Senaste kommentarerna i forumet

@JHL tack! Det känns som om all pepp är viktig nu och efter min gråa gårdag var det ljusa kläder och läppstift i klassrummet idag. Fick komplimanger av eleverna direkt. Jag har ju ändå bästa jobbet. Jag har ju tänkt att ett måttligt intag ska vara min melodi, men det var visst lite knepigare än jag ville.

@LAO bra start med en helnykter vecka efter ett kortare återfall. Du behöver inte alkohol för att bli färggladare och mer pep, du är bra som du är!

Ger mig på det igen. Kravlar mig ur diket efter en liten summering om att mitt i allra högsta grad måttliga drickande senaste veckan ändå blev 12 enheter. På tok för mycket och suget härjar med mig. Just nu är det dock inte lika sorgligt som i morse. Vi har bestämt oss för en helnykter vecka särbon och jag, det känns fint! Tacksam för det stöd som finns här inne🧡

@Friesian hej, det var ett tag sedan du var aktiv på forumet. Hur mår du?

Måndag morgon och jag avser sluta räkna dagar. Bättre att bara låta bli A och njuta av varje dag. Har fått undan ”massor” hemma och det känns gott.
Idag är en bra dag att bara finnas. Pilla lite här o där.
Lev väl

@LAO sonen är Omedicinerad….

@Carisie godmorgon ❤️
Att det ska vara så jäkla besvärligt, det här som kallas livet. Jag gjorde en skrapning av livmodern i början av veckan, har slarvat med mitt antidepressiva och min pappa mår sämre än tidigare (pancreas). Sonen än numera medicinerad i sin depression i väntan på ny medicin och utredning.
Jag är mest trött.
Skönt att se att du mår bättre och tack för att du finns här❤️

@LAO God morgon min vän. Din frånvaro har inte gått förbi onoterat. Kom tillbaka! Det blir inte färggladare om du inte skriver. Skriv & läs igen. Jag lägger ingen värdering i att du druckit lite i helgen däremot ringer en varningsklocka för mig då du inte skriver eller läser längre. Jag hade en dipp efter tre månader där jag kände precis som du. Inget var särskilt tillfredsställande eller roligt utan snarare en känsla av meningslöshet. Rotlös i tillvaron. Det går över. Även att dricka lite trollar med sinnet. Läs tillbaks i lite dina inlägg. Kom tillbaka! Stor kram ❤️

Så gick det en vecka… är inte så aktiv härinne nu. Läster typ inget, skriver typ inget. Mitt förhållande till alkohol är helt klart ändrat och jag kan nog känna mig lite ledsen över att det är så. Vet att jag har läst här att några är rädda för att bli tråkiga, och det är nog precis så jag känner nu. Jag är liksom grå och trist. Grå kläder, grå hud, grå personlighet. Jag vill ju helst vara färgglad och peppig, men så är det verkligen inte nu. Har druckit lite även denna helg, och även det känns lite trist. Tror väl egentligen inte att jag skulle bli roligare om jag dricker, men skulle behöva ett färgbad.

Fy så trist jag låter😩🫨🤯

@Rehacer då tycker jag att du ska satsa på att nolla den kategorin helt 😁 Jag har många gånger funderat på varför jag dricker de få glas jag gör, det gör egentligen vare sig från eller till 🤷‍♀️ Men det destruktiva ensamdrickandet är ett minne blott och det blir allt mer sällan mellan de sociala tillfällena så jag fortsätter på min väg och är stolt över att jag verkligen förändrat mig själv och mitt beteende.
Det har varit väldigt lugnt på dejtingfronten. Tyckte det var kul där och då, hade ett par kortare relationer som var dömda att misslyckas. Sen blev saker kring min son lite svårare och jag tappade allt lust och energi till dejting för det är rätt energikrävande 😅 Nu fungerar det bra med sonens skolgång och livet i allmänhet och jag har funderat på att ladda ner någon dejtingapp men jag mår så himla bra just nu, känner typ nåt lugn men ändå energisk, balans och harmoni så vill inte sabba det med att gå på dejter med korta karlar 😂😂 Har kanske varit singel för länge och blivit för bekväm i det? 🙈

