av Shivalotus

Har i princip blivit obligatoriskt med vin till maten flera dagar i veckan.
Min man dricker ingenting nånsin.
Jag kan även ta på ett glas eller två på kvällen.
Har problem i sköldkörteln så detta blir ett problem i sig.
Alkohol funkar inte med min kropp längre som det gjorde förr.
Är strax över 30
Jag dricker mig aldrig
full längre
Skulle rena kroppen med en månad men jag tyckte det va jobbigt efter en vecka.
Jag klarade ju uppehåll under graviditet utan problem ser mig inte som en alkoholist
Men vill dra ner.
Tycker om kombinationen mat o vin men min kropp orkar inte längre
När jag va singel drack jag alltid upp nästan tre liter i veckan o massa wiskey så är det inte nu men en vinare i veckan minst.
Läkarna tror inte min kropp fixar detta då jag väger under 50 kg o har anlag från ett land där alkohol är typ förbjudet
Vet inte vad jag vill med denna tråd
Vill bara prata lite med nån

Ha det bra

NyaMagnus
fre, 2017-04-07 - 08:40

Hej och välkommen till forumet!
Det är riktigt bra att du funderar över dina vanor. Klokt att reagera i tid.
Din situation som du beskriver tror jag vi alla i forumet känner igen. Jag säger inte att du har ett beroende men jag säger med säkerhet att du kommer att få ett beroende om du inte är mycket vaksam.
Vi som är alkoholister har alla gått ifrån ett "normalt" drickande till riskdrickande till överkonsumtion och senare ett beroende. Alkoholen har en otrevlig egenskap att locka oss stegvis (ofta omärkt) in i fördärvet.

Att du vänder dig till detta forum betyder att du någonstans inom dig funderar över om din relation till alkoholen tagit för stor del av ditt liv. Det är en kraftig varningssignal som du ska lyssna till. Att du inte kan ta en vit månad trots att du vill är nästa varning.

Du uttrycker att du har vissa hälsoproblem. Det finns inga fördelar med alkohol när det gäller hälsa.
Mitt råd till dig blir att fundera över hur din relation till alkohol ska se ut och sedan sätta upp en plan för att nå till målen.

Själv brukar jag ibland tänka att två glas vin är väl inte så farligt? Nä, det kanske det inte är men å andrasidan vad gör de för nytta? Gott? Ja, men även fruktsoda är gott :-)

Liten stor
fre, 2017-04-07 - 08:53

Mitt tips är att ta en helt vit månad och bromsa hårt direkt som första delmål för att se hur du mår då. Jag var där du beskriver situationen för några år sen, sen smög det sig liksom på och jag märkte inte hur det till slut blev en medicin för att må "normalt" och inte vara en njutningshöjare. Jag har ju fortfarande problem med situationen och har försökt ändra vanor långe men när jag lyckats med längre vita perioder mår jag så mycket bättre än vad jag trodde var möjligt i de mörkare perioderna.

Lycka till och hoppas du lyckas hitta din väg!

Shivalotus
fre, 2017-04-07 - 09:44

Tack för era båda svar
Ska ta med mig detta o lyssna på mig själv o inte släta över detta som ingenting ?

Ikaros
fre, 2017-04-07 - 22:40

Hej
Det är som du skriver oerhört viktigt att inte släta över när man börjar fundera på sin alkoholkonsumtion. Jag ignorerade varningsklockorna många gånger vilket ledde fram till min alkoholism. Om jag hade tänkt som du kanske jag sluppit mycket lidande. Lycka till med din insikt.
vänligen
Ikaros

Shivalotus
lör, 2017-04-08 - 17:45

För ditt svar ?
Är väldigt lätt o tänka det är inte så farligt osv ...
Era svar ger en extra tankeställare