Hur tar man sig bäst över abstinensen? Den fysiska?

Liten stor

Har gjort det flera ggr och bet bara ihop. Måste ju liksom bara göras och så känns det bättre efter 4-5 dagar. Hittade en del läsk sol substitut.

DetGårBättre

C-vitamin kan minska det lite. Annars aktivera dig med promenader, ät ordentligt, få i dig vatten och fyll på med b-vitaminer dessutom. Det är mest att härda ut om du inte kan knapra benso i några dagar.