Nykter till midsommar! And beyond..

629 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Knaskatten
Haha!

Väl talat Mirabelle! Universallösningen på alla problem är att dricka och därigenom få fler problem. Nej fy fan, deg klarar vi oss utan.
Kloka Fibblan, du gör det så bra! Heja!

Fibblan
Vaknar nykter söndag morgon 🌅

Dock med alla typiska bakis symtom..🙃, ont i huvudet, illamående och lätt värk i kroppen. Började dagen med resorb och Alvedon, men det känns ändå bra mitt i allt, att veta att jag inte själv är anledningen till att jag mår så här. Sjukt att det blev så vanligt att det blev det normala, att vakna med den där'a tyngden/segeheten i huvudet. Jag var sällan så där riktigt bakis/fyllesjuk och var jag det så var det snarare återställare framåt e.m som var medicinen.. hursomhelst, nu känner jag mig FRISK mitt i krassligheten 😆, härligt!

Ha en fin söndag ni alla💚!
Kram
/Fibblan 🌼

Lennis
Heja heja

Hoppas du slipper bli förkyld! Vi har haft en elak som gått runt här hemma i familjen 😢 hosta snuva o allmänt risig. Men skönt som du skriver att veta att huvudet inte värker av egen skapad kraft! Du gör det SÅ bra Fibblan med allt du har runt dig 🤗🤗
Hoppas att mötet hos familjerådgivningen blir bra tror det kan göra er gott! Skickar massa styrkekramar o du gör det fantastiskt bra 💥💥 heja heja!! Kram kram 😊🌺

Knaskatten
Heja!

Ändå skönt att veta att det inte var du som orsakat måendet igår. Hoppas att du mår bättre idag! Du är så grym!
💞👍🏼

Lennis
Hur mår du 🌸🌸

Bra hoppas jag mitt i allt stök du har runt omkring dig 🌺🌺 skickar lite styrkekramar 🌺🌺

Fibblan
Fina Lennis och Knaskatten💕

Tack för pepp och styrkekramar! Det behövs..!
Låg, krasslig både fysiskt och emotionellt.. orkar inte skriva, knappt här, än mindre hos andra. Men jag läser en liten stund på kvällen och sist jag läste era inlägg verkade allt stabilt😘 (?) Hoppas på att det är så fortfarande, tittar in ikväll igen💗!

Jag var faktiskt sugen på att svänga inom systemet efter jobbet idag..
men jag gjorde det inte💪🙏!
Har som en grej att jag måste in o skriva om det först här innan jag i så fall gör det, och det hann jag inte..🙃 hahaha, tur man har så mkt o stå i.. men som sagt också det som tar mkt kraft. Så mkt som bara ska fortgå trots hjärtesorg, och förkylning och nykterhetshobbyn
kräver ju sin tid..😅.
Men med det går det alltså fortsatt bra👍!

Stor kram till er båda💗!
Och till er alla tappra kämpar "där ute"
Kram
/Fibblan 🌼

Knaskatten
Bra!!!

Fibblan, så stolt över dig! Så bra att du klarade att stå emot suget. Att dricka är det sista du behöver ju. Det är ENERGI som behövs för att klara alla utmaningar, inte sånt som stjäl energi och ger dig ångest och självförakt. Nope! Det klarar du dig utan!
Håll iiiiii!
Superbra regel om att du måste in och skriva här innan du gör något dumt. Håll fast vid det! 💪🏼👍🏼👏🏼

Fibblan
Hihihi - tack du fina katt😽!

För all uppmuntran, pepp och omsorg💗.

Det är guld värt och precis som du så klokt påminner om också; i flaskan/boxen, what ever, finns bara ångest och självförakt att hämta.
På riktigt är det ju så!
Så lätt att tro att det ska ge ngt annat, bara den här gången.. men låt oss påminna varandra och alla än en gång; INGENTING blir BÄTTRE med ALKOHOL..!
Nu ska sova och tanka upp med energi som behövs inför morgondagens utmaningar.
Sov gott du med kära kissekatt😻!
Stor kram
/Fibblan 🌼

Pellis
Du är ju bara bäst...

