Hej. Detta verkar vara ett jättebra forum. Vettiga människor och lagom tempo. Bestämde mig igår för att försöka bli nykter. Alkoholen har de senare åren bara skapat oro, ångest och relationsproblem. Även ekonomin tar stryk. Har länge druckit nästan varje helg och förstås mer på semestrar osv. Har ett bra jobb (hantverkare) Är så trött på det men samtidigt jätterädd för ensamheten. Har iallafall 2-3 vänner som jag vet ställer upp men dom har ju familj, så jag vet att ibland kommer det bli kämpigt. Dom är ju upptagna med livet själva vilket är helt förståeligt. Har även en dotter varannan vecka, då är motivationen hög. Känns som veckan med henne utan drickande blir lättast då jag älskar henne så mycket.

Vilken bra början! Och vad modig du är som berättar för vänner. Gillar ditt inlägg. Gummistövlar, film och vårjacka. Mycket kärlek och omtanke i de orden. ? Välkommen förresten!

NorthernSoul

Idag har jag känt mig irritabel till och från. Lite uttråkad. Tomt. Men det känns bättre ändå nu när jag klarat att inte köpa Alkohol. Shoppingrundan gick bra (även om min dotter skäms för mig när jag stannar och småpratar med kompisar, skojar med butiksäljare osv osv..) :) Jag måste nog avslöja för er att jag även slutat snusa för några veckor sen (en fuskhelg med två dosor). Det hela blir inte lättare av det. Sen har jag blivit sjuk. Halsont och hostig. Men som sagt: Dygn 6 snart avslutat utan alkohol.

Anders 48

Härlig läsning NS! Är väl helt naturligt att känna sig irritabel - herregud du har ju även slutat snusa......! Hoppas att helgen fortsätter i lugn och ro. 6 dagar är galant! Blir full i skratt när du berättar hur din dotter "skäms":-) Tror att varenda unge har en period när ALLT som mamma/pappa säger, gör, eller har på sig är fel - och "skämmigt"....... Minns själv hur jag tyckte det var "skämmigt" för att farsan drog ner sina tröjor "för långt" - såg töntigt ut. Tack o lov går det över, men vi har skrattat åt det många gånger.......

Kämpa vidare, du gör det jättebra!

NorthernSoul

Vill ställa en fråga om någon har varit i samma situation. Innan jul hade jag någon vit helg och då kändes det helt värdelöst på söndagen. Jag tänkte: "hade lika gärna kunnat dricka" Jag uppskattade inte ens att jag var utvilad. Någon som känner igen den känslan?

rabarber

Jösses! Vilken utmaning du antagit dig! Nu är jag ännu mer imponerad! Wow! Snusavvänjning bör ju ha ett eget forum - det är nog så tufft! Vet inte hur jag skulle kunnat klara båda. Grymt!

Och sedan sjuk också.. lite uppförsbacke med andra ord, men du verkar klara det utmärkt! Kämpa på! Hoppas du kryar på dig!

Och du har räknat fel - vi är på dygn 7!! Där fick du en bonusdag! (yay!)

NorthernSoul

Men jag var ju ute på klubb förra lördagen. På påskafton. Då kanske jag avslutar dygn 6 nu ändå.. :)

NorthernSoul

Nu var jag sjukt nära att gå och köpa mina förr obiligatoriska 8 folköl 3.5:or och en dosa snus.. Obiligatoriska när jag struntat i systembolaget en lördag. Men istället satte jag på min absoluta favoritlåt på youtube: "Leave them all behind" med Ride (en indiepoporkester från tidigt 90-tal) Den hjälper mig. Lyssna gärna på den och se storheten!

rabarber

Men jag räknar söndagen som dag 1 och då blir lördag dygn 7. Äsch. Snart en vecka då? ; )

Och vad bra du var som INTE åkte iväg och köpte bira! Starkt, NS (du har fått ett nytt smeknamn, courtesy av Anders)! Måste kännas skönt och befriande så efteråt. BRAVO!!

Jag har också haft en väldigt svajjig kväll. Det måste bero på att det är helg och alla på FB dricker vin. Har sysselsatt mig som en galning dock. Rivit ut garderober, sorterat, slängt, möblerat om. Som sagt, det blir ju mycket gjort när man försöker mota sug-eländet.

