Hej alla fina!

490 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Nurture
Giftar du

... av idag ? Eller är det det sättet du ’brukar’ använda ?

Tänker på dej och skickar styrkekramar 🤗 Idag håller vi i oss i nykterhetens mast !

John-Erik
Brukar

använda detta. Man hjälper gifterna ur kroppen, vilket kan ta rätt lång tid

Detsamma och vi är nyktra trots fotbolls VM :-)

John

John-Erik
Det tar sig

Rubriken kanske är olämplig nu när det brinner överallt men faktum är att det tar sig för mig A-mässigt :-)
Den här gången tror jag att jag får ett längre uppehåll. Är motiverad på ett annat sätt. Har stabila fundamenta
att gå på. Har ordnat upp så att det är mindre stress i min livscykel och mer lugn över huvudtaget.
Tittar på dem som klarat månader och år t.o.m. och att de nu mår bra. Det är lite så jag tänker och har som målbild.
Man tar ju rygg på de som kan och så är det ju i allt när det kommer till all kunskap. Man måste lära sig före
prestationen som ska göras. Mina tre tidigare försök var dåligt underbyggda om jag ska vara självkritisk.
Nu lutar jag mig mot det som faktamässigt håller, sett över tid, nämligen hälsoskälen och skillnaden
mellan grundläget nykterheten och alkoholpåverkan under många dagar i sträck i bland veckor i sträck.
Det är en avgrundsdjup skillnad. Kunskapen om detta måste ligga i botten som jag hela tiden måste snegla
på för att påminna mig om hur det kan bli igen. Uppfattar läget som att jag nu är avgiftad med bra och jämn puls (60)
och blodtrycket är ok. Magen tar längst tid men detta vet jag att det går över.
Av flera olika delar av nykterheten tycker jag att jag njuter mest av att inte vara stressad och att planera för A hela tiden
och att jag får mera gjort när jag är nykter. Nämner detta för att jag tidigare erkänt att jag får en kreativ fas vid A.
Detta stämmer dock men den kreativa fasen övergår till apati och en vanmaktskänsla vid "överdrickande"
flera dagar i rad. Vinsten utan A överväger och vinner mycket stort.
Strategin är att stå lite vid sidan av mig själv och se på min nykterhet mer analytiskt. Beskåda detaljer som upplevs
och erfars som positiva. Skriva ner dem och ha som påminnelse. Det dåliga med A behöver jag inte skriva ner.
Det sitter som en våt filt i själen. Efter sista resan blev jag rädd på riktigt, även om det inte var vrålsupande.
Men dagligt intag, med början kvällstid. vackert väder... ja ni vet själva
Kändes som kroppen skrek hela tiden och det gjorde så jävla ont i alla kroppsdelar och bedövningen A sattes in då.
Vill inte dit igen. Jag lovar detta bestämt nu till mig själv.
Ska försöka sälla mig till nykteristerna skara under en längre period nu. De som jag tidigare tyckte var töntiga men som
jag numera ger eptitet kloka och förnuftiga som avstått giftet. En eloge till dem

Ha det bra alla vänner här

//John

Nurture
Töntar

Jag brukade ha ungefär ungefär samma inställning till de som aldrig dricker, utan att fråga mej själv var den inställningen kom ifrån.

Läser med stort intresse i alla trådar om att det är flera som känner så - ett motstånd till att sluta dricka helt som i vissa fall verkar bottna i att ge upp en bit att det självdefinierade ’jaget’

Tänker på 2 kvinnor som kom fram till mej vid ett AA-möte. Den ena sa att det var bra att jag kommit dit för att hemska saker kunde hända om man inte slutade dricka; man kunde tappa tänderna. Det var tydligen läskigt i hennes värld. Den andra sög tag i mej, följde mej till tunnelbanan och vi pratade mycket om att ’böja ner huvudet’ i bemärkelsen att acceptera att man inte kan dricka mer och ge upp den biten av jaget.

En tredje gråtskrattade sej igenom mötet. Vacker, ung, strålande och där som en del av ett behandlingsprogram. Hon hade supit på antabus, varit otrogen, varit inlagd för tvångsvård, fyllecell, psyk och allt emellan. Det syntes inte på henne.

Vi är omgivna av alkoholglorifiering. Det sups på universitet, på AW, på balkonger, i musik och i media.

