Hopplös

Profile picture for user elcapitan

Halloj allesammans
Vad gör man när man tappat hoppet och den primära tankarna går åt alkoholhållet?
Dricker alldeles för mycket vin i hopp på att jag ska komma på bättre tankar och få fler idéer eller bara orka hålla humöret uppe men är medveten om att det inte blir som jag har tänkt mig. Orkar pyssla med grejer i hemmet och låter tankarna för stunden bli lite tuffare än mitt normala mesiga jag. Men inser att det är dumt. På alla sätt. Till och med min tro säger emot, men har svårt att stoppa impulserna. Det är så mycket elände och jag kan bara hjälpa om jag mår lite bättre själv.
Jag har hamnat i en ond cirkel där jag får spendera den mesta tiden själv.
Jag kan inte berätta för dem jag har om mitt mående för jag tror att den ändå inte kommer förstå mig, eller så kommer dem inte kunna stötta mig på det sätt jag behöver.

Har levt i förnekelse och dåliga ursäkter allt för länge och önskar mig inget annat hellre än att skärpa till mig och få någon sorts självdisciplin. Med det är också svårt utan stöd. Mvh ” Elcapitan ”

Profile picture for user Se klart

Hej!
Läs forum-kompisen @torns tråd från början till slut. Sedan kan du läsa den en gång till.
Hopplöst finns inte här- men tro inte för ett ögonblick att du inte måste göra jobbet.
En dag i taget. 💪🏻