Hej på er!
Efter mycket funderande på egen hand har jag precis hittat hit. Jag har under flera års tid haft ett sk riskbruk. Flera AW:n i veckan, och fest varje helg. Som singel i Stockholms innerstad, nära hela krogutbudet, och med en god ekonomi, har det blivit många glas i veckan, och vanligtvis minst en flaska både fredag och lördag. Alltid i sociala sammanhang, och jag har aldrig varit den som druckit mest eller betett mig pinsamt.
Jag har hävdat att mitt drickande inte är ett problem - jag blir sällan för full, jag har alltid skött mitt jobb och andra åtaganden, och jag dricker aldrig ensam. På senare tid har jag dock fått en del kommentarer av vissa vänner om att jag dricker väldigt ofta, och jag har även själv på allvar börjat reflektera över detta. Eftersom jag umgås med olika personer olika kvällar är det ingen som har regerat vid ett enskilt tillfälle, men sammantaget har jag insett att jag dricker oftare än nästan alla jag umgås med.
Jag är snart 38 år, och många av mina vänner har sambos och barn. Jag vill gärna träffa någon att leva med, men under tiden har jag varit mån om att ha så roligt som möjligt. För mig har roligt ofta varit lika med alkohol. Jag älskar ruset - blir gladare oh mer avslappnad - samt har lättare att få kontakt med andra och hamna i roliga/spännande/galna situationer. Mina kompisar tycker att jag är rolig att festa med, och jag har inte upplevt några problem till följd av min alkoholkonsumtion. Nu har jag dock insett att jag dricker så oss mycket att det utgör en risk.
Det jag oroar mig över är främst att alkoholen är en så viktig ingrediens i mitt liv. Att jag riktigt kan längta efter att få ta den där ölen. Att alkohol för mig är en förutsättning i så många situationer - när solen skiner, när det finns något att fira, när jag är ute en kväll, när jag äter något gott, när jag ska träffa en kompis efter jobbet, när jag är ute på en båt, när det är picknick - you name it! Allt känns roligare med alkohol. Umgänget blir roligare och bättre(!) Några av mina bästa viner är från stunder med alkohol.
På senare tid har jag även reflekterat över att jag faktiskt ibland blir för full. Inte så att jag gör bort mig på allvar, men ändå så pass att jag förlorar kontrollen och tom har minnesluckor dagen efter.
Jag inser också att jag försakar annat helger då jag är bakis. Jag sover sent och orkar inte ta vara på dagen. Träning och fysisk aktivitet får också lida. Än så länge är jag normalviktig, men jag skulle gärna vilja väga några kilo mindre, och överlag ha en så god hälsa som möjligt, och för att uppnå detta borde jag så klart dricka mindre.
Nu är det sommar och semester, och även Om den inte blir några stora mängder dricker jag något varje dag, typ 2 glas. Aldrig mer än mitt sällskap, men ändå. Att avstå känns inte svårt rent fysiskt - men så tråkigt!
Jag tar gärna emot er input och kloka tankar då jag känner att jag är precis i början av att nå nya insikter.
Varmt tack på förhand!