...blir så himla glad varje gång jag läser hur bra det går med dina tankebanor och energi. Att kunna stå emot när man är låg, krasslig och "bad enerrgy" är ju helt fantastiskt! Skulle inte du åka bort denna vecka eller har jag helt misstagit mig? Kraaam och ha en fin dag, i solen, i regnet!

FinaLisa
Hej Fibblan❣️

Ville bara säga hej och hoppas du mår ok! 🤗

Kramar
💚💙💛

Fibblan
Hej vännerna!

Jag mår sådär, håller mig flytande, varken mer eller mindre. Utan a än så länge 💪. Men det känns verkligen mer som en tidsfråga än en om-fråga eller det jag helst av allt egentligen vill ha det som, alltså en icke fråga..
Jag är glad nu över att jag inte visste eller tänkte så mkt på vad framtiden skulle ha att komma med när jag gick in för helvitt. Det har gjort att jag under en månad ca, endast druckit två öl och det är väldigt, väldigt lite och också något att faktiskt va nöjd över..! Som jag skrev i Pellis tråd så tror jag på att räkna in de många små positiva förändringarna snarare än att hela tiden ha ögon på om och när vi inte fixar det vi förutsatt oss..givetvis finns det massor med lärdomar i detta och inte minst i "hur;et", att göra. Hur det gick till och vad man kan tänka på till nästa gång..i mitt fall verkligen se till att det inte finns något hemma, så man inte plötsligen springer på stället där det visst fanns..
Och nu ska jag alltså ut o flyga.. i nästa vecka är det Pellis 😘, men jag kan ha sagt fel.
Jag vill inte skylla på min chock, men jag tror att hade inte detta med min man och hans svek uppdagats, då tror jag faktiskt att jag hade varit mer rustad att försöka utan. Alltså, jag är extremt flygrädd och har aldrig flugit utan rätt nivå av "lull-lull" i hjärnan.. men när jag "gick av alkohol-medicineringen" den här gången, så tänkte jag verkligen att det var möjligt att försöka klara att flyga utan. Jag såg framför mig hur jag hade en hel månad, minst, att bygga upp min styrka på. Jag tänkte att jag kanske kunde ordna med ångestdämpande bara för dessa två flygtillfällen. Då hade jag ju iaf inte druckit och hade haft den erfarenheten i bagaget att det går utan. Väl på plats har jag inte varit så orolig för att inte kunna stå emot varken tidigare eller i nuläget. Jag har trott på mig själv, trott mig klara av.. men nu känner jag mig alldeles för skör och svag i mig själv för att anta en sådan utmaning som nästa vecka kommer att innebära..😥.
Summa-kardemumma och krasst som bittermandel..jag får börja om veckan därpå helt enkelt..men som sagt de här "börja-om-scenariona" är ju tärande i sig. Och jag vet ju att flygresan kommer dra igång begäret. Så länge jag håller mig ifrån helt och hållet är det mkt bättre..men som sagt det får bli upp på hästen igen efter resan..
Så håll nu i både Pellis och FinaLisa och så kommer jag två veckor bakefter sedan..😘💕!
All kärlek och pepp till er!
Och resten av kvintetten..💕
Och all ni andra, som kanske just läst ett inlägg av Fibblan, och tycker som jag, att det är synd och rätt tydligt egentligen, att kämparglöden sakta men säkert rinner henne ur händerna..
Kram
/🌼