Jag känner mej som värsta tönten för att jag tyckt att de som inte dricker är töntar. Tror du tycker likadant. Har haft ätstörningar, spytt upp maten i holken och tränat sönder ryggen. Samtidigt har jag fortsatt dricka och på något sätt rationaliserat bort att allt det goda jag gett min kropp främst genom vad jag idag tycker är bestraffning ( bulimi, överträning ) nollats av mitt supande.

Jag har nog slutit fred med mej själv nu. Jag äter bra mat och behåller den. Min enda träning är hus, trädgård och promenader. Slutit fred med min kropp.

Nu är det bara alkoholen kvar och jag bekänner att jag gärna vill på den biten på plats. De som inte dricker är smarta. De som kämpar att inte dricka är f-n starka och modiga. Sån vill jag vara !

Du låter bra, John. Pigg och fin !

Vi kämpar på 🤗💚

John-Erik
Töntar forts.

Nåja Nurture.. Lite piggare är bättre ord men under tillfrisknande är kanske det bästa formuleringen.
Om man "bara" tappade tänderna så vore det ju lugnt ;-). tyvärr är verkligheten mer annorlunda än så.
Alkoholen slår ju lite hur den vill och verkar på tusen skllda sätt beroende på vem man är.Lite klyschigt men ändå..
Känner givetvis som du. Det är töntigt att dricka så mycket som jag gjort. Känner mig korkad.
När det gäller överträning så har jag inte haft bestraffning av mig själv som orsak. Tränat 3-5 dagar/vecka (ofta varje dag) i stort sett sedan
decennier tillbaka . Verkar precis som att "orkar man träna så så kan man dricka och om man orkar träna då har man inte druckit för mycket"
Lite så som en ursäkt och rättfärdigande av beteendet om du förstår hur jag tänkt. Prestation kontra belöning.
Bulimi har jag inte haft mer än att man äter mer med A och p.g.a. A. Minskad matlust vid överkonsumtion dock
Alkoholen får vara nu ett tag för mig iaf. Nämner inga A-fria dagar här då jag redan nu har lite "åsnestatus" genom tre misslyckade försök.
Skriver när/om jag har 30 dagar i sträck. Måste dessutom genomlida några bemärkelsedagar mitt upp i allt. Det bara måste gå utan A.
Trots allt en positiv bild av framtiden som jag som jag själv väljer hur den sak vara. Är mer hoppfull nu och beslutsam.

Du låter pigg & fin själv Nurture :-) Har inga hjärtan på min dator så du får den tankevägen istället, hoppas det funkar ;-)

/John

Nurture
Tacksamhet och åsnor

Tack för hjärtat, John, det ras tacksamt emot och jag skickar ett ( annat ) tillbaka 💚

Åsnor är vi väl lite till mans och jag håller med om att man inte ska säga för mycket. Som jag själv gjort. Jag har krupit ner i skyttegraven igen och sticker inte upp huvudet annat än när jag har en längre nykter period under bältet.

Pigg, piggare eller gladare - kanske, kanske inte men nog märks det på texter, tycker jag, när en som skriver känner mer.. tillförsikt 🤔 ?

Det här blir en spretig text, som Sigge skulle ha skrivit.. Summa summarum är jag både nykter och glad, tar en dag i taget, är tacksam för att jag hittat hit och kände mej rätt ynklig igår eftersom jag inte kom in på
Forumet och kunde skriva. Inte av andra anledningar.

La vita e bella 🤗

Jasmine
JE- hoppas allt är bra med dig!

Och hoppas att du fortfarande sällar dig till de nyktra "töntarna";)

John-Erik
Jasmine

Tack bara bra! Det går sensationellt bra denna gång för denna nyktra tönt ;-)
Peppar, peppar... men det ser lovande ut.
Hoppas du också mår väl min vän...

//John

John-Erik
Lite tankar

Hej alla!

