Jag har alltid varit snabb på att förlåta andra. Något jag alltid haft svårt för är att förlåta mig själv. Saker jag gjort när jag varit full och förtroenden jag svikit plågar mig dagligen.
Någon som känner igen sig och har några bra tips på hur man kan gå vidare?

Hej,

Egentligen inte. Det mest effektiva i min erfarenhet är att göra en ärlig kovändning och att varje dag försöka göra det man lovat att man ska göra. Om du säger ’aldrig mer’, gör inte om det, då.

Med tiden vinner du tillbaka andras förtroenden och med det, din självrespekt. Då kan du börja leva din egen sanning och inser att du gått igenom en mörk tid i ditt liv men att det finns en ärlig och rättfram stig.

Med självrespekt kommer förlåtelse från andra och till slut bleknar ångesten och tvivlen.

Då är du nästan där.

Styrkekramar ?

Stille1

Du är klok du.
Svårt när man har saker i bakhuvudet hela tiden. Men som du säger är der väl bäst att ge sig fan på att inte göra om samma misstag och fortsätta framåt.