av Nuigen

Nuigen
mån, 2020-05-18 - 21:01

Hej,
Jag undrar om det är någon som har erfarenhet av självhjälpsprogram på internet med KBT för att minska sitt drickande? Min anhörige dricker för mycket och jag funderar på om det finns en möjlighet att hålla det sociala drickandet under kontroll med denna hjälp? Än så länge finns det inga tankar på att helt sluta dricka så just nu är det inget alternativ.

Charlie70
tis, 2020-05-19 - 08:33

Hej Nuigen! Jag har ingen egen erfarenhet men tänker att det absolut kan vara värt att prova i alla fall. Här på sidan finns några som arbetar för ett mer normalt drickande. Tex Obstinat.