I min nyvunna nykterhet (4:e försöket pågår nu) så tänker jag mycket på hur oviktig alkoholen egentligen är.
Denna känsla som jag har är av största betydelse och är helt avgörande i min strävan att nå ett friskare och
kvalitetsmässigt bättre och lyckligare liv. Alkoholen i fel mängd trycker ner en i ett svart hål. Finns inget ljus när man överdruckit.
Har dock haft nytta av A men nu senare när man blivit äldre är nyttan av drickandet obefintligt och bara kaosskapande.
Listan kan göras lång när det gäller nykterhet, men ett fräschare yttre, piggare, klarare tankar, rationellt tankesätt, förstorar inte problem,
mindre depressiv, orkar träna, viktnedgång, maten smakar godare, äter mindre, bättre närvaro, luktar inte A som stinker
när den förbränns, bättre sömn, bättre emotionell närvaro, bättre respekt från människor man känner privat och i arbetssammanhang,
bättre självförtroende, mindre eller ingen ångest vid utebliven bakfylla, mer tid för familj/vänner, får mer gjort i hemmet och i arbetet,
mer och bättre planer för framtiden, mindre hypokondri som man får vid överdrivet a-bruk, känner sig friskare. Det finns flera aspekter, men detta var det som ploppade upp i nuläget. Det ger en kick att veta att man sköter sig och jag hoppas och tror att denna kick ska övervinna kicken som
A ger kortsiktigt. En kamp dag för dag som måste vinnas. Till slut dämpas allt och man kan se framtiden an.Är på väg om än i sakta mak
med faror som lurar bakom varje hörn.

Skrivet av en framtidstroende

//John

John-Erik
Jösses vad konstigt det blev idag

Min dag 16 idag. Skulle ju inte räkna och redovisa här på forumet men kan inte låta bli.
Fattar nada. Jag brukar få besvär dag 17 men det kom idag som ett godståg rakt i magen.
Fick en ävvlans hybris och sug idag. Brukar inte ha sug utan bara svårt att hålla mig borta
från kakburken s.a.s. Det var nära idag... fyy vad nära det var..
Men jag stålsatte mig. Tog en atarax 16.30 istället efter en timmes velande med A-jäveln.
Det är lugnare nu men blev rädd på riktigt när det här fenomenet (suget) uppenbarade sig.
Hoppas ju att det inte är ett kemisk sug. Det får det bara inte vara.
Kan ju vara värmen som gör att man blir kollrig.
Igår var det euforiska känslor och idag ner i dyn på riktigt.
Jag ska bara klara detta nu. Ger mig inte denna gång. Nope

Kram till alla kämpar där ute i cyberrymden

//John

Nurture
Skönt..

... att läsa dej !

Dina observationer är så intressanta. Tänk att ditt sug alltså har en så regelbunden frekvens. Det måste finnas nåt vetenskapligt samband.

Jag är lekman medicinskt även om jag i mitt jobb betraktar mycket inom den medicinska vetenskapen då jag hanterar berättelser om medicinska samband. Det måste finnas studier därute om alkoholuppehåll och när ’sug’ infinner sej - frekvenser etc. Som den eviga optimist jag är tänker jag att det är din kropp som reparerar sej själv. Små vättar i hjärnan som far runt och wirar ihop nervbanor som legat i träda. Nu har de wirat ihop både det ena och det andra ( det är bra !! ) så nu börjar du känna nya känslor och suget uppstår.

Se det som en läkningsprocess som du under inga omständigheter får störa. Man ska inte avbryta penicillinkurer. Du ska inte bråka med din läkning, John.

Vi kan ha-tråkigt-sjukan eller sorg-sjukan eller nån av alla dessa lidelser som infinner sej när vi slutar bedöva oss. Men det är kanske den största utmaningen att lyfta blicken 45 grader eller nåt sånt, och se en helt annan värld. Jag gör det ibland när jag går på
stan. Vi lever ett liv av inteyck inhämtade i ögonhöjd men om vi tittar lite uppåt under promenaden ser vi en annan, lika sann, verklighet.

Nu har jag skrivit om vättar, nervbanor och vikten av att lyfta blicken ( utan att gå in i lyktstolpar ) så jag förstår om ni tror att jag lever en kemisk verklighet idag men det gör jag inte.

Ta alkoholjäveln i hans äckliga ludna svans, slit ner honom från axeln och avliva öket ! Han protesterar för han får inte bo i ditt huvud längre !

Skickar sannerligen eftertryckliga starka vågor till dej genom cyberrymden. Håll i och håll ut. Du ror detta iland, vännen.

