Börjar en ny tråd här och hoppas det ska vara början till mitt nya liv.
Jag har verkligen kommit till vägs ände och orkar inte med mig själv längre.
Att alltid trilla dit. Att förstå att jag inte kan dricka men gör det ändå.

Jag börjar om nu och vet att det blir många tuffa utmaningar framöver.
Men jag börjar med att reda ut denna dagen först....sedan.

Behöver stöd nu.
Jag vill inte mer nu! Alla lögner och svek.
Vad är det för fel på mig?
Kram på er alla som kämpar.

LillPer

LillPer

Du är säkerligen en avgörande spelare i de flesta sammanhang!
Jag är glad att du funnit din väg hit.
Lobotomin känns inte nödvändig just nu ;-)

LillPer

Hej där,
Jag har försökt men aldrig lyckats riktigt bra.
Vad man kan börja med är att bara sätta sig i ett avslappnat tryggt läge och fokusera på andningen eller ingenting alls.
Bara låta tankar och bilder svepa förbi och inte plocka ner dem eller ifrågasätta dem.
Lycka till.

LillPer

Hej där,
Jag har försökt men aldrig lyckats riktigt bra.
Vad man kan börja med är att bara sätta sig i ett avslappnat tryggt läge och fokusera på andningen eller ingenting alls.
Bara låta tankar och bilder svepa förbi och inte plocka ner dem eller ifrågasätta dem.
Lycka till.

Mic99

Tror det var en form av meditation jag hade på jobbet i eftermiddags.. min hjärna löpte fullständigt amok. Köra förbi Systemet..eller inte..det var verkligen en kamp på hög nivå..en sekunden var jag övertygad..om det ena.. i nästa det andra.. Till sist stängde jag min dörr..och bara satt där och blundade och andades..till sist bestämde jag mig,,

Idag slutade det bra. Jag körde raka vägen hem och fick tom på mig löparskorna och gav mig ut...vilken frihet!

Nu är jag så nöjd och glad och stolt.. helt avslappnad.. en otroligt skön känsla..men samtidigt.. Fan vad nära det var..

Ha en bra helg. Själv ska jag dricka julmust ikväll. Blir kanon..

/Mic

Mic99

Varför hör du aldrig av dig.. det var alldeles för länge sen..

Alldeles oavsett...Hoppas allt är bra med dig! Och att du av den anledningen tagit en liten "time-out" från detta forum.

I så fall önskar jag dig en god fortsättning! ;)

Ha det bäst!

/Mic

Ebba

Kom att tänka på dig, letade (i hundra år) efter din tråd och hittade denna.

Åh vad jag hoppas att du mår bra och mår du inte bra så kom igen.

Stor kram från mig, Ebba