Hej på er alla vi som sitter i samma båt.Jag lever just nu i en förmodligen avslutad relation med en man som jag träffade för 20 år sedan.Han hade redan då alkoholproblem och vi har trots det levt tillsammans och haft det bitvis riktigt bra.Dock började jag känna av en hel del stress och annat som gjorde att jag för ungefär två år sedan sa stopp.Om jag ska leva med dig så måste det isåfall vara nyktert.Du är fri att dricka men då blir det i ett liv utan mig.Klyftigt tyckte jag som då vände lite på steken,men det var ju precis samma ultimatum som att säga att dricker du igen så går jag.Han klarade det i 1.5 år men har nu två gånger under våren trillat dit.Sista gången sa jag att nä,det här går ju inte.Snabb som en reptil svarade han att Nej,det gör det inte.Vi bryter. Och på den vägen är det och här sitter jag nu i en situation som jag både bett om och fasat för.
Han har fortsatt dricka om än i måttliga former vad jag vet.Han har varit mer av en missbrukare än en ren alkoholist som behövt öka doserna och dricka flera kvällar/alla kvällar i veckan.Det har gått långa perioder med hyfsat normalt drickande och även helt torra perioder(alltid på min uppmaning)
Han har också en depression/utbrändhet diagnosticerad vilket förstås spär på behovet av att ta sig lite styrketårar.

Nu känner jag mig på nåt sätt lurad fast det var förstås så här det skulle sluta om jag vågat kika ordentligt på sanningen.Redan i början av vår relation så ställde jag flera ultimatum.Då svallade ju känslorna ordentligt från oss båda men trots det så var det ett enkelt val att välja bort mig.Så jag kom smygandes tillbaka då jag insåg att denna man vill jag ha trots(pga?) hans missbruk.

Det har nu gått två månader sen vårt uppbrott och jag har varit öppen med att säga att om han väljer att leva nykter och om han har mer att ge mig i relationen så kan jag tänka mig att försöka.En ganska öppen vinkel eller hur?
Samtidigt så är det ju precis som att börja om på ruta ett igen.Han har alla möjligheter att lyckas/misslyckas och jag får stå där med lång näsa om det går överstyr.
Mitt liv håller sakta på att ta form och jag håller på att hitta nya rutiner som är bara mina och jag kan förutse och planera mina dagar på ett nytt sätt.
Så delar av mig är ju på väg från relationen vilket jag på en del plan varit i flera år.Men andra delen av mig som ibland totaldominerar är vidöppen för minsta lilla vindpust på återförening.Finns det några goda råd därute för att jag ska klara att behålla den lilla styrka jag hunnit bygga upp och stå emot/eller själv föreslå :) eventuella försoningsplaner innan vi båda är redo?

LenaNyman

Visst märker man på dig att det är skillnad. Med distansen och resonemanget. Att falla ändå ibland... Tja, vi har ju dragningskraften och tyngdlagen att förhålla oss till överallt. ;)

Tycker din ärlighet är uppfriskande. "Nånstans skulle jag vilja lyfta bort mulletanter och PP..." Det är det som gör dig till vår Ullabulla här på forumet.

Ha en fabulös fredag nu ( nästan hundra, faktiskt, på att det är just fredag i dag).

Kram på dig!

tiden och lusten att skriva finns.Det är alltså två dagar kvar så är det ett år sen jag började skriva här om min situation och mitt mående.
Nu är jag väl inte riktigt frisk,men åtminstone tillfrisknande.
Mitt mönster har blivit tydligt, mina fällor och mina svagheter.

Jag är så tacksam för detta forum där man bara fått spy ur sig de fulaste och svagaste tankarna och inte behövt låtsas ett dugg.
För låtsas det är ju nått vi anhörig är duktiga på att göra.
Jag kommer att fortsätta skriva, kanske jag i framtiden är "så dum" så jag tror på min tillfrisknande alkoholist och ger honom en chans till.
Då kommer jag med alla säkerhet behöva skriva regelbundet igen.
Kanske jag går vidare ensam eller i sällskap med någon ny man.
Men just nu är läget under kontroll och livet är gott att leva.

För mig var avståndstagandet, från sjukdomen medberoende och alkoholism och från min drickande exsambo nödvändigt för att jag skulle börja tillfriskna.
Att leva kvar i det och tillfriskna förstår jag inte hur det överhuvudtaget kan vara möjligt.
När man i alla fall som jag trots separation haft så otroligt svårt att kapa banden.

Jag känner idag ett visst avstånd från de nya som skriver.Jag känner dom inte och har inte aktivt följt deras lika sorgliga historia.
Det känns skönt.En sorts sund attityd till att deras problem är inte mina problem att ta till mig beakta och analysera kring.
Jag börjar helt enkelt vara lite klar.