Och Ride! De gick varma på min vinyl back in the days ;) Länge sedan jag lyssnade på dem. Är en riktig indie-junkie. Musik är det första som går på på morgonen och det sista som går av innan jag går och lägger mig. Och hjälper i situationer som dessa onekligen.

Hoppas kvällen fortlöper på ett bra sätt och att suget lägger sig! Det här fixar du!

Ebba

Det fick jag ju i mig.
Visst är det otroligt?
Man kan/kunde dricka hur mycket öl som helst.
Jag förstår inte hur det fick plats i mig?
Om jag tänker mig att jag skulle hälla i mig nån annan dryck i samma mängd och hastighet skulle det ju inte gå utan att vara "plågsamt"...

Bra gjort att du stod emot nyss!

NorthernSoul

Tänk rabarber. Jag misstänkte att du var indie. Haha! Därför jag la ut betet. :) Har kört ett hårt liv. Vi som var indie, utanför, utomparlamentariska m.m Det kostade på för mig. Frågan är ändå om det inte var värt det? Minus all dryck då..

Ebba: 8 öl är måttligt för mina helgrace. 12 har nog varit vanligare. Men om man är lite mindre i storlek så blir det ju gigantiska mängder :)

Men iallafall är affären nu stängd och jag letar efter en film att se.

NorthernSoul

Tack förresten för pepp med garderobsrensning rabarber. Behövs verkligen här. Måste kännas sjukt skönt efteråt?

rabarber

Minns den perioden som glad, kreativ och galen. Spelade i band också :)

Och rensningen som är gjord här över de senaste dagarna är jag SÅ nöjd med. Har haft så mycket energi. (Och behov av att hålla mig sysselsatt för all del). Helgen var tuffare än vad jag trodde att den skulle vara. Som sagt, jag har ju inte gjort någon större skillnad gällande mitt drickande om det var vardag eller helg. Men det är ju ändå något speciellt att komma hem från jobbet på fredagen och ta det där glas vinet. Ännu hellre, hälla upp ett bad och ta det där glas vinet. Så något hände onekligen i hjärnan på mig.

Men vi klarade det! Vår första helg utan A! Heja! Och nu är första veckan avklarad! Fan va bra vi är!

NorthernSoul

Min infektion i hals och bihålor lägger lite sordin på glädjen över att ha klarat helgen. Men visst är det skönt att inte ha en baksmälla att ta hand om :). Veckan blir inget problem. Dags att börja planera upp helgaktiviteter förnästahelg då jag inte har min dotter. Har redan bokat biltvätt kl 11 nästa lördag. Bra tid för då kan man inte bli full på fredagen. Ska nog försöka bjuda någon på en nykter middag lördag kväll. Eller liknande.

rabarber

Tråkigt att du är sjuk! Fast då kanske man å andra sidan inte är så sugen på A? Fast jag minns nog att jag kunde hälla rom i teet - för det hade man ju hört var bra för onda halsar...

Skönt att vardagar går bra! För mig är det same-same oavsett dessvärre. Men motivationen är hög. Ska på middag på lördag och sagt att jag är vinfri, så då tänker jag att det är min morot för veckan. Att verkligen komma dit och vara fortsatt vinfri.

Pratat en del med min äldsta son. Jag har inte sagt att jag slutat dricka, utan tänkte kolla hur lång tid det tog innan barnen snappade själva. Ingen fattade någonting. Förutom min yngste son som tyckte att det var onödigt att dricka så mycket Ramlösa - med tanke på miljön. Kunde jag inte använda en Soda Stream istället? Men kopplingen till att jag inte längre drack vin fanns inte där. Jag har ju som sagt aldrig druckit mig full, bara vara "avslappnad". Men vinglaset har ju alltid stått framför mig. När jag berättade hur det verkligen låg till blev dom imponerade. "Jag är jättestolt över dig, mamma". DET kändes i hela kroppen!

NS - känn stoltheten av att du klarat din första helg! Jag vet att det inte var lätt! Nästa helg blir kanske svårare när du inte har din dotter hos dig, men samtidigt har du byggt upp en stor styrka längs vägen. Jag tror du gör helt rätt som bokar upp en massa saker så att du håller dig sysselsatt.

Vecka 1 - hipp, hipp!