Lennis
Fina Fibblan 💕💕

Förstår att du har det jättetufft runt dig! Att komma utomlands kommer säkert göra dig o er gott med värme sol o god mat! Lite lite avundsjuk är jag allt 😉 men du är sååå värd det! Hoppas ni får det riktigt skönt o avkopplande! Det där med att flyga o att vara utomlands med annan kultur med alkohol att det finns tillgängligt jämt kan vara jobbigt...
Men faktum är att det behöver inte alla bli så (förstår din farhåga) vi var på all inclusive hotell i somras (som de närmsta åren). Vissa går bananas ö dricker hur mycket som helst...jag blir faktiskt inte sån dricker en eller kanske max två öl i solen marginellt lite på kvällen så är det bra. Det har omvänd effekt på mig - o tycker eller tror inte att det skulle vara helt konstigt att bara dricka vatten eller läsk det skulle funka helt klart blir nöjd med sol bad o värme ☀️☀️
Hoppas du oroat dig i onödan o att ni får det riktigt riktigt härligt! Njut lite för mig med (tar gärna lite sol i ansiktet 😉
Kram kram o trevlig resa!! ☀️☀️

FinaLisa
Godmorgon Fibblan🌅

Vi tar det som det kommer Fibblan 🤗
Jag har också svårt i nuläget att hålla mig helvit så vi får ladda batterierna och göra en omstart när det blir dags.
Huvudsaken är att vi inte ger upp och att vi faktiskt har minskat betydligt på intaget sedan vi började på forumet, eller hur?
Så koppla nu av ordentligt på semestern och njut av ledigheten 😊☀️⛱️

Kramar
💛💗💚

Fibblan
Tack fina Lennis och FinaLisa💕

Ni har så rätt båda två😍!
Jag kommer inte att gå bananas,
det vet jag👍😊!
Men faktum är att jag ju förstås också har avvikit från det helvita i helgen..
och någonstans visste jag att det skulle bli så när jag kom på/bestämde mig för att jag inte var modig/stark nog att utmana mig och göra flygresan utan alkohol..och det är i sig lite beviset för beroendet i mig tänker jag..att så fort jag börjar förhandla, bara ger den där a-👿 lite lite utrymme, så kommer han och hugger hela handen..
MEN jag håller i måttligheten i detta nu och så hoppar jag på helvitt nästa måndag igen 🌼🍀🙏! Det är min plan! Då ska jag också dra igång med att få till mer regelbunden träning också som ett sätt och strategi att kicka igång det friska i mig igen 🍀🙏! Just nu är jag redan lite förlorad in i annat tänk, samtidigt som jag faktiskt känner mig helt säker på att jag tar mig ut ur de här tillfälliga lösningarna. Här blåser det med som tusan så en flygning idag hade tyvärr krävt mer än två glas vin om jag säger så..😵. Hoppas det hinner mojna..😬
Hursomhelst, alla är vi bra i vår lilla kvintett💕! Det spretar lite nu men precis som du säger FinaLisa så är skillnaderna stora ändå och det räknas också!
Och kanske kan vi ta ett ryck tillsammans om tajmingen finns där..(?)🤗 Vi lär ju märka vart var och en befinner sig..vill inte pressa på dig eller ngn annan. Precis som du säger, var och en vet när det är läge för omstart..💕! Det måste vara läge och kännas rätt och möjligt för en själv när man väljer det🌼!

Stor kram till alla som behöver🤗!

/Fibblan 🌼

Pellis
Trevlig Resa!

Förstår att du inte kommer gå "bananas" på resan, du har ju liksom "kniven på strupen" eftersom du inte vill förstöra dina vita dagar helt och hållet. Bet4räffande din helg är det ju otroligt vad hjärnan kan snacka med en, typ: Fibblan, nu har ju du tänkt dricka lite nästa vecka och under flygningen. Varför inte provsmaka redan nu?

Hur som helst! Hoppas du får det underbart i Frankrike (tror jag)! Kraaam

Lennis
Hoppas du har det riktigt bra 🌺🌺

Skulle sååå gärna byta med dig i detta grå dassiga väder 😉 men du är sååå värd det! Hoppas du bara njuter kopplar av o har en riktigt underbar semester ☀️☀️ Ta hand om dig!! Kram kram tänker på dig 🌸

Fibblan
Pellis och Lennis - gulliga ni som tänker på mig💕!