Styrkekramar 💚

John-Erik
Oj ! Tack

Vilken fin pepp :-) Tack Nurture!
Detta behövde jag.. Fint skrivet igen.
Tar din text och lägger under huvudkudden när jag snart ska nanna <3.
Nu är det lättare att låta bli när man får så fina ord av en vän här på forumet.
Viktigt att försöka förstå detta med suget och när man är nära dikeskörning.
Om man vet vad det beror på är det lättare att låta bli A.
Det är nog som du säger Nurture, att kroppen reagerar och man får konstiga
fenomen i kroppen när man är utan A. Konstigt att det tog 16 dagar ändå.
Kände inget konstigt förrän idag. 15 dagar gick hur lätt som helst.
Någon skrev om HALT här och på mig stämmer hunger. Stillad hunger
ger kraft till att säga nix till A-djäveln. Så upplever jag det,
Var faktiskt hungrig idag när suget kom som en blixt från himlen utan förvarning.
Jag var inte beredd helt enkelt. Är fortfarande i chock efter det hemska idag.

Kramar ger jag dig i mängd!

/John

Nurture
Rädd

Jag förstår att du blev rädd. Jag håller på att ta om mitt körkort och kan bli inkallad för blodprov precis när som helst och det innebär att jag inte får dricka under några omständigheter. Och jag funkar så tyvärr att om någon utmanar mej att jag inte får/kan göra något så går jag ut.. och gör det.
Men nu får jag alltså inte. Och jag är rädd för min vanliga ’trotsreaktion’ på förbud. Inte lätt !

Kram igen 💚

John-Erik
Körkort

Lycka till!

Utan körkort är man tillkortakommen helt klart min vän.
Förstår hur du tänker...

Vi hörs av kompis <3

//John

John-Erik
Dag 17 idag

Glömde skriva igår att i samband med det märkliga suget igår (dag 16) ( som egentligen skulle kommit idag dag 17, som det brukar göra)
var förenat med en enorm smärta i hela kroppen. Det var nog smärtan som krävde A-bedövning nu när jag
tänker på det i efterhand. Jag hoppas och tror att det var/är det som är fenomenet. Mycket märkligt i alla fall.
Som tur är så stod jag ut och klarade denna min absolut värsta prövning hittills. Har någon annan här på forumet
samma erfarenheter just gällande smärta så lång tid efter A-avslut? Det ska ju vara värst i början men det är jag ju så van vid.
Sen har jag ju flera tankar kring hur/varför suget kommer och när. Nurture var lite inne på det igår.Och jag undrar försiktigt om det finns något
matematiskt typ Fibonacci eller annan formel typ av sjundevågen grej som gör att man räkna fram kommande dåliga dagar
och kan planera för dessa på ett bättre sätt, så att man kan förbereda sig och slippa chockdagar som jag hade igår.
Troligen finns det väl inget vetenskapligt mer än att yttre faktorer såsom näringsintag, sömn, träning m.m. som hjälper kroppen och
håller immunförsvaret uppe och ger bättre förutsättningar till reparation av den sönderdruckna människokroppen.
Det ska göra ont att bli frisk och nykter således :-(. Har jag rätt där?
Om jag vet att det i framtiden är förenat med smärta att vara nykter under vissa perioder av läkning och har kunskap om det och är
förberedd på att det troligen gör ont nästa gång (om ex.vis 7 dagar) så kommer jag 100% säkert agera annorlunda än jag gjorde
igår när jag diskuterade med A-jäveln i en timma. Förspilld tid så det skriker om det.
Om jag bättre förstått orsaken och att smärtan försvinner om någon timma så hade jag negligerat gubben A på axeln
direkt och inte inlett förhandlingar med vederbörande. Gårdagen går till historien som ett enda stort frågetecken (?).
Känns bättre idag som tur är, än så länge ska tilläggas...

Styrka till alla här på forumet vill jag ge <3

//John

Nurture
Läsvärt

Artikel av Becker et al i:

Alcohol Res Health. 2008; 31(4): 348–361.
PMCID: PMC3860472
PMID: 23584009

John, det finns massor av vetenskapliga studier inom området. Sök på ovanstående, kolla in referenserna och se om du hittar nåt läsvärt 😊

John-Erik
Nurture

Kanon med tips ! Tack så mycket!
Behöver läsa in mig på min åkomma helt klart.
Söker på det men får bara fram andra författare, inte Becker just.
Har du någon länk?

