Hur gör man?

Profile picture for user Trött på allt j-vla drickande

Jag måste ta ett seriöst prat med min sambo för jag orkar inte med detta mer.

Har försökt flera gånger i flera år föra på tal att hans drickande är problematiskt men det leder ingenstans.

Hur tar man upp det på ett bra sätt?
Hur pratar man om det på ett konstruktivt sätt?

Tar tacksamt emot tips och råd!

Profile picture for user Tröttiz

Gör då inte som jag och skrik i telefon "ta dina #&-%&€€ öl då, jag orkar inte!!" Då hade jag bara sugit åt mig besvikelse, oro, frustration och allt kom tyvärr ut fel. ? Och att säga vad någon "måste" göra, fungerade inte kom jag fram till, dvs att dra ner på alkoholen ...

Bättre var då jag i senare skede lugnt berättade om mina upplevelser kring hans drickande. Tog upp t ex konkreta situationer. Exempelvis "när du i lördags gjorde .. kände jag mig..". Det som påverkade min pojkvän mycket var då jag nämnde att jag är osäker på vad hans fyllor gör med min kärlek till honom. Då han dricker blir han ju en annan person, det är inte den "sanna personen". Det tog ett tag för honom att förstå mitt resonemang, men han verkade förstå till slut. Att nämna de egenskaper han visade nykter respektive onykter. Vad onyktra tillfällen konkret kan leda fram till. Att lyfta fram nyktra fina sidor.

Detta är mitt perspektiv, men kanske du kommer vidare från det.
?