Jag är fullt medveten om att det är skört och att det kan brista igen.Jag kan också träffa någon ny partner med annan missbruksproblematik som får mig att gå igång på samma sätt.Men jag ska ha mina tentaklar på mig och försöka undvika såna män.
Lycka till alla ni och tro på er själva och er egen styrka.

en som du vill lyfta bort men..men :-))) Jag vet att många som vänt sina liv också har slutat skriva här vilket jag iofs beklagar för de behövs som bevis på att det fungerar. Jag förstår hur du menar och kan se ibland att det kan bli lite för mycket av det goda, lite hurtfriskt sådär, men livet är aldrig så enkelt. Många slits mellan hopp och förtvivlan och har inte alls orken att fokusera enbart på sig själva utan lägger ner massor av jobb på motparten.
Du är i tillfrisknande och måste få göra det i din egen takt, vi följer samma schema men går olika fort.
Ta hand om dig Ullabulla och vårda ditt eget mående i först hand ♥

etanoldrift

Och jag önskar dig all lycka.. Nej livet blir säkert inte enkelt men jag ser att du faktiskt är en bra bit på väg!
Ja, här kan vi säkert uppfattas som "bitterfittor" och gnällkärringar, men vi har också burit MASSOR inom oss, som vi inte har varit tillåtna att prata om.. Det är nästan med alkoholister som med döda.. Man får inte "prata skit" eller vara elak.. (för då är man ju anledningen till att dom dricker..?
Stor kram från mig!

linker

Du vet vad du gör, du har tänkt och känt. Och samtidigt delat med dig av tvivel och osäkerhet till stöd för mig och andra.
Det är så viktigt att känna att man inte är ensam även om vi inte vet vad det leder till. Kram!

Man skriver ju mest till sig själv,men jag har ju också haft mycket stöd i min egen resa av andras berättelser.
Man får bekräftelse på att det man känner är rätt och sant om än tokigt och snedvridet.
Jag hade en dipp igen igår.
Exet gjorde en stor hjälpinsats åt mig i lördags som han nästan är ensam om att klara.I alla fall var det han som gjorde det då.
Han var sig lik,han glimtade till och genast var det vi igen i huvud kropp och tanke.

Jag såg att han kände likadant.Sen hade jag den där läbbiga känslan på Söndag men gjorde inget åt den.Ringde igår och mycket riktigt så hade han druckit på söndan,förnekade lördan men jag tror att han satte sig redan då.

Säger sig ha "återfall" men är nu uppe i kanske 1-2 dagars drickande per vecka igen trots antabus.
Jag får förstås näring till det kloka i mitt beslut att avstå honom i mitt liv men det gör mig så ont.
Det verkar ju också vara ett mönster för honom. När han träfffar mig så gör det ont och då måste man döva sig.

Visst är det väl alldeles fantastiskt anmärkningsvärt idiotiskt dumt att då istället för att säga "ullabulla.nu djävlar ska det bli du och jag igen.Jag ska bevisa för dig att det här grejjar jag,kan du vänta på mig ett litet tag till?" Nejdå,man väljer den enkla vägen med berusning och vila och sänker alla små segeljollar som ändå börjat flyta omkring på havet igen.

Egentligen ska jag ju vara glad åt det.Hans längtan efter mig är ordlös och utan krav.Den finns där,det känner jag tydligt men han gör inga anspråk på att ha någon sorts ägarrätt på mig och mitt framtida liv.
Jag får ta ytterligare några varv i sorgekvarnen och mala och mala tills materialet så småningom sinar.
Huvva,men idag blir en bra dag och jag känner att jag vaknar med en renare själ än vad jag somnade med.

Jag är glad att jag fortfarande vågar erkänna djupet i mitt medberoende,min sk kärlek och min sorg.
Utan den insikten kanske man bara kapslar in och det får förbli obearbetat.

etanoldrift

Ja, jag tror att vi alla guppar omkring i förhoppningens jollar ibland.. Tänker att det kunde vara så fint igen.. Men vi kan ju aldrig gå emot den "fria viljan" hos en annan person.. Även om vi tycker att de gör helt tokiga val..
Till min man har jag sagt att du vill både äta kakan och ha den kvar (både mig och alkoholen) Det funkade så länge han knaprade på min kaka.. (min energi)
Nu är det slutknaprat på min kaka.. Nu får han sitta och suga på sin egen....
Önskar dig allt gott!

mitt inlägg ovan behöver nyanseras något och därför kopierar jag in ett svar jag gav till mulletant.

"Åh mulletant..

