mycket i många år. Tänkte på det idag, jag har haft ett destruktivt förhållande till alkohol sedan jag var i 18 års åldern och är snart 46...jag har försökt dra ner, ha en vit månad och tänkt försöka lära mig dricka "normalt" Inser nu att det aldrig kommer att gå för det är egentligen inte vad jag vill. Jag vill bli full. Jag har egentligen allt jag vill ha. En fru jag älskar och två underbara barn. Nu har jag bestämt mig för att leva utan alkohol. Jag har allt att förlora på att fortsätta. Dag 1 idag. Jag vill detta så mycket

Att behandlas som en beroende enbart

Läkaren som sjukskrev mig 50% har formulerat intyget så att jag inte kan lämna ut någon del till arbetsgivaren utan att avslöja att jag har alkoholproblem. Och jag har en kass arbetsgivare. Arbetsgivaren kräver att se vissa delar det å när jag försöker begära från läkaren att omformulera sig så vägrar hon och avslutar med att säga att hon inte kommer förlänga min sjukskrivning. Varför vet jag inte för jag rusade upp å smällde igen dörren. Det var det eller att dra till henne. Så nu kommer jag tvingas gå och jobba heltid fast jag mår jättedåligt. Nykter dag tolv och mår fruktansvärt dåligt.

Tack till alla modiga!

Tack till alla modiga som delar med sig av sina "vardagliga" problem kring A. Problem som de flesta av oss brottas med.

Jag har ramlat in på denna sida flera gånger men blev först idag medlem. Och vill börja med en positiv klang! Jag är så glad att det är fler än jag som kämpar på i vardagen.. med precis tillräcklig insikt om att man bör sluta / trappa ner och ändå är det något som lurar i bakhuvudet.

Funderingar och frågor om antabus

Någon där ute i etern som har erfarenhet av antabus och vill dela med sig? Gärna så mycket detaljer som möjligt. Jag satt just och tänkte att det hade förmodligen varit bra. Jag har inget problem att avstå alkohol på förmiddagen, och då tänker jag också ofta att jag inte behöver dricka. Det är då jag borde ta antabus tror jag. Just då skulle jag ta det frivilligt så att säga. Och det är perfekt eftersom det är en medicin som inte bara verkar när man tar den utan lång tid senare.

Hjälpt eller stjälpt?

Jag har sökt stöd hos vårdcentralen eftersom jag inte orkar arbeta heltid samtidigt som jag jobbar med att leva nyktert. Drickandet är en del av min problematik och har sin upprinnelse i sömnproblem, jobbstress, värkproblematik och en gastric-bypass. När jag får läkarintyget har läkaren bara sjukskrivit mig utifrån alkoholberoende. Det står att jag har psykiska och beteendeproblem pga detta - känner inte igen mig i det. Det står att jag fått problem med sömn och stress pga alkoholen fast det egentligen är omvänd ordning på det.

Första dagen utan vin

Nu har jag trappat ner alkoholen i ca 10 dagar. Idag kommer bli första alkoholfria dagen och det är inte utan att jag känner mig lite nervös. Kommer jag somna ikväll? Kommer jag i alla fall bli abstinent? Hur blir det de närmaste dagarna? Ska imorgon ta leverprover för att sedan påbörja antabus om det går bra. Tio jäkla år av vinpimplande i olika grader ska nu ta slut. HEJA MIG ! ( Hoppas jag)

Måste sluta dricka

Har precis blivit medlem här. Har haft ett komplicerat förhållningssätt till alkohol i flera år. Båda föräldrarna alkoholister, pappa dog tidigt och mamma är nykter sedan 11 år.... Som ung var problemet att jag i stort sett alltid blev för full när det var fest. Tappade kontrollen, fick minnesluckor etc. Sen var det några år när barnen var små som det funkade bra, drack 1-2 glas vin nån kväll i veckan. Gick ut någon enstaka gång och då blev jag också oftast för full (då var inte barnen med). För några år sen fick jag en utmattningsdepression och i samband med det problem med ångest.