Idag har jag varit nykter i 1 vecka, hejja mig!
Det händer iofs ganska regelbundet utan att jag tänker på det men nu gör jag ju verkligen det.
Jag tillåter mig att känna sug, stanna i känslan och känna hur det känns i kropp och själ.
Jag låter det passera och känner hur det känns.
Har kunnat möta och hantera andra svårigheter på ett mycket bättre sätt nu när beslutet är taget att inte döva med alkohol.
Promenerat mycket i vardagen, tagit mig ut och inte hittat på ursäkter, gått minst 2 mil om dagen och yogat morgon och kväll.
Har varit här inne och läst mycket, loggat varje dag.
Jag vet vem jag är och vad jag vill, jag vet hur jag vill leva.
Har gjort en spec. och tittar på den ofta och vet att alkohol inte är förenligt med den jag vill vara, jag älskar alkoholens effekter alldeles för mycket för det.
Mår bra och vill fortsätta att göra det.
Tänkte inte tillåta mig att sänkas av de som säger att jag siktar för högt när jag säger att jag skall leva helt fritt ifrån alkohol, vi är alla olika.