zalkin forumkommentarer:
@vår2022 Ja, det där med negativa automatiska tankar är ett gissel ibland att bryta, men...
@Carisie Tack alla för era vänliga rader. Så fint att ha en helt unik gemenskap med...
@Andrahalvlek ja det handlar om just denna dag, hur förvaltar jag den på bästa möjliga...
Bakapå mitt liv. 56 år är fyllt av så mycket, tror jag hör till den sorts människa som...
Idag fyller jag år, kl är 12 och jag ligger i en hängmatta på en strand och tittar till
@Carisie Har hittat ett ställe med mat från Norra Thailand och myanmar, ska vi testa. Vi...
@Carisie Tack och detsamma till dig.,underbart,med resa snart, du har det bästa framför...
Du kämpar på riktigt bra, keep up the god work! Kommunikation kan vi slipa på, vi har...
@Andrahalvlek ja, jag tror vi får leva med att begäret aldrig riktigt går över till 100...
@Bubbelmorsan Tusen tack, hoppas allt fint med dig, snart tar vi 2026 med storm. Allt det...
Andra julen har passerat nu. Belägen på en pytteliten ö lite norr om Kohlanta i Thailand...
Preppar inför långsemester med några tankar: För mig handlar alkohol inte längre om att...
@JHL Kul att höra av dig! Ha en riktigt fin jul du med med allt vad det innebär av...
@zalkin morgondag skulle det stå. God jul och gott nytt år till er bägge, även andra...
@vår2022 tack bägge. Idag var vi på julbord med ett större gäng, törstiga familjen bland...
@Carisie Hej på er Carisie och vårfrun. Vilken härlig och fin dialog ni har igång jämt....
@Helahea Tack det samma. Vilken resa du gjort💥 En dag i taget, enda som krävs
13 månader nykter denna mulna trista måndag. Har dragit på mig en förkylning i helgen men...
Till dig som kämpar just nu med nykterheten: Jag tror att fokus, vilja och stort hopp om...
@Äntligen91 Då är 1/3 av december avklarat, bra jobbat. Tänk att gå in i 2026 med en...
@Carisie wow, allt som leder en framåt med entusiam, glädje kompetens och känsla av att...
@Carisie Stödstrumpor alltså, min fru tänker samma. Man kan väl säga att shortsen inte...
@Carisie tack för tipsen, ska börja öva på fraserna, inte den mest bildbara när det...
@Carisie alltså greppa dina nyktra dagar, 600....det är ofantligt många, stort grattis...
@Äntligen91 en dag I taget, det enda som behövs tillsammans med ett mål lite längre fram...
@eling instämmer med dig, en dag I taget, inget mera behövs. Hoppas du får en vilsam helg...
Nykter och fin fredagkväll med sockerfri julmust, popcorn ostbågar och skumtomtar. Har...
Jag är är mycket tveksam till att det går att förändra sitt drickande. (Inte utifrån att...
@eling Tack och ja, vad kul. Vi har kört nykter jul tillsammans en gång och nu gör vi det...
1 advent idag och nu firas alla festtillfällen med erfarenhet utan alkohol. Känns tryggt...
@zalkin 100% skulle det stå, är emot högre procentsatser av förekommen anledning🙂
@vår2022 Otroligt välformulerat. VDn ska ta besluten när det kommer till nyktra beslut,...
@Se klart Mycket välformulerat!
@eling @eling Bra jobbat Eling. För varje dag så blir det mera uthärdligt och plötsligt...
@Carisie att ha slutat med alkohol blir så mycket tryggare när man ska prestera på topp....
@eling Ta en stund, endast en dag i taget nu. Alkoholen är en illusion, en hägring tyvärr...
@eling Nåja. Sätt igång karaokeversionen av Felic navidad så kör du så det ryker. Obs,...
@eling Haha. Medaljspåret hade jag glömt😅 Måndag igen, ny vecka nya möjligheter. Hoppas...
@Silvertärnan visst är det underbart när nykterheten börjat löpa mera av sig själv. Det...
@vår2022 ja eller, hur. Denna helg har varit helt super och avslutar med konsert ikväll....
@Thompa_68 tack.. tycker att suget de sista månaderna varit på en helt rimligt nivå,...
Gick på AW en stund igår, drack en pint av en supergod a-fri IPA och hade en fin stund...
@Carisie Detsamma. - 7 grader här idag, nu kör jag ett pass på gymmet innan jobbet....
@eling starkt och bra jobbat. Tror att det är viktiga erfarenheter, att sitta på ett...
@vår2022 Tack, får förlita mig på din klokskap. Det lättar bara av att skriva/prata om...
@vår2022 Tack, får förlita mig på din klokskap. Det lättar bara av att skriva/prata om...
@Thompa_68 Ja, känner helt igen mig i din beskrivning och om bakomliggande orsaker till...
@Carisie Tack. Ja sov 8.5 timme i natt. Kl 04.00 låter hårt, stackars dig. Lite bättre...
Har känt mig så låg hela denna vecka. Är inte alkoholrelaterat men utmaningar på jobbet...
Hade ingen koll, tack för tipset. Blir några dgr i Bangkok först, sen Koh Phayam, en...
Svar och onämnanden @zalkin >