av blomblim

blomblim
mån, 2024-11-25 - 18:41

@Carisie Jag har lyssnat på poddar som du har tipsat om nu och det är verkligen värmande att lyssna på, tyckte både My Skarsgårdavsnittet och H. Hellquist-avsnittet var jättebra. Gillar verkligen Rebecka Åhlund också. Jag kommer att försöka skicka ungdomar i familjen till My om jag ser dåliga tendenser. Kanske även andra personer.

Hoppas det går bra för dig och stor kram!

Carisie
mån, 2024-11-25 - 18:59

@blomblim Hahaha...bra tänkt! Alla gillar vi lite olika. Jag gillar ju att lyssna till livshistorier även av människor som haft substansmissbruk. Jag tror man kan lära sig av vem som helst som tagit sig ur ett missbruk.

Hur går det för dig idag?
🩵

blomblim
mån, 2024-11-25 - 19:12

@Carisie Tack, det har gått bra.
Jag var sugen idag efter min föreläsning, men åkte hemåt bort från pubar och handlade lite mat, det var inte så svårt att stå emot för jag kände mig samtidigt ganska äcklad av tanken att jag ska kasta det jag gjort här och de dagar jag har i sjön och liksom verkligen pissa på mig själv. Det vill jag inte. Får se hur det går om jag blir väldigt upprörd men den dagen den sorgen.

Jag gillar också livshistorier och biografier och sånt. Har du förresten läst Rachel´s holiday av Marian Keyes? Jag gillar henne allmänt och har läst den här boken ett tag med baktanken att den skulle hjälpa mig att sluta.

Jag funderade att gå på ett AA-möte idag. Jag är lite tveksam till det men skulle gärna vilja ha någonstans att gå om det blir väldigt jobbigt. Jag är lite rädd att det blir lite för mycket och att det kommer att göra mig deppig.... vet inte? Har du nåt att säga om AA-möten?

B.Å
mån, 2024-11-25 - 20:38

@blomblim har du lyssnar på Rebeckas bok: Jag som var så rolig att dricka vin med.

Tror du kommer gilla den, jag gillade den iallafall och jag älskade Marian Keyes böckerna.

Lonely Man
tis, 2024-11-26 - 07:21

@blomblim
Hej.
Jag gick på AA förra gången jag var nykter för 2 år sedan. Det var bra då..träffade människor jag inte trodde fanns. Höll mig nykter i flera månader. Det var dock en religös underton som att läsa texter o liknande. Tröttnade till sist.
Nu löser jag det på mitt eget sätt.
Ha de fint

Amanda L
tis, 2024-11-26 - 10:51

@blomblim Folk verkar ha olika erfarenheter av det. En del hittar en grupp som de trivs i, andra inte. Tyvärr är det ju grundat på ett religiöst tänk, men det kan vara värt att pröva.
Jag tycker att du också ska ringa Alkohollinjen här. Kanske har de fler tips. Titta under fliken ”stöd”. Du kan vara anonym. Bara att få prat ut med kunnig alkoholrådgivare kan vara skönt!

blomblim
tis, 2024-11-26 - 20:50

@Lonely Man Tack Lonely Man och bra att du har ditt sätt att göra det på. Jag tror det kommer bli så för mig med på något sätt. Det låter väldigt fint det du skriver om mötena, ska kanske våga mig dit och se om hur det känns. Ha det :)

blomblim
tis, 2024-11-26 - 20:55

@Amanda L Det är det religiösa och framförallt det att man liksom ska erkänna att man inte klarar det själv, för MIG känner jag inte att det passar mig, jag kan klara det själv - med stöd. Här finns det uppenbarligen ett väldigt fint stöd, så det kanske räcker för mig. Men jag ska se. Jag har pratat med alkoholhjälpen, de hjälpte mig jättemycket. Skål ta mej fan ska kollas upp, Tack! Ha en fin kväll :)

blomblim
tis, 2024-11-26 - 21:02

@LAO Det vet jag inte än. Det handlar om att ta hand om min psykiska hälsa, jag behöver jobba på en del grejer och hantera ångest och sånt. Hoppas att det blir nåt bra av det, ska snart prata med dem. Alkoholen tar jag hand om vi denna sida och detta forum just nu, samt givetvis massa strategier i vardagen. Jag har flera gånger funderat på att åka till ett behandlingshem, men detta verkar funka hittills iaf, så det behövs nog inte för mig. Hoppas hjälpen du får funkar för dig. Berätta gärna om du vill. Ha det så länge :)

Amanda L
ons, 2024-11-27 - 11:11

@blomblim Jag förstår. Det är synd att det inte finns sekulära AA i samma utsträckning…
Själv klarade jag att sluta med hjälp av AH. För en del kan det räcka. Men för de som kanske har svårt för att skriva eller har andra problem i botten kan det säkert vara bra med terapihjälp. Men du hittar nog ditt sätt. Bra att du pratade med rådgivare här.
Kram!❤️❤️❤️

Amanda L
ons, 2024-11-27 - 11:16

För att vara lite tydligare. Jag tror att AH är bra även om man hittar annan terapihjälp. Här finns så mycket kunskap om just alkoholen och missbruk. Samt kompisar på färden… Det sista kan också vara nog så viktigt…♥️🙏🏻

LAO
ons, 2024-11-27 - 22:42

@blomblim jag har sökt hjälp via 1177 och har varit iväg och lämnat prover. Alla svar ser bra ut och det känns ju skönt att jag inte hunnit med att skada några organ. På måndag ska jag träffa en läkare och sen blir det digital KBT i 12 veckor.

Jag kämpar också på med depression och ångest, och medicinerar mot det. Vi får vara rädda om varandra här i forumet och alla hittills har varit jättefina.

blomblim
tors, 2024-11-28 - 15:31

@LAO Ok. Det låter ju väldigt bra, som att du tar tag i det ordentligt. Vad skönt att det var bra med kroppen. Jag kommer att vänta lite att se hur det är med mig om jag känner att det behövs för jag vill inte outa mig för vården om jag kan slippa det.

Idag har jag haft trista känslor inför allt det här. Allt ifrån att det här är en typisk dag som jag skulle spendera drickandes eftersom jag är ikapp med det jag ska göra nästan och jag är "ledig" resten av dagen, det känns så tråkigt och tomt, det var lättare när jag fortfarande kände mig bakis och mådde konstigt i huvudet och inte kunde koncentrera mig. Till att jag känner att jag inte kan/vill deala med saker som oroar mig och drar ner mig. Det känns jättejobbigt men det får väl kännas jättejobbigt då.

Hoppas de hör av sig till mig som de sa snart, tror faktiskt de har glömt mig haha.

Ha det bäst och kämpa på min vän.