Loggade faktiskt precis in för att skriva mitt första inlägg på resan, men vill då passa på att tacka för er omtanke först😘❤️!

Precis som du beskriver Pellis, var jag förlorad i samma ögonblick som jag öppnade upp för möjligheten för a-👿, att komma in. Att dricka alkohol ska aldrig mera vara ett alternativ för mig! Jag tror faktiskt att det är det bästa och kanske det enda alternativet om jag ska börja må bättre och få må bra!
Men innan jag går vidare i dessa funderingar vill jag berätta att jag håller i efter bästa förmåga här och har inte gått bananas..😘😅.
Jag njuter och kopplar av Lennis👍, och mestadels utan alkohol faktiskt..☺️👏!
Men alltså, nu till mina funderingar som blir allt mer till klarheter..

Jag är så trött på den här skiten och att ständigt vilja har mer..
Det är mer kamp för mig att dricka på "miniminivå", vilket för mig innebär socialdrickande med ett glas vin eller två.., än att inte dricka alls. (Dricker ju förstås mera efteråt eller innan i ensamhet då också ju förstås..)
När jag lever så här är varje dag ett jäkla "jidder" mellan a-👿 och 😇. När jag iaf tar upp kampen med min helvita inställning och målsättning så blir jag iaf lite mer övertygande mot 👿.
Längtar till måndag.
Tänk och säga det.. att man längtar till måndagmorgon..☺️
Och för er som tänker att jag bara skjuter upp beslutet och inte läst tidigare inlägg, så "behöver" jag dricka alkohol för att kunna ta mig hem från Frankrike igen, sorgligt men sant..🙄🥺
Men det kommer att komma en dag när jag inte kommer att behöva denna drog ens för dödsångesten, och den dagen är jag FRI!
Fr.o.m måndag börjar den resan! Hoppas ngn här vill och vågar tro på att det är möjligt tillsammans med mig..💜(?)
Känner mig egentligen ganska svag, patetisk och ensam..(ja, ni vet hur det kan kännas..)
Stor kram!
/Fibblan 🌼

FinaLisa
Godmorgon Fibblan🌅

Jag är med och så får vi bli en liten duo i bakvattnet av vår egen kvintett.
Vi kan ju sjunga i kanon med Pellis, Lennis och Knaskatten 👩‍🎤👩‍🎤🎶🎵😃

Kramar
💚💗💚

Vinäger
Fin läsning, Fibblan

Både att du har det bra på semestern ☀️ och att du klarat balansgången med A under veckan.

Känns också härligt att läsa att du nu väljer att sluta jiddra med A-djävulen. Det finns faktiskt inget att diskutera. Punkt slut.

Håller med om att ett-två glas inte är värt ett dugg. Utan rus behöver jag definitivt inte A, det är helt bortkastat.

Just nu funkar det hos mig, så jag hänger på er andra lite här och där och låter mig peppas.

Ha en fin avslutning på semestern, så hörs vi mera när du är tillbaks i gamla Svedala igen. 💛

Kram på dig

Mirabelle G-S
Nu är nu Fibblan 😊 Försök att

Nu är nu Fibblan 😊 Försök att njuta av semestern, så som den är. Du bestämde att du fick lov att dricka, och du har någorlunda kontroll. Och du har bestämt ett slutdatum för vineriet. Gott så 😊 I övrigt håller jag med om att vin utan rus är värdelöst. Fattar inte vitsen. Kram på dig!

Knaskatten
Jag tror på dig!

I somras drack jag på semestern, trots att jag hade bestämt att jag skulle sluta med det. Det fick bli en sista resa där jag använde mycket av energin till att observera allt negativt med alkoholen. Samla på mig bevis. För att sedan, med starka tag, börja mitt nyktra liv när jag kom hem.
Det här kanske är sista kyssen med din dåliga alkoholrelation?
Kram!