Jag tror och hoppas att du och pp är så insiktsfulla att ni förstår hur jag tänkte när jag skrev.Att det är i nån sorts bitter självrannsakan, att det är så väldigt få som klarar denna resa.Vare sig man är på medberoende eller beroendesidan.
Samtidigt när det är som tyngst så är ju hoppet det enda som håller en uppe.
Precis såna som du och PP.Utan hopp så skulle man fullständigt gå under.

Jag har behövt hoppet som du och PP förmedlar.Jag har också behövt de nödvändiga insikterna i att i just mitt fall så blev det bara en av oss som valde den nyktra vägen.
så tack för ditt inlägg här ovan.Det gav perspektiv på mitt tänk också.Dina svar och inlägg var de första som riktigt grep tag i mig.

Så jag vill inte alls lyfta bort någon.
Kanske hellre sätta en text på era inlägg "kan vara beroendeframkallande"
Det är ofta till de som lyckas man återvänder för att nära sitt hopp och kanske inbillning att saker ska bli bättre.
Men det har de ju blivit i mitt fall, långt mycket bättre.

Återigen,tack och jag vill samtidigt be om ursäkt om min något klumpiga formulering landade illa hos dig.det var aldrig min avsikt.
Från en nykär Ullabulla som tror att livet kanske är till för henne också :)"

vet exet att det håller på att segla in en ny man.Det kan också bli det avstamp vi båda behöver.
Jag finns inte längre där att luta sig mot eller hoppas på.Hon fick till slut nog,den där trygga livbojen som fanns bara ett telsamtal bort.
Kanske han rycker upp sig nu då han ändå bitvis är på väg upp.
Kanske han inser att de sista dropparna som han smugit ned nu trots antabus och terapi blev för mycket för mig att bära och krossade mitt sista hopp.

Nu så ska Ullabulla börja sin resa alldeles ensam utan drickande ex.
Nu ska jag se till att försöka hålla fast vid det jag lärt mig under detta tunga,men nödvändiga år.
Ska ändå skriva några rader ibland om min alldeles egna resa.
Jag tror att den kan vara nog så guppig trots att jag nu inte har någon alkohol att skylla på.

Att kunna unna mig själv glädje och vila i mig själv och i denna nya bekantskap kommer bitvis att bli svårt.
Jag är så van att gno och gneta så att inte stillestånd och vaakum ska uppstå som ger de goda känslorna ro och välbefinnande plats.
Jag ska hålla mig själv i handen och gå in här och läsa och skriva för att påminna mig om hur dåligt jag egentligen kan må och fungera när jag tillåter mig trilla och tappa allt värde inför mig själv.

etanoldrift

Ja, det blir säkert både upp och ner i livet.. lite snubblande också.. men jag tror att du reser dig (och kanske har du rentav någon som räcker dig en hjälpande hand bredvid dig denna gång ;-) )
Lyckospark!

lever och är viktig för någon annan.
Att denna någon hör av sig,bekräftar och rör vid ens sinnen på ett sätt som är friskt och utan baktankar.
Att själv få göra detsamma,utan manipulation eller tanke på egen vinning.
Att bara sakta få närma sig en ny människa med alla dennes hemligheter och möjligheter.
Fantastiskt roligt spännande och hemskt.Ska jag klara att förvalta denna gåva som blivit mig given?
Jag hoppas det.
Jag hoppas också att jag inte ska klamra mig fast,suga ur all näring i förtid utan kan bära mig själv stark genom denna nya förälskelse och behålla kärnan av mig själv.
Den kärna som jag jobbat så hårt för att hitta igen detta hemska år av insikt förnekelse och självrannsakan.
Lycka till alla ni därute,kärleken till er själv och kanske en partner finns där om ni vågar lita på er själv och er egen styrka.

Kaeljo

Så roligt att höra att du träffat någon. Önskar dig verkligen lycka till och njut av vad livet ger!
Kram till dig.

Ja det nya livet rullar på exet förutan.Han sitter kvar i bakvattnet för tillfället.
Full och mycket nedstämd.Han pratar med barnen om att inte vilja leva mer.
Det är nytt för mina öron och jag hoppas verkligen att det bara är en tillfällig reaktion på det som händer i mitt liv.
Han gör lite försiktiga kontaktförsök, men respekterar ändå mitt nej till fortsatt kontakt.
Han har ju aldrig varit någon klängranka, inte ens i fyllestunder då ju många andra barriärer rivs.

Jag hoppas att han ska ta att jag fallit ur hans liv som ett sista bevis som behövs för uppryckning.
Risken finns ju förstås att det får motsatt effekt.
Men jag ska försöka att inte ta det personligt även om det kommer att bli svårt.

