Hej! 46 årig kvinna här med långvarigt " finmissbruk" d.v.s 2-3 glas vin/ kväll de senaste 5 åren. Jag blir sällan stökig men jag känber att det krävs mer och mer för att känna av alkoholen. Nu börjar min omgivning att reagera och jag märker själv hurarg jag blir om jag inte får mina glas vin.... har nu bestämt mig för att vara helt vit under en månad till att börja med. Nu på dag 2 vill jag helst bara dö..... allt känns helt meningslöst... någon som har tips på hur man lindrar dessa tankar?