Det är det här som är bra med forumet. Så glad att jag hittade hit :-)

//John

John-Erik
Hittade en del

Jag fann mycket av Becker men inte just det du nämnde men jag letar vidare.
Finns ju massor att fördjupa sig i... intressant värre är det.
Skulle vara bra att ha en spärr som du nu med körkortet men ska fixa det
ändå trots ödesdagen dag 17 idag ;-)

John//

Nurture
Länk

Ja, använd citationen på denna websajt ska du se: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/

Du kan även använda sökord :) Tror jag använde ’alcohol’ timelapse och cravings 😊

John-Erik
Kanon- Tack

Säger som signaturen "Studenten" här på forumet "Fridens"
Hon är rätt kul att läsa.
Ikväll ska jag läsa in mig på det du tipsade mig om.
Hoppas att du mår bra. Är du ok så blir jag glad.
Tveka inte om du behöver pepp, hjälp och råd i den mån jag kan.
Vi stöttar i vått och torrt. Helt färdig efter 1 tim. på löpbandet. Ställde
den på 5.8 km/tim. p.g.a. värmen och uppförslut 3%.
Har druckit 1,5 liter loka efter detta. Och måste tvätta av löpbandet nu från all svett.
Berättade ju om avgiftning och bastu. Detta gäller ju inte bara alkohol som kan avgiftas
via värme och svett, det gäller ju också tungmetaller som kommer ut med svett.
Luft (andning), svett och via det vi ger ifrån oss i toaletten är de kanaler som kroppen
använder vid all avgiftning. Det var någon djuping från Karolinska som nämnde
att man har 25 sekunder på sig att duscha av sig gifterna från huden efter bastubadet
annars sugs det in igen. Men då var det tungmetallerna hon menade, inte A.
Möjligt att det stämmer . Jag har i alla fall bråttom in i duschen av samma anledning
efter bastu, träning m.fl. svettsysslor.
Ha det fint vännen. Vi kämpar på. Ännu så länge inga problem för mig idag.
Obehaget i denna nyktra period kom igår konstigt nog fast det skulle
komma på dag 17 som det brukar göra. Kan ha att göra med att jag bara drack 2 öl dagen före dag 1.
Skitsamma, jag har en ävvlans konstig kropp helt klart. Beter sig inte som andras kroppar ;-)

//John

Märthan
Smyger

Smyger runt i den här härliga tråden, tack för den John-Erik ♥️🤗

Älskar er konversation. Din och Nurtures, Fibonacci drar mig osökt till Dan Brown så här sitter man och myser er alldeles egen Begynnelse.

Smärtan funderar jag på, tror du den skulle kunna vara ångestbunden? Ångest kan ju ta sig i uttryck fysiskt genom smärta och du väntade in dag17 men har ett undermedvetet minne av detta?

John-Erik
Märthan

Tack Märthan för varma ord! Välkommen in i tråden! Behövs ju många kloka tankar kring detta med A.
Absolut kan det vara ångestrelaterat. Kan för lite om mig själv för att på egen hand
fastställa detta. Måste till hjärnskrynklare i så fall ,men vill vara nykter ett bra tag innan
doktorer. Vill att alla spår ska vara väck ur kroppen. Du vet lite skämmigt och så...
Sen vill jag klara av mina 30 dagar av annat skäl. Är lite för nyfiken för att avsluta nykterheten nu.
Vill se vad som händer helt enkelt. Kanske livets smörgåsbord står uppdukat för
mig efter längre tids nykterhet och att öl och vin inte har en så stor betydelse och plats
i mitt liv i slutändan. Kanske är det så.. Hoppas. Om inte så blir jag väldigt besviken
för jag vill inte längre hålla på med att kompromissa och tänka alkoholtankar jämt och ständigt.
Det gäller att hitta sätt som begåvar en med ett friskt och härligt liv fullt av riktiga
känslor som troligtvis, och förhoppningsvis väller fram ju nyktrare man blir.
Många vittnar ju om detta och jag vill se det med egna ögon och bilda mig en egen
uppfattning som jag sedan kan förmedla till andra som behöver lite pepp och uppmuntran.
När jag trillat dit som jag gjort ger ju ingen trovärdighet direkt, utan mer vittnar
om hur den här liraren strular runt och gafflar om nykterhet ;-)
Som sagt hoppas att det håller. Hur mår du själv? Hoppas att du mår fint
och kämpar på. Här inne släpper vi inte taget om varandra. Har inga flådiga hjärtan på
min Mac så du får ett <3. Hoppas att det duger, det är ju tanken som räknas eller hur ;-)

Ha det fint Märthan

//John

Vinäger
Wow!