Han känns bitter och ledsen.Du har gjort ditt val säger han.Jag vill inte tvåla in honom och säga,men du då? Du har i 14 månader valt flaskan och inte en enda gång räckt ut handen och sagt Nu ska vi klara det här tillsammans,vill du hjälpa mig?

Han känner sig också bitter på mig för att ryktet nått in till byn att han är alkoholist.Och felet är tydligen mitt.
Jag hade inte riktigt kraft att säga att med ett sånt intag och letande av bortsprungna hundar i fyllan där han bor troligen kan ha hjälpt det ryktet på vägen.
Men det kanske är lättare för honom att reagera på detta sätt istället för med nån sorts lyckönskningar.

Själv mår jag bra i detta nya och i mig själv.Jag lyckas behålla fokus på mig själv och var jag hittills kommit detta år.Jag ska försöka att inte dras med i lyckoframtidsdrömmar med den nya som är full av ideer och framtidstro.Vilken välgörande skillnad och vad det öppnar dörrar istället för stänger som det varit på så många plan de sista åren.
Simma lugnt ska jag fortsätta göra och hoppas att exet reser sig och blir starkare av detta och känner sig fri att knyta nya kontakter som gör honom väl.

Här i morse utan förvarning som om jag inte sagt något om den nya.Kommer med visioner om en framtid och vill inte ta in vad som faktiskt händer i mitt liv.Jag skriver ett mail,han ringer hit och är i fyllan och är ledsen.Vill tala ut,har en vision osv.Sen kommer då förtäckta hot om att ta bort sig.Jag försöker ta till alla mina knep för att hålla detta ifrån mig,men det är jättesvårt just nu.Tänk om,han tar bort sig.Hur ska jag kunna leva med det?

skulle jag verkligen vilja säga de rätta orden... men de känns långt borta, svåra hitta. Du vet inom dig att du gjort vad du kunnat och förmått för att hitta en gemensam väg .... Du har verkligen satsat, kämpat, reflekterat, försökt. Du har gjort vad du kan och mer än någon kan begära... Men din vånda ifall han gör sig illa, tar sitt liv kan jag verkligen säga att jag förstår, från insidan. Med vårt förstånd vet vi ändå att ingen kan bära ansvaret för en annan vuxen människas liv. Så är det. Kanske du inte kan hålla den här oron ifrån dig, kanske du måste möta den, titta på den, prata lite med den kanske för att kunna lägga den åt sidan...
Jag vet inte vad som är rätt för dig, kände bara en så stark känsla att jag måste ge dig nån slags svar. Kvällskram till dej från mej / mt

Mysan

Förstår din förtvivlan och oro....men han vet villa ömma punkter han ska trycka på.
Min kille sa likadant, varenda gång han drack när jag börja säga att jag vill inte träffas när du dricker, då börja det med att han skulle hänga sig....hade inget att leva för sa han.
Så har det låtit hela tiden.

Visst fan va jag orolig första gången, andra o tredje oxå....och e fortfarande, för nu har jag lämnat på riktigt.

MEN jag intalar mig att jag kan göra lika lite åt ett val att begå självmord som vad jag kunde påverka hans val av alkohol intag!!!

Så mycke lögner jag hört dom senaste tio månaderna, börjat ifrågasätta hur älskad jag egentligen var...., skulle han välja ta livet av sig är det hans val.
Precis som det är för dig, det är hans val och du kan inget göra.

Aeromagnus skrev till mig att inte svara i telefon, på sms, fb exc....råder dig det samma.

Han kan inte släppa dig o går du tillbaka så löser det inget.

Kram

de två sista gångerna han ringde igår.
Fick besök av min nya vän och fick massor av positiv energi och en styrka att se precis det ni skriver om.
Visst vet jag att jag gjort och sagt allt jag förmått helt utan verkan.
Jag vet också att allt han säger och sagt utgår från honom hans behov och hans sjukdom.
Men likafullt rör han vid strängar djupt i mitt inre där jag tänker att kunde jag gjort mer?

Kan jag i dagsläget göra något för att lindra hans plåga?
Men jag kommer hela tiden fram till att nej.
Nu måste jag tänkte på mig själv, dra gränser och tro på det jag börjat bygga i mitt liv.
Men det kommer att fortsätta kännas tungt att han kravlar på därnere i botten av sin sjukdom och jag seglar liksom uppåt hela tiden.
Känns som ett hån mot honom och de halvtappra försök han ändå gör.
Men just idag kan inte ullabulla trolla vare sig med knäna eller något annat utan måste bara låta allt få vara som det är.
Och låta tiden ha sin gång och hoppas att han gör något radikalt.