Fibblan
Sista kyssen 💋 (Dag 1)

Knaskatten - precis så känns det och det var faktiskt ingen kärlek kvar. Bra liknelse och jag är verkligen så trött på den där relationen. Done, over, slut, Bye Bye..👋
Och precis som ni säger Vinäger och Mirabelle så är det ändå så meningslöst med ett par glas vin. Och ruset - ja, det ville man ju ändå uppleva själv, för tillsammans med andra människor måste man ju "skärpa till sig" . Och att dricka själv och välja bort tid som skulle kunnat göra bra saker för sig och andra, det är jag bara SÅ FÄRDIG MED!

Idag måndagen den 23 sep 2019 börjar den första dagen på resten av mitt liv🌼🙏😊!
Så tacksam över att jag tagit det här beslutet och valt en helnykter linje, för obestämd framtid..🍀🌼!
Resan mot hälsa och välmående såväl fysiskt som psykiskt har åter börjat och jag är fast övertygad om att klara det💪! Och det blir det några fler flygresor inom det närmaste så är det jag som bokar in terapi istället..😅👍!

Tack för påhälsning och pepp ni underbar människor 💕!
Nu kör vi!
Stor kram!
/Fibblan 🌼

Pellis
Hand i Hand

Då är vi fler nu då som går hand i hand och det kan ju bli en kedja, en nykter kedja! Jag ska inte säga att det är lätt om du tränar och äter nyttig mat men det hjälper en hel del! Kram på dig Fibblan!

FinaLisa
Godmorgon Fibblan🌅

Jag önskar oss en underbar nykter tisdag! Nu känns det som att vi är på G 💪😊💪
Tillsammans är vi starka😄

Kramar
💚💙💛

Fibblan
Tillsammans

fixar vi det här 💪!
Blir en vacker kanon i vår lilla kvintett, som du sa FinaLisa! Katten får vara våran leadsinger😆! Oavsett dagar i bagaget, glädjer det mig så att vi alla nu verkar starkare igen och redo för nya tag. Och även du Vinäger 🌺!
Heja oss - vi är ju en hel kör med vackra sångare som alla sjunger på samma melodi - den om att bli FRI..🎶😆! Hahaha, så fick man till ett litet rim också så här på morgonkvisten..😅
Ha nu en riktigt fin dag ni alla! Och oavsett hur den blir, så är det ett som är säkert, och det är att den blir nykter💪💜!
Stor kram!
/Fibblan 🌼

Mirabelle G-S
Sista kyssen

Vilken otroligt bra liknelse! Hoppas första dagen på resten av livet har varit lyckosam 😊 Jag hejar på er allihop! Kram

Fibblan
Mirabelle G-S

Tack för pepp😘!
Och för att du inspirerar med dina många, många dagar🙏😊!
Dag 3 har varit jobbig av alla andra skäl än just alkohol..den är jag så färdig med! Skönt! Låt mig varje dag som kommer vara lika osugen på alkohol som idag..🙏, Amen🌼🍀.
Kram
/Fibblan 🌼

Fibblan
Dag 2 är det ju..😅

Här går vi händelserna i förväg..varför inte när det handlar om nykterhet.. verkar som att jag är väldigt övertygad iaf..😅
Kram och godnatt!
Fibblan 🌼

FinaLisa
Godmorgon Fibblan🌅

Härligt👍 önskar dig en fin onsdag☀️

Kramar
💛💙💚

Rosa-vina
Det finns annat att ta till som hjälp

när du ska flyga om du behöver för din rädsla/ångest. Har du provat Atarax? Det är egentligen för allergi men har en lugnande effekt och skrivs ofta ut för oro/ångest. Jag fick en karta på 10 tabletter utskrivet när jag var så stressad (hyperaktiv av stress) över en massa katastrofer som hopade sig i mitt liv. Jag tog en tablett vid akut behov och de hjälpte. Jag vet fler som tagit 1 tabletter i samband med flygresa och det har hjälpt.

Kram

Sidor