@vår2022 @molnet
Någon här pratade om att man ska passa på när nykterhetsfönstret var öppet och för mig var det så talande! För det är verkligen inte alltid det varit öppet eller ens på glänt. 🪟
Jag har haft det på glänt flera ggr under åren och jag har haft nyktra perioder. Men i det undermedvetna har jag mer bara tänkt att hålla upp för att ge kroppen en paus och sen kunna börja igen. Vissa perioder var fönstret mera öppet och då blev det längre perioder med en tanke om att förbli nykter.
Nu är tiden då fönstret är öppnat helt igen och då måste jag passa på, som någon här skrev. Det är då jag har motivationen fullt ut och jag tror och hoppas att urkraften kommer med full kraft då. Jag måste tro det!!!!
@Friluftstok Jag vill bli som du! Kunna redovisa för mina få inköp på bolaget. Fast egentligen vill jag inte ha några inköp alls. 😁 Vi dejtade ju samtidigt du och jag när vi hängde här förrut & det gick ju inte så bra för någon av oss då, minns jag. Träffade du någon sen, har du någon härlig man i ditt liv? ❤️
Idag blir det extrajobb på jobb nr 2, tråkig bokföring och avstämning av konton inför bokslut. En vanlig söndag efter extrajobb har belöningen alltid varit att öppna vinflaskan i kylen, dricka hela och sen ta en lång nap. Vad ska jag göra istället?? Kanske ta med ett glas cola ut i trädgården och sen plocka upp allt jag krattade ihop igår? Hmmm.. 🙄

@Gubbe56 Det låter som fördelarna med nykterheten radar upp sig på rad för dig. Bravo! Fortsätt skriv, det är så hjälpsamt att sätta ord på sina upplevelser. Då kan man dels få andras input, och man kan gå tillbaka och läsa. När man skriver tvingas man dessutom sätta ord på vad man tänker och känner.

Kram 🐘

@vår2022
Tack för ditt stöd, betyder mycket och ja, det känns så faktiskt men ska inte ta ut något i förskott.
Att kunna ta bilen utan kontroll med dräger känns bra, ty kunna krama barn och barnbarn utan pissig andedräkt känns bra.
Rätt mycket som är bättre.
Lev väl

Tack @Molnet för så fina ord, det värmer❤️. Att tro på sin egna förmåga att klara av det är en urkraft och därifrån kan man få sin motivation och viljestyrka. Motivation är en färskvara som både kan avta och öka i styrka, men har man med sig urkraften, tilltron på sin egna förmåga, så fortsätter man ändå att gå när den avtar. Ett steg i taget, den ena foten framför den andra och då kommer motivationen att öka igen, för att man tror på sig själv att man kan. En god och framåtdrivande cirkel. Bra att du tror att du kan klara av det, det tror jag också!

Ha en fin söndag!❤️

@Rehacer visst är den funktionen i banken fiffig? Och ibland skrämmande 🙈 Jag har använt den i många år och minns hur jag följde hur alkoholkategorin sjönk månad för månad 😊 Hittills i år har jag ett inköp och jag kan redogöra för det. Förra året tror jag att jag hade totalt fyra inköp, kan än idag redogöra för samtliga. En gång i tiden kunde jag ha fyra inköp på en vecka och inte ha en susning om vad och varför jag handlade... 🙈
Låter härligt med en nykter vår och att du kan dela den med mannen 🥰 Jag hejar och tror på dig, en dag och en bock i taget ✅️

