Har läst och blivit hjälpt länge. Idag blev jag medlem.

Dricker inte dagligen men ungefär 4 ggr/år tar jag 4-5 dagar då jag dricker och sover. Som många här på forumet så är de perioder mina andningshål. Jag har inte suget efter alkohol men periodvis kraftigt sug av vad alkoholen gör för mig. Lugnet, sömnen och att bara ta time out.

Vet att jag måste hitta andra vägar för avkoppling och därför läser jag mycket här och tar till mig alla tips och idéer.

Ni alla är så duktiga och jag älskar att läsa om hur ni fixar vardagen och gör ert bästa i det som vi alla kämpar för = nykterhet.

Kram

DetGårBättre

Jo, just innan är det ju behagligt och vägen in i eländet. I det är man ju mest bort och efter några dagar har man helvetet framför sig. Högt pris för lite lugn. Bättre hitta andra vägar istället för att fly iväg på det sättet, men det är enkelt att fly. Kämpa på!