@Yojo Det kan vara tufft i början, men för många går det fortare och lättare än man tror... av Amanda L
@Yojo lägg de negativa känslorna åt sida och fortsätt vara aktiv i forumet. Ingen här... av JHL
@Yojo .Du kan börja på dag 1 när du vill.kanske redan idag?Varför vänta?.Gör ett löfte... av Molnet
@Yojo Har du funderat på hur det går till? Kanske saknar du en plan för hur du ska göra... av Amanda L
@Yojo hej hej. Tänkte på dig när jag satt och åt lunch idag, hoppas du har det bra .... av B.Å
@Yojo det låter som en klok terapeut! Tids nog så står det någon vid din sida❤️ Var snäll... av LAO
@Yojo .Tycker verkligen att du ska prioritera dig själv just nu.Ta tag i problemet A.Ser... av Molnet
@Yojo @Yojo ovan ensamhet är hemskt. Ingår du i några sociala nätverk? Jobb, föreningar,... av LAO
@Yojo .Som Karin Boye skrev en gång:”Det gör ont när knoppar brister”.Att göra stora... av Molnet
@Yojo alkoholprogrammet ligger under stöd i menyn. Bra att du lägger en ny plan. Jag är... av LAO
@Yojo , egentligen har inget värre hänt än att du lärt dig något. Ångesten är... av Joch
@Yojo tråkigt att du föll men jättebra att du är kvar. Det vittnar om en styrka och att... av JHL
@Yojo Bästa. Tror det är viktigt som du berättar att rädslan finns kvar. Ibland kan det... av zalkin
@Yojo bra där! Jag har läst att b 12 är bra när man återhämtar sig efter alkoholmissbruk... av B.Å
@Yojo nu är du på god väg mot ett skönare liv. Skönt att ångesten börjar släppa lite, sen... av zalkin
@Yojo bra jobbat! Ångesten är så jobbig men nu är du på god väg. Jag hade också sån oro... av B.Å
@Yojo bästa Yojo. Jag hör till dom Som tror att böner hjälper🙏. Vem man sen riktar dem... av zalkin
@Yojo hoppas du mår lite bättre idag - väldigt starkt av dig att avstå igår trots... av B.Å
@Yojo dag 4 är mycket välkämpat men också en kritisk dag för många, så nu tar du dig... av zalkin
@Yojo starkt sv dig att du stod emot trots att du bjöds flera ggr. Tänk vad bra att du... av JHL
@Yojo kämpa på och strunta i dejten. Det är inte kul att bli bortvald och särskilt inte... av JHL
@Yojo jag vet inte det där med atarax, ifall det ger ångest…använde det ibland när jag... av B.Å
@Yojo försök och ställ in dig på tanken att du absolut inte är ensam. Vi är så många här... av B.Å
@Yojo Slå inte på dig själv.Just nu bör du ta det lugnt & se till att återhämta dig... av Molnet
@Yojo Låter som kloka råd du fått.Avstå relation & läka dig själv.Tänk positivt... av Molnet