@vår2022 Håller med @Rehacer.Det är fantastiskt att du finns här på forumet & är aktiv här för att stötta oss som hänger här med dina kloka ord,tankar & feedback.Väldigt värdefullt.Att börja tro på sin egna förmåga att leva utan A är stort.Särskilt när ens förmåga till övriga saker,medmänniskor & svårigheter varit stor men att man ändå kan känna sig stukad av alkoholens negativa effekter.Börja tro att jag kan nog klara det med ,även om det tar tid.Stor komplexitet i att ha A som ventil.Härligt med dina inputs!😊

@Rehacer Ha, ha! Ja, värsta snyggingen! Det är ändå skönt när man passerat den elastiska puckeln i livet och ändå kunna vara nöjd eller acceptera att man kommit i en ålder då rynkor och slappare hud är ok, livets gång. Eller lite förvånad kan jag bli när jag upptäcker nya slappheter, men fastnar inte i det😂. Jag känner mig ändå fräschare, piggare, starkare och yngre nu som nykter.

Ja, det är klart att du kan som jag! Man måste bara vilja tillräckligt mycket och tro på sin egna förmåga! Tänk vad mycket pengar du ska spara nu också! Ha en fin lördag!❤️

@Gubbe56 Låter som en vändpunkt! Att det känns så fantastiskt bra och harmoni i kroppen, är tecken på det. Att det beror på att du inte dricker och är nykter. Det är så tillfredsställande att få saker utförda och på plats och härligt med de små som ränner runt och också har förstånd att vara ur väg😁. Det handlar om att nu förvalta detta väl, att fortsätta en dag i taget och låta kroppen och knoppen återhämtad sig och bli balanserad. Och att ha positiva tankar, det påverkar känslorna som blir positiva. Och det härliga är att det blir bara bättre ju längre tid som nykter.

Bra jobbat! Ha det gott!❤️

@Carisie
Detsamma till dig, nu har lugnet lagt sig över nejden igen. Det har körts ved ner i källaren och jag har tagit ner lite småträd på tomten. Kidsen har varit lite överallt mest hela tiden, och ja, de vet om att hålla sig ur vägen när det behövs.
Känner en harmoni i kroppen som jag inte känt på länge, det får ta den tid det tar helt enkelt. Innan skulle allt helst ske innan jag börjat, gärna tidigare.
Lev väl.

@vår2022 ❤️
Ja, de positiva effekter av att avstå A går ju att rabbla i all evighet! ☺️ Nog blir man levnadsgladare, piggare, fräschare alltid! Jag känner det dag för dag! Å du som har drygt 3 år nyktert måste ju vara galet fräsch vid det här laget! 😍
Jag är glad för att du fortfarande finns här, du är en trygg punkt. Kunde du så borde jag kunna.
Ha en underbar helg! 🤗

Tack @Carisie och @JHL för att ni tittar in!
Det glädjer mig 🤩

@Rehacer Kör så det ryker 🔥🩵

@Gubbe56 Härligt att höra! Njut av alla stunder du kan 🙏🏼 Ha en fin helg 🩵

Godmorgon ni alla där ute.
Barnbarnen på ingång och solen lyser.
Känns fantastiskt bra idag, har sovit helt ok i 7 h. Är detta vändpunkten i mitt långa liv? Vet inte men åker med så långt det går.
Lev väl

Jag upptäckte en ny grej på min internetbank nu. Man kan se bakåt i tiden hur mycket man i genomsnitt lagt på olika områden. T ex försäkringar, mat, bil mm Men jag såg att man även kan se genomsnittligt utlägg för alkohol under 6 månader. Skrämmande läsning! Å då har jag ändå inte köpt speciellt mycket A under mars. Siffran borde alltså varit ännu högre tidigare. Hjälp!!! 😱
Har lagt in en budget där nu, med 0 kr. Kommer alltså bli rött även där om jag inte sköter mig. Jag hatar röda kryss och röda siffror!!
Idag är de gröna, min elfte dag den här perioden. Länge sen jag hade så många dagar på rad, tror det var januari förra året. 😳