Hej kära ni på forumet. Har läst här inne ett tag, grunnat och funderat. Det blir till att räkna vita dagar nu. En halv flaska vin, eller Max 3/4 flaska det är helt perfekt. Dricker sällan mer, verkar som jag inte behöver mer. Ca 5 dagar i veckan, ibland mer, ibland mindre. Brukar bli 2-3,5 flaskor i veckan. Ligger nu i sängen i sommarhuset med fönstret öppet, det luktar hav och jag är nykter, hela familjen och alla husdjuren sover. Känner mig lite rädd, har precis förstått att jag har alkoholproblem. Läskigt liksom.
Köper alltid hem samma sak, från systembolaget då, en tetrapack vin 1 liter samt en liten tetrapack som är på 250 ml. Brukar bli 2 systembolaget besök i veckan, så 2,5 liter tetrapacksvin trycker jag i mig (plus något glas ute på restaurang eller på fest). Vi äter ofta ute, men inte alltid som jag dricker vin på restaurang. Dricker mestadels billigt vin (matlagningsvin) vars emballage går att trycka i hop till en liten fyrkant. Inga glasflaskor här inte. På vägen hem dricker jag den lilla, tar ca 15 min att gå hem från jobbet, bor och jobbar mitt i stan. Bor i storstan, så finns många systembolag, går alltid till samma. Systemet ligger vägg i vägg med jobbet. Kommer hem till huset, låser upp, hälsar på alla barnen (stora/tonår) går ut i köket och fyller en kaffekopp med vin. Lagar mat och dricker ur kaffekoppen. Oftast bara en kopp, så nu har jag totalt drukit 1/2 liter vin. Alltid på tom mage. Familjen äter, ut med hunden, barn som idrottar, ja ni fattar. Och jag är halvfull. Behöver aldrig köra bil på kvällarna.
Suck. Nu är det dax att förändra livet. Har varit såhär i ca 2-4 år. Något upptrappande. Kan jag klara det själv? Bör jag söka hjälp från vården? Ska sova lite till nu, brunch med vänner i morgonbitti. Och tänk att de nog inte vet att jag är en alkis. Jag tror inte de vet i alla fall. Tänk om alla vet, dvs inte bara de som jobbar på systembolaget.

Saga45

Haha! Så sant! Vissa av mina regler beror dock på att jag är liten, smal och söt =) För att få bra effekt av alkohol kan jag inte dricka kryddigt rödvin på tom mage, då kräks jag typ.Väger ca 55 kg eller kanske lite mindre. Så smaklöst matlagningsvin funkar bäst.

Saga45

Men idag är jag ARG! Började bli arg i går kväll. Arg på vin, arg på världens dummaste sätt att hanter stress, arg på att jag är på forumet med er ;) Ja, helt enkelt jävligt arg och pissed off super less. Är inte arg på mig själv dock, är inte mitt fel att det blivit så här. Det bara blev det, utan att jag märkte något liksom.
I dag kommer jag vara arg, och arg är bra! Jag vet nu att jag slutat dricka alkohol. Jag fungerar såhär, när jag blir arg, riktigt ARG, då drar jag. Så med andra ord, nu drar jag från tektrapaken. Kommer aldrig någonsin mer köpa hem tetrapak. Har slängt denna fula dumma kaffekoppen.
Arg är jag också på alla kändisbloggar fulla med romantiska vinbilder, helt sjukt. Tror ni de dricker vin varenda dag, nope, de tjänar pengar på oss andra som gör det. Köp aldrig kändisvin! Sjukt, fy så arg jag blir när jag tänker på det....
Grrr...
Dock hänger kvar här ett tag. När "arg" går över så kommer jag till nästa fas, och då är det nog bra med en drös stöd i "hur".
Ha en underbar dag där ute i landet! Ta hand om er!

Saga45

Tänkte på vin precis när jag fixade middag, var så grymt hungrig. Bör nog börja med mellis. Ska prova i morgon. Annars allt gott. Så 4 vita dagar, varav en måndag som alltid är min svåraste dag.

Tess45

Tack Pepa. ?
Jag har, kors i taket, varit nykter i nästan två veckor.
Jag använder mig själv som ett varnande exempel på hur jävla fort det kan gå ut för.

pepa

Så bra utav dig!!!! Nu gäller det att du står på dig och fortsätter på den inslgna rätta vägen, du kan alltid gå på AA-möten för att få extra stöttning.Tyvärr är det nog så att den svåraste tiden ligger framför dig och det blir att behälla nykterheten. Det går, även om det blir kämpigt. Ha det så länge.