NorthernSoul

Kul uttryck! :) åh vad glad du måste blivit glad när ditt barn sa så! Och väldigt smart barn att påpeka att ramlösa är miljöfarligt! Min dotter skäms mest över mig som sagt (fyller 9). Inte för att jag uppträtt full (för det har jag knappt alls) utan för att jag känner många och har många bekanta och gärna skojar och är lite ironisk med folk vi stöter på. Har du barnen heltid rabarber eller också vv el liknande? Hur är skillnaden för dig med alkohol isf? Nu har jag ställt in två stora formar lasagne. Blir nog tre matlådor och två måltider minst. Jag gillar matlagning.

rabarber

Eftersom vin har varit min medicin, så har vindrickandet varit konstant. Oavsett om barnen varit här eller inte. Men som sagt, jag har hållt det på salongsberusningsnivå. Fyller på långsamt. Men man blir ju avtrubbad, låg energinivå. Dumt. När jag nu varit öppen med dem, har de sagt att de aldrig upplevt det som ett problem. Men det kanske de säger för att vara snälla. Men jag har varit en mästare på att dölja. Och JAG har definitivt sett det som ett problem.

Jag går dessutom i terapi sedan en tid tillbaka. Och det har ju varit en stor del till att jag tog det här steget. Var tvungen att bottna i varför jag drack. Det i sig har varit en tuff resa, gräva i en massa skit som jag parkerat i många år. Men det var nödvändigt. Och den resan pågår fortfarande. Det kommer nog ta lång tid att bli lagad.

9-års åldern är väl just en sån ålder när man skäms för sina föräldrar. Oavsett vad man gör. När hon blir äldre, kommer hon uppskatta den där "twitchen" som gör att du är lite roligare än andra mammor :)

Vad ambitiöst att göra matlådor! Sånt har jag aldrig lyckats klara av. Däremot älskar jag matlagning också. Det är höjdpunkten på dagen. Samlas runt bordet och äta mat tillsammans.

Själv klurar jag på min plan för dagen. Det blir nog en långpromenad tror jag. Och så finns det ju mer att sortera ;) Och förberedelse för jobbveckan. Fortfarande inte helt komfortabel med att åka till jobbet. Imorgon ska jag hålla en presentation för en väldig massa människor, det är ju nervöst till en början och sedan om man inte känner sig helt stabil så blir det en utmaning. Men det är väl bara ta det "head on". Går det bra, blir det mer styrka på pluskontot.

Hoppas du får en fin söndag!

NorthernSoul

Gud vad nervöst att prata inför folk (presentationen) Det har jag blivit kass på. 2002 höll jag tal inför 2000 personer. Skulle aldrig gå idag.. :) Juste att du fått terapi. Jag har gått hos en kurator lite efter en sjukdom. Men var inte i närheten av att få kbt eller så.. Kanske hade behövts. Vad fick dig att tro att jag var en mamma? :) Jag är en pappa. Inte för att det spelar någon roll men ändå haha.

rabarber

Nu trillade jag ihop och skrattade! Jag vet inte varför jag trodde att du var en mamma. Jag var fullkomligt övertygad! Haha! Nu får jag tänka om bilden i huvudet av dig :) Som sagt, inte för att det spelar någon roll, men ganska intressant. Du bejakar väl din kvinnliga sida! Heja det! (för övrigt är jag en mamma, bara så vi har det avklarat också).

Jag går i psykoterapi. Dels traumabehandling, dels affektterapi. Som sagt, en hel del skit i mitt liv som är en stor del av orsaken till att jag har självmedicinerat. Det var först när jag kommit en bit in i denna behandling som jag vågade släppa A. Det har varit min livslina. Snuttefilt. Gjort det möjligt för mig att klara vardagen. Så därför är det extra stort för mig att jag lyckats så här långt. Det är inte bara A jag lyckats släppa, men jag är också på väg att läka vissa djupa sår.

NorthernSoul

Jag blir lycklig när du ändå är igång med terapi som du är berättigad. Så många jag känner har bara blivit ignorerade av psykiatrin och vården. fallit mellan stolarna, inte orkat kämpa mot byråkratin mer osv. Och det har slutat i kaos. På botten.. :(

Jag tror att jag omedvetet skriver ganska könsneutralt. Jag har sysslat med politik och samhällsfrågor. Kanske därför. Samtidigt som jag inte är rädd att uttrycka känslor. Jag vill inte vara en känslostörd pappa den dagen min dotter får problem. Det har jag bestämt mig för sen länge och då passar det ju bra att försöka ta bort så mycket alkohol som möjligt också. :) Ha det bra rabarber. Tack för att du finns här.