mtb-cyklist forumkommentarer:
@Jempa123 så glad att få läsa detta!
@Jempa123 kvällen blir lugn och mysig med tända ljus när det blåser utanför fönstret. Nu...
För varje gång som det blir snedsteg eller bakslag med A så lägger jag ändå en bit till i...
@Brett så jäkla starkt!
@Jempa123 blir 5:e Cykelvasan för mig i augusti. Wow, häftigt att du genomfört...
@Agnes90 du är inte ensam här. 🙋
@Jempa123 blir ju styrketräning och crosstrainer också.
@Jempa123 på vintern blir det spinning och en annan cykel på F&S. Är vädret snöfritt...
@Dragonfly Vi är både kloka, smarta och på många sätt sunda här, men då märker man hur...
@Jempa123 snyggt då ska jag ta mig tusan också ta mig ett långpass på cykel på gymmet kl...
@Jempa123 tack, skönt att vara på jobbet till imorgon förmiddag.
@Thompa_68 ta hand om dig på det fina sätt du har gjort och gör!
Idag finns det lite mer sug. Brukar bli så efter 5-6 dagar och att en känner att en varit...
@Jempa123 hur kändes passet igår?
@Jempa123 den har varit lugn, skön och harmonisk. Såg spännande hockeymatch så...
@Jempa123 suveränt och grattis till dina nyktra dagar hitills!
@Jempa123 tack,snälla. Blev gymmet efter jobbet på morgonen. Skönt! Hoppas det går bra...
@Agnes90 just nu är det 4 dagar jag hållit uppe. Har varit medlem här i ca 9 månader...
@Agnes90 och just nu är det fullt tillräckligt att erkänna här och det känns bra. 😀
@Agnes90 poletten har trillat ned även för mig.
@Agnes90 skönt att inte känna sig ensam att vara hälsosam utåt, men till viss del...
@Carisie tack! Skönt att bara kunna landa i en kort mening i att " lita på processen...
@Jempa123 tror inte jag var mogen tilk att göra det långsiktiga jobbet i programmet....
@Jempa123 har varit anmäld förr i programmet, men avslutade det. Blev väl för övermäktigt...
@vår2022 oerhört inspirerande att läsa, tack!
@Jempa123 för mig rädsla att inte räcka till och utan någon förstärkning bara vara...
Vill också förtydliga att det finns delar i mig som känner stor ensamhet, men att jag...
@Jempa123 vi får kämpa på tillsammans och med hjälp av mycket erfarenhet från våra...
@Jempa123 ja, helt galet. För mig innebär ju träning en trygghet med den sköna känslan...
@alkoholhjälp samma här, blir en lugn kväll.
@mtb-cyklist menade med detta hjärta att vi är många här som kan ge stöd och att det...
@Jempa123 ♥️
@Thompa_68 har kört ett träningspass inomhus på cykel och svettar ur mig. Känner mig mer...
@Thompa_68 tack för att man inte är ensam. Känns som jag öppnar upp mig mer och mer för...
Och man mår ju inte väl att man väljer destruktivitet för bekräftelse.
@Jempa123 är ju inte ovanligt det heller.
Har ju också ett hum om varför jag tar till alkohol i vissa lägen. Inga större problem...
Dag 2, lite mer klarare och lite mer energi. Dock väldigt trött och lite ångestkänslor...
@Thompa_68 tack för ditt fina stöd!
@alkoholhjälp tack, kändes bra. Nu fanns det ju kvar, men annars är jag rätt bra på att...
@Carisie Hej, känner än en gång att det vara nog och färdigt efter bakslag igen.
@fooliehutten en del bakslag, men får verkligen bara ta en dag i taget.
Får ta nya tag och hällde ut den alkohol som fanns hemma.
@Thompa_68 är så trött på detta.
@alkoholhjälp en jobbig ångest och svettningar under natten.
Är ledsen för jag har svårt att hålla ned min alkoholkonsumtion.
@Thompa_68 tack, inledning på det nya året inte så bra.
Vi får kämpa på och lära oss något för varje bakslag.
Kämpa på, jag faller ju också tillbaka. Försöker att acceptera det, känns snällare så.
Blir en del bakslag även om jag också lär mig något för varje gång. Tacksam för att vara...
Svar och onämnanden @mtb-cyklist >