... på giftet alkohol har även för mig fungerat väldigt bra sen jag slutade. Har blivit en genuin drivkraft. Inte så att jag går och är arg hela dagarna, men så snart min hjärna får för sig att det kanske skulle var gott med ett par öl blir jag arg och förbannad. Förbannad på vad gifter gör och hur det förstör. Förbannad på den romantik som jag och många med mig har gått på. Hur många liv den kostar och kostat.

Du skrev väldigt fint i en annan tråd tycker jag. Detta gör jag för mig själv! Detta är en gåva till mig själv!
När vi ändrar livsstil så tror jag att detta behöver ha prio 1 under en bra tid framåt. På samma sätt som du ska ta på dig syrgasmasken först på flygplanet om det behövs. Detta kommer förmodligen att bli den bästa gåva du gett dig själv i livet.

En dag till i friheten och fräschhetens tecken. Nu ska jag strax träffa några medresenärer och utbyta livserfarenheter!

Saga45

5 nyktra dagar nu, och det här går bra. Har inget sug eller önskan att dricka alkohol. Tror att detta forumet faktiskt funkar för mig, tycker verkligen allas historier ger insikt. Långt till måndag dessutom, så flera lättare dagar framför mig. Är lite trött, men tror det beror mer på litet virus och röda veckan. Försöker ge mig själv 1 timme till eftertanke om kvällarna, dvs är lite tyst en stund och småpysslar.

Saga45

Känner att jag inte riktigt kan prata med min man om vin. Han förstår inte. Vill nog egentligen inte heller göra det, blir ju trots allt enklare för mig om inte allt i livet handlar om 1/2 flaska vin varje vardagskväll.

... tillsammans.

Förstår det där med att du inte kan prata med din man. Jag har inte pratat med en enda person om mitt drickande, tror inte någon som inte är beroende kan förstå... tyvärr.. Kanske räcker om din man inte uppmuntrar dig att dricka? Tror vi måste fixa det här på egen hand... eller med hjälp av AA (något som jag inte är redo för..)

Saga45

Samma för mig, visst är det konstigt egentligen. Vi är bland de bästa världen på att smygdricka :). Vilken merit liksom. Vi tar en nykter måndag, och så är vi nyktra ikväll. Nu ska jag unna mig lite egentid, minsta ungen här hemma lagar middag, blir minsann hemmagjorda köttbullar, inte fel en tisdag. Tänkte lite på vin runt kl 16 idag, men avstyrde tankarna med "Saga, du tål inte vin!" ;) Är man allergisk så är man. AA är jag inte heller redo för, hoppas att jag inte kommer pressa mig till det läget att jag måste bli redo.

Saga45

Idag är det visst onsdag. Allt bli snurrigt när man är nykter :)

Sheana

Det där med kaffekoppen känner jag igen -allt för att dölja sitt missbruk för andra i mitt fall. Jättebra att du slängt den!

Saga45

En vecka nykter. Det har väl gått ganska bra, lite vin tankar som kommit och gått. Älskar forumet, vilket stöd, vilka insikter. Jag har en stark tro på att det kommer lösa sig för mig. Dricka vin ensam och i smyg, det är inte friskt och jag behöver ständigt upprepa det för mig själv.

Vilsensjäl

Heja heja. Det finns ju så mycket annat man kan unna sig istället för A. Det ska lösa sig för oss alla. Att vi delar, stöder, kramar och peppar är bättre terapi än vad jag nånsin fått. Vill tacka dig OCH ALLA andra på detta forum som delar sin livshistoria. Kramar

Saga45

Så skönt med fredag, nu börjar helgen, min lättaste tid att inte dricka vin. Knasigt att det blivit så.

Saga45

Blir en kort jobbdag i morgon, en typisk smygdrickardag för mig. Perfekt med eftermiddag i soffan eller på altanen med 1/2 flaska vin . Köpa hem vin på hemvägen och sedan dricka vin i lugn och ro hemma på eftermiddagen, halvfull när maken kommer hem på kvällen. Barn som kommer hem från skolan, middag som fixas och någon tvättmaskin som snurrar. Hoppas att det inte blir så i morgon för mig.

Saga45

Egentligen inte så många svåra stunder med sug. Men en känsla av sorg kanske, kommer jag kunna dricka vin i livet framöver? Eller kommer jag inte kunna det... Tror inte jagkommer våga dricka vin igen förrän den dagen kommer då det känns otänkbart att smygdricka, och där är jag ju inte direkt än ?

Dag läggs till dag..Det är så man bygger nykterhet och bygger upp sig själv samtidigt..Underbart att skammen och skulden släpper.Kram❤