Hej på er!
Är en kvinna på 35 år som egentligen aldrig klarat hantera alkohol. Första fyllan drack jag för mycket och fick omhändertas.
Under tiden barnen var små drack jag nästan ingenting, men nu dricker jag flera gånger i veckan, ibland har jag svårt att sluta innan jah blir för påverkad.
Hur gör man för att lägga av helt? En dag i taget? Hur distraherar man sig en fredagskväll för att inte ta det där glaset rödvin.
Är jätte bekymrad och känner mycket skam över det här. Lever i en relation som heller inte är bra, men just nu vill jag ta tag i mitt drickande och lägga av helt.
Hoppas att ni har lite tips!