av Vanten

Vanten
lör, 2024-12-14 - 00:59

@zalkin Tack! 28 dagar är ju fantastiskt. Jag tror att du kommer att upptäcka att livet blir så mycket härligare efter fyra månaders nykterhet. Jag vet inte hur du har druckit, men mitt intag har eskalerat sjukligt senaste 1-2 åren. Tänk stoltheten när vi klarat jul & nyår utan alkohol! Den känslan 🙌! Detsamma till dig & tack!

Vanten
lör, 2024-12-14 - 17:27

Det känns jättebra att vara nykter! Jag är mystrött idag & behöver inte planera något drickande eller oroa mig för ångest & skuldkänslor. Tror inte att jag är sugen alls, inte på hela paketet i alla fall. Tänker på nyår & att jag kanske kunde dricka lite vin då & det kan jag ju inte så det får jag jobba med här framöver. Just nu känns det som att det är många dagar till nyår så lilla alkoholberoendejävulsrösten är hos mig här i bakgrunden.

Vanten
lör, 2024-12-14 - 21:38

@Carisie Jag är i klimakteriet & kan bastusvettas, men svettas så mycket mindre nu 😍. Iofs är jag ledig & behöver inte stressa med något just nu. Det är härligt att vara nykter & slippa allt som A medför. Synd att jag tycker att det är så härligt med A & vad det medför också 🙈.

zalkin
lör, 2024-12-14 - 23:25

@Vanten ja, tänker att klara ju och nyår känns stort. Har nog inte varit utan alkohol dessa dgr de senaste 30 åren. Planerar att träna juaftonmorgon och nyårsmorgon innan barnen vaknat. Och ta en lång promenad med familjen. I min familj och släkt är vi många musiker som firar tillsammans. så det brukar bli kul att spela men nu utan att dricka ngt. Har sagt till mina närmsta att jag har paus vilket de respekterar men det känns ändå sugit. Men jag tror att jag kommer kunna stå emot men är ändå orolig för detta, skit vilken känsla att vakna upp på nyårsdagen, inte druckit en droppe under julledigheten och still kunna konstatera vilket pannben man ändå är utrustad med. Så ser min målbild ut, må det inte slita sig

Carisie
sön, 2024-12-15 - 09:15

@Vanten Visst är det skönt att inte dricka ☺️ Klimakteriet var ett satans skit ju! Jag började med plåster men de ramlade av eller fäste i te pga all extrem svettning så jag fick tabletter istället dag 2 var alla besvär borta! Det bästa (nåja) som hänt mig! Jag var bara 42 när det började och på gyn var de lite skeptiska eftersom det "var för tidigt" men ett blodprov konfirmerade det hela och saken var biff.
🩵

Vanten
mån, 2024-12-16 - 14:13

@zalkin Lite samma här! Julafton har jag nästan alltid varit nykter, men inte dagarna runt jul. Jag tror att du kommer att kunna stå emot. Är lite orolig för mig själv för jul- & nyårshelgen. Idag är det 14 dagar för mig & jag drömde att jag kom ut med en flaska rött från systemet för att fira två v nykter. Ångrade mig & tänkte att jag aldrig mer ville vakna svettig & bakis. Tänkte också på mina blodprover. Någon sa att jag kunde strunta i att dricka vinet, men min känsla var att jag inte kunde då jag hade flaskan. Lite som med Gollum & ringen i sagan om ringen.

Låter som att du har en bra plan med träning & promenader. Ha en fin dag!

Vanten
mån, 2024-12-16 - 14:16

@LAO Hej! Jag mår bra! Igår mådde jag så otroligt bra. Var lugn & glad & har nog inte mått så gott på jättelänge. Svettningarna är hemska & jag har dem också nattetid. De har blivit så mycket bättre dock. Hur mår du idag?

Vanten
mån, 2024-12-16 - 14:21

@Carisie Jag skrattade när jag läste för kan verkligen relatera såsom jag svettats. Håret blir blött, sminket glider av & ett plåster hade inte gått att fästa 😹. Men det är hemskt & vidrigt verkligen. Jag tror att det började tidigt för mig också & varit utdraget. A har bidragit också. Igår svettades jag ingenting. Frös t.o.m & det var härligt.

Jag har aldrig kollat med vården, tänkte ta tag i det efter jul om jag fortfarande har symptom.

Hoppas att du får en fin A-fri dag ❤️!

Vanten
mån, 2024-12-16 - 14:43

14 dagar idag! Igår hade jag en liten spirande lyckokänsla i bröstet hela dagen & det var så fint. Jag mådde så gott & var så lugn & avslappnad. Ingen huvudvärk & inga svettningar & det var en så himla fin dag. Hoppas på fler sådana dagar.

Somnade först fram emot morgonen dock & har sovit för länge idag.

Något som jag tycker är så skönt är att alternativet A inte finns så jag behöver inte ens fundera på det till kvällen. Kan lugnt göra annat som jag mår bra av. Kommer tankar på att dricka framöver samtidigt som jag tänker på vart det kan sluta & att jag då förlorar alla vinster, som är som de finaste presenter, som jag fått sedan jag slutade. Det är konstigt att all ångest försvunnit. Längre fram ska jag plocka fram den, men nu vilar jag från den.

Jag känner på mig att vissa dagar kring nyår kommer att bli svåra & att det kommer att bli svårare om helgerna när jag börjar jobba igen snart. Har köpt en massa böcker för att läsa är något jag kan missbruka nästan och fastna i. Har köpt lite pyssel också & nya SPA-grejer. Jag är en riktig hemmakatt & måste hitta saker som jag kan göra hemma om kvällarna & helgerna istället för att dricka A.

Nu ska jag tända ljus i alla rum & hitta på något här. Jag är förvånad över att detta går så bra & måste lyssna på poddar eller kolla TikTok varje dag för att fylla på & inte glömma/börja förringa mina bekymmer.

Hoppas att alla har en fin dag idag ♥️!

LAO
mån, 2024-12-16 - 15:18

@Vanten känner igen känslan helt! Tänk att det gick så fort att må så mycket bättre! Jag känner mig lugn, lycklig och en aning mallig! Hoppas att det får hålla i sig🤗

Maud
mån, 2024-12-16 - 16:04

@Vanten Så skönt att höra att det går bra!
Här är det oxå fint. Riktigt mysigt faktiskt.
Jag knarkar ljudböcker och stickar massor.
Det blev plötsligt så mycket tid och koncentration i livet😊

Carisie
mån, 2024-12-16 - 21:38

@LAO För mig var det klimakteriet 100% eftersom det upphörde direkt efter att jag fått tabletter. Det var som att stänga av svetten som på en knapp! 🚫 Det kan ju kollas upp med ett enkelt blodprov och om det är tvek så ser man det med ultraljud av äggstockarna .

LAO
mån, 2024-12-16 - 21:41

@Carisie testade för 1,5 år sedan då var det inget. Kanske dags igen. Jag har nog skämts lite för att söka hjälp eftersom jag dricker. Men, nu gör jag ju inte det!