Vad gör man om man inte dricker?

4 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Geza X
Vad gör man om man inte dricker?
Geza X
Får ångest och panik

Har lyckats hålla mig borta från bläckor sedan mars och det känns bra. Har aldrig haft problem med att dricka någon öl eller något glas vin men har spårat ur totalt när det är fest.

Har alltid älskat att supa men blev ohållbart med familj.

Nu under semestertid tycker jag att det är svårt att få utlopp för energi och tankar. Känns som att allt hopar sig och jag drömmer om att få bli toknitad. Givetvis något slags flyktbeteende men kan ju inte bara gå och lägga mig och sova hela tiden.

Jag tränar så regelbundet jag kan men känner inte att det räcker.

Geza X
Går bara runt och är sur och

Går bara runt och är sur och tråkig hela tiden. Min fru är schysst och jag vill inte vara så dryg.

Liten tjej
Läsa eller lyssna,

på böcker eller poddar om du gillar det. Alkispodden är väldigt bra för såna som oss. Promenera i skogen kanske kika efter svamp. Åka till havet eller sjön. Titta på film eller dra igång en serie. Gå på bio. Åka och fiska. Laga mat med lite skön musik i bakgrunden. Spela spel. Ja det är några saker du kan göra när du inte dricker.

Hoppas du känner dig gladare inom kort🌸

Kram
Liten tjej💕