Så många dagar du har fått ihop. Nu är du på rätt spår. Med din medvetenhet och analytiska förmåga kommer du att fixa det till slut. Jag hänger på! ♡ Kram

John-Erik
Vinäger

Tack för varma ord. Bra att du hänger på Vinäger. Kanske ska vi köra ett år ;-) ... Gunda & MM har ju fixat det på riktigt tillsammans.
Ett år är lång tid men om man får nytta av det istället för tvärtom kan det ju vara värt mödan.Hjärnan måste dock justeras om till nykterhet.
Detta är den svåra biten tror jag. Mycket konstiga tankar som far runt i huvudet som små odjur som man vill banka ihjäl.
Men det blir ju bättre med tiden säger "di gamle" här på forumet

Ha det gott vännen!

Kram <3

John

John-Erik
Dag 18

Tjena alla kompisar!

Dag 17 som historiskt sätt skulle vara dålig blev bra (?).
Mycket märkligt. Har kommit på vad som triggar mitt A-sug mest när jag försöker sluta.
Det är smärtan som hemsöker min kropp. Suget som jag tidigare skrev om kanske i själva verket
är sökandet efter smärtlindring till viss del. Suget finns där men det ökar om man har ont helt klart.
2 glas vin och all smärta är borta.Farligt,farligt.
På signaturen Nurture inrådan läste jag in mig på en mängd info. Sökte på alcohol och fick enorma
mängder träffar. Surfade runt och mer och mer framkom att smärta är en riktig A- trigger när man
försöker bli nykter.
Detta är emellertid inget farligt utan bara ett fenomen då kroppen reparerar sig.
Enligt en Finsk sajt kan det ta upp till tre veckor för att komma över de värsta smärtorna och då
främst magsmärtor som tenderar vara ett av de största problemen hos många.
Orsakssambanden är till stor del matsmältningsproblem som kan uppstå efter längre tid alkoholkonsumtion
då levern fungerar sämre och har svårt att förbränna fett bl.a.
Även bukspottskörteln har en stor betydelse vid matsmältningsprocessen och kan bli påverkad av alkohol på
ett negativt sätt. Har själv tagit matsmältningsenzymer (Creon) när det varit som
värst. Creon är receptbelagt men det finns bra preparat i Hälsokostbutikerna. Intas med försiktighet då man annars kan skämma
bort och kroppen glömmer att själv producera enzymerna.
En annan sak: träffade en läkare, plastikkirurg på en skidort för c.a 20 år sedan och som var väldigt kunnig och intressant att konversera med.
Han nämnde att åldrandet sker i 7 -årscykler och att man vart 7:e år från födelsen kan skönja detta mer märkbart än däremellan.
Har tänkt på detta ofta och är lite nojig just när det gäller siffran 7 som hängt med ett tag. Sjunde vågen är större än våg 1-6 m.fl., detta
stämmer ju. Allt går ju i cykler så varför inte? Trädens årsringar kan mätas på samma sätt. Märkligt kan tyckas.
Tänker på om det även stämmer på alkoholen? Då skulle dag 7,14,21, osv vara tunga om detta med cyklerna stämmer.
Många nämner ju att efter 3 veckor får man ett stort sug. Efter 21 dagar således. Ska se nu om det stämmer på mig nu på måndag.
Min fru vill göra en skönhetsoperation, hon har iofs gjort det tidigare (ansiktet) med rätt gott resultat men en gång var det inte lika lyckat.
Avråder henne eftersom jag tycker att hon duger som hon är, men hon insisterar och då har jag inget att säga till om.
Har dock försökt med att i alla fall få henne att tänka på detta med 7 -års grejen, så att hon tar operationen så att det stämmer
bättre med åldrandet och att inte operera sig mitt i en åldringscykel. Och viktigast av allt, hon måste gå ner i vikt innan operationen
för annars blir huden slapp om hon skulle gå ned i vikt (föga troligt iofs ;- men i.a.f). Jävligt otäcka saker detta.
Man skjutsar dit en människa och hämtar ut en mumie;-) . Har lärt mig lite om detta genom åren betr. hur operationen går
till. Påsar under ögonen t.ex. opereras inifrån ögonhålan. Mellanansiktslyft görs ifrån munnen uppe vid tandköttet.
Usch och fy. Det enda bra förutom att frugan blir nöjd och jag slipper höra om åldersnojan är värktabletterna hon får.
Brukar låna lite om man säger så ;-) . Dessa är lite mysiga och jag som kan knarka på tallkottar om det gick tycker att det
är julafton.Hon får många så det räckte till mig också. Men vad jag vill säga med just detta med tabletterna är att om man har
en beroendepersonlighet så kan man fanimig söka rus på alla möjliga och omöjliga sätt.
Hjärnan är inte nöjd förrän något tystar densamma. Många av oss som söker rus är behäftade med just detta fenomen som taget från
helvetet. Vi är aldrig nöjda med bara livet som det ska levas utan rus, vi vill ha bara ha mer och mer av verklighetsflykt och sensationer.
Hjärnan på en kicksökande drogpersonlighet är som en vildhäst som ska tämjas och som absolut vill bli allt annat än just tämjd.
Sådan är lilla jag,

Mycket text denna gång om lite av varje

Styrka till er mina vänner här på forumet. Tänker på alla er. Det blir bättre
om man avstår A. Ni har mitt ord på detta <3

//John

Nurture
Glad !

Jäklar vad glad jag är att du hittade info som du fann nyttig. Hjulet behövs inte återuppfinnas, och Fibonacci i all ära men svaren finns därute. Alkoholism är en av ( om inte nummer 1 ) mänsklighetens mest kostsamma sjukdomar, samhällsmässigt sett.

Och nickar igenkännande på tabletter med. Lite kodein när man vill bli lullig är fint. Men de dagarna ligger bakom mig. Efter en mkt stor ryggop för några år sedan är jag numera snärtfri. Har 12 skruvar i ryggen. Så numera ber jag inte om Citodon.. eller jo, när jag drog en tand i våras. Då fick jag. Det var jättekul i 2 dar 😂 Men de kommer ju med det betydligt farligare paracetamolet, så där kan man verkligen inte överdosera...

En fin dag önskar jag dej, John !

John-Erik
Håller med

Du besitter klokhet och kunskap Nurture som få andra. Bra att ventilera med dig således.
Som tur är så knaprar jag inte receptbelagda mediciner. Har respekt för dem och
vet vad dessa kan åstadkomma. Och, icke att förglömma, jag är en beroendepersonlighet rent genetiskt
och detta har ställt till problem under hela mitt vuxna liv. Detta med att jag lånar av frugans mediciner
händer ju av naturliga skäl och som tur är ytterst sällan.
Fibonacci i all ära: Håller med där att svaren finns där ute med all forskning som finns.
En sak som jag har tänkt på: Man kan ju numera se om man har anlag för vissa sjudomar genom enkla
blodprov. A-genen borde ju att gå att se på samma sätt tycker man. Om det gick så skulle var tionde Svensk
medborgare vara mer försiktig i.o.m. kunskapen om att genen finns i kroppen. Var 10 svensk sägs ju ha alkoholproblem
Systembolaget skulle i.of.s. gå sämre om denna grupp blev mer försiktig med A och läkemedelsindustrin likadant men
vårdplatserna skulle öka i motsvarande grad om folk med genen inte konsumerade som de gör idag. Denna högkonsumerande
grupp står sannolikt för en större del av konsumtionen än bara 10%.Troligen och snarare upp emot kanske 15-20 %.
Hur det rent samhällsekonomiskt skulle se ut är svårt att sia om men det skulle nog bli en bättre produktivitet genom mindre
arbetstidsfrånvaro m.fl. aspekter. Och piggare medarbetare producerar ju bättre som bekant

Det var lite tankar kring detta..

Stort tack för tips om länkar m.m. Värdefullt!

Önskar dig också en förtrollande dag och helg Nurture

//John

Märthan
Smyger

In lite från ett hörn och undrar om du provat saltsyratillskott mot magbesvären?

John-Erik
Märthan

Du behöver inte smyga hehe.
Jag har provat. Tack för tipset. Gjorde ännu ondare. Men kanske ska prova igen eftersom du påar detta.
Litar ju på mina kompisar här :-) Saltsyran bryter ju ner maten eller hur?
Köpte på apoteket. De har detta bakom disken. Natriumbikarbonat har jag iofs hemma i pulverform.
Det är väl samma ?Har du själv kört detta mot magbesvär?

Stort tack för input :-)

Bästa hälsn. John

Nurture
A-gen ?

Undrar om det är vetenskapligt belagt att det finns en A-gen ? Jamenar, att man kan testa med säkerhet som man kan med genetiska sjukdomar ?

Jag vet genuint inte. Har själv ingen alkoholism i familjen så för min egen del är det nog ’bara’ att jag pushat mina toleransnivåer upp till de skadliga höjderna.

Sidor